Все рецепты кухни

Фруктовые салаты для детей рецепты с фото простые и вкусные


Фруктовые салаты для детей: лучшие рецепты с фото

Свежие фрукты любят и взрослые, и дети. Однако это не только вкусная и полезная пища, но и настоящая палочка-выручалочка для любой мамы. Многие родители сталкиваются с проблемой, когда при выборе десерта для любимых сорванцов приходится выбирать между вкусом и пользой. А ведь микс из фруктов может стать отличной альтернативой покупным лакомствам. 

Стоит только помнить о возрастных и аллергических ограничениях ребёнка при выборе ингредиентов. А вообще сладкое и ароматное блюдо может стать не только десертом, но и замечательным полдником.

Мы подобрали для вас несколько рецептов блюд, которые отлично подойдут для детского меню.

Фрукты в йогурте

Начнём, пожалуй, с самого лёгкого варианта, не требующего большого опыта в кулинарии. Кроме простоты приготовления, он также хорош и тем, что ингредиенты легко можно заменить согласно детским пристрастиям или наличию продуктов в вашем холодильнике.

Ингредиенты для базового рецепта:

  • яблоко,
  • груша,
  • банан,
  • пара столовых ложек йогурта.

Категорически не рекомендуем готовить это блюдо заранее или впрок, так как спустя некоторое время оно теряет свои полезные и вкусовые свойства.

  1. Все составляющие нарезаем мелкими кубиками и выкладываем в симпатичные тарелки. Пусть это будут порционные креманки!
  2. Далее каждую порцию заправляем йогуртом и тщательно перемешиваем. Через минуту можно подавать! За это время кусочки фруктов выделят сок, но останутся аппетитными и полезными.

Тропический рай №1

Это салат из ананаса и в ананасе. Он очень полезный и не менее оригинальный, так как салатником будет очищенная от мякоти половинка ананаса.

Чтобы приготовить лакомство нам потребуются:

  • средних размеров ананас,
  • крупный апельсин,
  • красное яблоко (можно использовать любое на ваш вкус),
  • бананы — 2 шт.,
  • киви — 3 шт.,
  • грецкие орехи — 5-6 шт.,
  • обезжиренный йогурт (но опять же вы можете выбрать любой на ваше усмотрение).

Процесс приготовления:

  1. Делим ананас на 2 равные части и аккуратно удаляем мякоть из них мякоть (старайтесь не повредить ваш будущий салатник).
  2. Из полученной мякоти вырезаем сердцевину, а оставшуюся часть нарезаем кубиками. Также кубиками нарезаем яблоко и апельсин и тонкими кружочками — банан и киви.
  3. При помощи блендера измельчаем грецкие орешки до состояния мелкой крошки. Для заправки салата йогуртом целесообразнее взять отдельную посуду. После чего красиво выкладываем готовое угощение в подготовленные половинки ананаса, украшаем измельчёнными грецкими орехами и подаём угощение к столу!

Тропический рай №2

Данный вариант подойдёт детям постарше, так как малышам виноград, входящий в его состав, давать не рекомендуется. А салатником также может служить очищенный ананас.

Итак, берём:

  • ананас,
  • яблоко (желательно красное),
  • апельсин,
  • банан,
  • виноград — 200 г,
  • осветлённый яблочный сок — 150 г.

Процесс приготовления:

  1. Начинаем так же, как и в прошлом рецепте, с ананаса. Его и яблоко нарезаем кубиками, а апельсин и банан — соломкой.
  2. Ягоды винограда делим на несколько частей в зависимости от размера ягод. Всё смешиваем в отдельной посуде, заливаем соком и убираем в прохладное место примерно на полчаса.
  3. После чего выкладываем десерт в ананасовые салатники. Этим лакомством хорошо угощать детишек в знойную погоду.

Грейпфрутовый салат

Вы, возможно, удивитесь: какой же грейпфрут может быть в детском салате? Ведь не то что детям, не всем взрослым нравится его горчинка. Но от грейпфрута мы возьмём только его толстую кожуру, чтобы изготовить оригинальный салатник. Для этого разделим фрукт пополам при помощи зигзагообразного разреза по окружности. Удалим из половинок мякоть их изнутри.

Для самого салата мы используем:

  • зелёное яблоко,
  • киви — 2 шт,
  • мандарины — 2 шт.,
  • виноград кишмиш — 100 гр.,
  • грецкие орехи — 5 шт.,
  • мёд — 3 ст. ложки (если у ребёнка аллергия, или есть ещё какие-то противопоказания для добавления мёда, используйте йогурт).

Процесс приготовления:

  1. Все составляющие, кроме винограда, нарезаем одинаковыми кубиками, мелкие ягоды кишмиша кладём целиком. Смешиваем всё и заправляем.
  2. При использовании мёда в качестве заправки лакомство желательно на час убрать в холодильник, чтобы ингредиенты им хорошо пропитались.
  3. Готовое блюдо раскладываем в приготовленные формочки из грейпфрута и посыпаем измельчёнными орехами.

Быстрый фруктовый салат

Если вы сильно ограничены во времени, но не можете отказать себе в удовольствии побаловать любимое чадо, то этот рецепт станет для вас настоящей находкой. Он очень простой, и приготовление этого блюда не отнимет у вас много времени.

Берём:

  • среднее яблоко,
  • груша,
  • банан,
  • киви,
  • взбитые сливки.

Неизменным в рецептуре должны остаться только сливки, фруктовое наполнение может быть любым. Аккуратно нарезаем плоды, кладём в тарелку и украшаем взбитыми сливками. Сладкая белая пена, словно снежная шапка, покрывающая любимые фрукты, несомненно, понравится малышам.

Фруктовый микс – вещь бесспорно полезная. Однако всегда необходимо помнить, что детский организм ещё только формируется, и некоторые ингредиенты могут вызвать у малыша нежелательные реакции (например, аллергию).

Следует быть внимательными с экзотическими фруктами. И если вы в чём-то не уверены, лучше выбрать гипоаллергенные составляющие для десерта: киви, яблоки, груши, виноград.

Фруктовый салат для детей на день рождения

Фруктовый салат на день рождения - вкусный и витаминный десерт из свежих, лакомых фруктов обеспечит витаминную подзарядку непосед, а оригинальное оформление придает особую торжественность мероприятию.

Польза свежих фруктов для активного, развивающегося организма - несравнима. Но бывает не каждый малыш с особым удовольствием скушает необходимое количество свежих фруктов. Надежным способом обеспечить чадо витаминами - приготовить яркий и разнообразный салат.

Для успешного детского мероприятия важна оригинальность и яркость всего происходящего, в том числе и подаваемых лакомств. Малыши очень любят разные фруктовые салаты в индивидуальной подаче. Предлагаем уникальную подборку лакомых и особенно любимых малышами рецептов.

Фруктовый салат

Угодить малышу-имениннику старается каждая мама и вход идет любимый детьми всех возрастов фруктовый салат.

Ингредиенты:

  • Апельсин - 1 шт
  • Банан - 2 шт
  • Грейпфрут - 1 шт
  • Манго - 1 шт
  • Киви - 3 шт
  • Клубника - стакан
  • Виноград - 100 г
  • Гранат - 1 шт

Приготовление:

Грейпфрут и апельсин очищаем от перепонок и крупно нарезаем мякоть.

Манго отделяем от косточки и нарезаем кубиком.

Остальные фрукты нарезаем любимым способом.

Все смешиваем, раскладываем по креманкам и посыпаем гранатовыми зернами.

При выборе манго не стоит бояться зеленого окраса. Спелый фрукт может быть и красно-оранжевым, и зеленым, и даже черным. Главное чтоб при легком нажатии мякоть была средне мягкой, а возле ножки фрукт имел приятный запах и при нажатии у основания с места среза ножки выходил смолистый сок.

Фруктовый салат в апельсиновой корке

Очень удобно оформить подобным образом фруктовый салат на детский праздник, чтоб каждому малышу была своя порция. Оригинально и практично.

Ингредиенты:

  • Апельсин - 4 шт
  • Клубника - 400 г
  • Гранат - 1 шт
  • Мед - 4 ст. л

Приготовление:

Средние апельсины разрезаем пополам и вынимаем мякоть очень бережно, чтоб не повредить кожуру.

Дольки апельсина очищаем от перепонок и нарезаем.

Клубнику режем кусочками и смешиваем с апельсиновой мякотью.

Выкладываем салат в кожуру и поливаем медом.

Фруктовый салат Счастливый

Яркий, свежий и лакомый фруктовый салат обожают все карапузы. Витаминный десерт украсит именинный стол и насытит всех проказников.

Ингредиенты:

  • Яблоко - 1 большое
  • Банан - 1 шт
  • Киви - 1 шт
  • Лимон - 0,5 шт
  • Грейпфрут - 1 шт
  • Консервированные фрукты смесь - 350 г
  • Курага - 100 г
  • Чернослив - 100 г
  • Орехи - 100 г
  • Взбитые сливки
  • Зерна граната

Приготовление:

Большое, сладкое яблоко очищаем от сердцевины и не теряя время нарезаем кубиками.

Банан режем полукольцами 5 миллиметровой толщины. Киви - кубиком.

На фрукты выдавливаем кисленький сок половины лимона и перемешиваем, так фрукты не темнеют.

Грейпфрут разбираем на дольки, удаляем все горькие перепонки, а мякоть отправляем в салат.

Смесь консервированных фруктов и сухофрукты нарезаем кубиками любого размера. Добавляем измельченные орехи.

Все перемешиваем, раскладываем в креманки, кладем сверху сливки и посыпаем гранатовыми зернами.

Фруктовый салат в ананасе

Оформление десерта превосходно украсит торжественный стол и дети от легких, фруктовых салатов приходят в восторг.

Ингредиенты:

  • Ананас - 1 шт
  • Апельсин - 1 шт
  • Киви - 2 шт
  • Клубника - стакан

Приготовление:

Аккуратно ананас разрезаем пополам и вынимаем мякоть, нарезаем ее кубиками.

Апельсин очищаем от кожуры и перепонок, нарезаем средними ломтиками.

Клубнику режем на 8 частей вдоль, киви - кубиком.

Перемешиваем бережно фрукты и наполняем ананасовые половинки.

Фруктовый салат в густом йогурте

Свежие фрукты отлично сочетаются и хорошо усваиваются с йогуртом. Предлагаем рецепт для малышей на именины. И дети в восторге, и мамочки спокойны.

Ингредиенты:

  • Клубника - 300 г
  • Банан - 2 шт
  • Черника - стакан
  • Йогурт - 300 г
  • Сахар - 2 ст. л

Приготовление:

Банан очистить и нарезать мелко, также клубнику.

Уложить по очереди в креманку, сверху насыпать чернику.

Йогурт смешать с сахаром и залить порции салата.

Фруктовый салат Яркий

Если малыш перебираем фруктами приготовьте из них яркий и витаминный салат с йогуртом, крохи не могут устоять перед подобными лакомствами.

Ингредиенты:

  • Апельсин - 2 шт
  • Мед - 20-70 мл
  • Яблоки - 0,5 кг
  • Киви - 2 шт
  • Орехи - 10 шт
  • Йогурт - 250 мл
  • Мята - веточка

Приготовление:

Удаляем сердцевину яблока, по желанию чистим кожуру и нарезаем кубиком.

Очищаем и нарезаем дольки апельсина.

Киви режем кубиком. Все перемешиваем, подслащаем медом, добавляем орехи, опять перемешиваем.

Выкладываем в креманки, заливаем йогуртом и украшаем свежей мятой.

Фруктовый салат с мороженым

Слабость каждого ребенка в лакомом фруктовом салате с шариками нежного мороженого.

Ингредиенты:

  • Киви - 4 шт
  • Клубника - 300 г
  • Нектарин - 3 шт
  • Ежевика - 250 г
  • Мороженое по 100 г 3 вида
  • Мята

Приготовление:

Нектарин нарезаем средними кусочками. Клубнику - кольцами, киви - кубиками.

Все бережно смешиваем, раскладываем по креманкам.

На фрукты выкладываем по шарику мороженого каждого вида и украшаем ежевикой с веточками мяты.

Фруктовый салат аэрозольными сливками

Простой способ придать особую торжественность детскому столу, малыши восхищаются индивидуальными порциями фруктового салата с лакомыми сливками из аэрозоля.

Ингредиенты:

  • Киви - 5 шт
  • Яблоко - 1 шт
  • Банан - 3 шт
  • Клубника - 400 г
  • Сливки аэрозольные - 1 шт
  • Сахарная посыпка

Приготовление:

Одинаково нарезаем фрукты.

На дно креманок выкладываем яблоко и банан, следом киви и клубника.

Покрываем фрукты аэрозольными сливками и посыпаем разноцветной сахарной посыпкой.

Часто в фруктовые салаты кладут нарезанное яблоко и оно со временем не чернеет. В чем секрет? Сразу после нарезки яблоко сбрызгивают лимонным соком и перемешивают.

Фруктовый салат с желе в арбузе

Оригинальная подача фруктового салата даст сто очков маме малыша. Восторг детей обеспечит успех торжеству.

Ингредиенты:

  • Арбуз средний - 1 шт
  • Персики - 3 шт
  • Груша - 2 шт
  • Абрикос - 2 шт
  • Малина - стакан
  • Клубника - стакан
  • Черника - стакан
  • Желатин на 1 л. воды
  • Сахар - стакан
  • Лимон - 1 шт

Приготовление:

Арбуз разрезаем пополам, вычищаем больше половины мякоти.

Фрукты нарезаем и засыпаем с промытыми ягодами в половинки арбуза. Выдавливаем сок лимона, бережно перемешиваем.

Разводим помешивая без остановки в теплой воде желатин до кисельного состояния и добавляем сахар.

Заливаем фруктовые половинки арбуза желейной смесью и ставим в холодильник.

Салат фруктовый в яблоке

У малышей День Рождение - самый ожидаемый и любимый праздник. Каждая мама старается устроить фантастическое торжество для своего чада. И салат из фруктов тут как тут.

Ингредиенты:

  • Яблоки - 5 шт
  • Киви - 2 шт
  • Гранат - 1 шт
  • Апельсин - 1 большой
  • Виноград - 150 г
  • Кокосовая стружка

Приготовление:

У яблок отрезаем шляпку и бережно, не повредив стенки, вырезаем мякоть.

Мякоть яблока нарезаем кубиками, как и киви.

Апельсин очищаем, убираем перепонки и нарезаем.

Виноградинки также режем на части. Чистим гранат.

Все смешиваем и наполняем яблочные креманки, посыпаем кокосом.

Фруктовый салат с творожным кремом

Очень питательный, полезный и одновременно легкий салат для малышей из фруктов залитых сырным кремом.

Ингредиенты:

  • Киви - 6 шт
  • Ананас - 1 шт
  • Апельсин - 2 шт
  • Гранат - 1 шт
  • Сливки - 200 г
  • Творог - 200 г
  • Сахар - 3 ст. л
  • Орехи

Приготовление:

Киви нарезаем полукольцами, ананас кубиками.

Очищаем апельсин, удаляем перепонки и нарезаем кубиком. Гранат чистим.

Сливки взбиваем не спеша с творогом и сахаром.

Выкладываем в широкие стаканы сперва киви, затем ананас, апельсин и зерна граната.

Заливаем все творожным кремом и посыпаем перетертыми орехами.

Салат фруктовый на День Рождение

Сказочный салат больше похож на россыпь драгоценных камней из сундука Алладина. Салат стопроцентно станет королем торжества.

Ингредиенты:

  • Банан - 2 шт
  • Нектарин - 3 шт
  • Мандарин - 3 шт
  • Желе разных цветов - 4 уп

Приготовление:

Желе разных цветов готовим в разных формах с чуть меньшим добавлением воды чем в инструкции. Готовое желе нарезаем камушками.

Фрукты подготавливаем и нарезаем по размеру желеек.

Смешиваем, добавляем взбитых сливок.

Фруктовый салат Витаминный

Сделать праздник для энергичных малышей веселым и оригинальным можно с лакомым салатом из разнообразных фруктов.

Ингредиенты:

  • Яблоко - 1 шт
  • Апельсин - 2 шт
  • Киви - 3 шт
  • Слива красная - 3 шт
  • Виноград - 200 г
  • Сливки - 200 г
  • Сахар - 2 ст. л

Приготовление:

Фрукты нарезаем любимым способом, перемешиваем аккуратно.

Сливки не спеша взбиваем с сахаром.

Укладываем фрукты по креманкам и кладем сверху ложку сливок.

Фруктовый салат в апельсиновой креманке

Веселый и оригинальный способ подачи лакомого, витаминного салата подарит особое волшебство мероприятию.

Ингредиенты:

  • Апельсины - 5 шт
  • Яблоко - 1 шт
  • Банан - 2 шт
  • Ежевика - стакан
  • Виноград - 200 г
  • Нектарин - 2 шт
  • Гвоздика приправа

Приготовление:

Все фрукты примерно одинакового размера нарезаем, виноград и ежевику оставляем целыми.

Апельсин разрезаем и вынимаем мякоть, получившиеся креманки наполняем фруктами.

Украшаем стенки апельсиновых креманок гвоздикой.

Чтоб апельсин легче было вынуть из кожуры не повредив стенки, перед процедурой облейте фрукты кипятком.

Фруктовый салат с виноградом

Восхитительный салат из фруктов для летнего именинника. Торжественный десерт особенно любят малыши.

Ингредиенты:

  • Груша - 1 шт
  • Клубника - стакан
  • Виноград - стакан
  • Апельсин - 1 шт
  • Яблоко - 1 шт
  • Персик конс. - 100 г
  • Сироп клубничный - 50 г
  • Йогурт - 140 г
  • Сахар - ложка

Приготовление:

Грушу и яблоко очищаем от сердцевины и нарезаем кубиком.

Очищаем и нарезаем также апельсин.

Клубнику режем четвертинками, персики - кубиком.

Йогурт смешиваем с сахаром.

Укладываем фрукты начиная с яблок и груш на низ креманки, дальше персики, апельсин и виноград.

Кладем сладкий йогурт, сверху клубнику и поливаем сиропом.

Редакция рекомендует:

  1. Cалат с печенью трески классический
  2. Салат крабовый с кукурузой
  3. Закуска тещин язык из кабачков на зиму
  4. Салат Любовница
  5. Канапе для фуршета
  6. Салат с кириешками
  7. Салат из крабовых палочек классический
  8. Салат с фасолью и сухариками
  9. Салат Капрезе
  10. Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments

15 здоровых и простых рецептов фруктовых салатов для детей

Попросить вашего ребенка есть здоровую пищу и побаловать его вкусовые рецепторы обычно не сочетаются друг с другом. Тем не менее, забавный рецепт фруктового салата для детей может стать отличным способом заставить их есть сезонные фрукты, пожинать плоды и наслаждаться ими. Здесь мы составили список 15 лучших идей для здоровых фруктовых салатов для детей.

Топ 15 простых рецептов фруктовых салатов для детей:

1. Замороженный фруктовый салат:

Замороженный фруктовый салат - идеальное летнее наслаждение.

  • Вам понадобится 1 банка сгущенного молока, 15 унций мандариновых апельсинов, 21 унция олова с вишневой или персиковой начинкой, 1 банка дробленого ананаса, 1 коробка замороженных взбитых долек, 2/3 чашки нарезанных грецких орехов или орехов пекан. и листья салата.
  • Возьмите большую миску, смешайте начинку для пирога и молоко. Добавьте ананас, апельсины и орехи.
  • Осторожно перемешать взбитые посыпки.
  • Переложить в прямоугольную кастрюлю, накрыть крышкой и заморозить в холодильнике.
  • Удалить из морозильной камеры за 15 минут до подачи на стол.
  • Вырежьте квадратные кусочки и подайте на салатных тарелках.

[Читайте: Рецепты смузи для детей ]

2. Летний фруктовый салат:

Это освежающий салат из сезонных фруктов.

  • Для приготовления этого освежающего салата вам понадобятся 2 авокадо, 2 чашки зеленого винограда, разрезанного пополам, 4 чашки свободно упакованной рукколы, 1 юлинованное манго, 1 чашка клубники, 2 чайные ложки тертого имбиря, 1/2 чашки в бутылках заправка маком, 1/4 стакана нарезанного зеленого лука и 1/4 стакана нарезанной кинзы.
  • Взбейте имбирь и соус в большой миске.
  • Добавьте все остальные ингредиенты и осторожно перемешайте с заправкой. Салат готов к употреблению.

3. Фруктовый салат с йогуртом:

Рецепт салата наверняка заставит ваших детей хотеть большего.

  • Вам необходимо 4 чашки кусочков ананаса, 1 литр клубники, 2 нарезанных манго, 3 чашки зеленого винограда, 4 унции свежей малины, 1 столовая ложка меда и темно-коричневого сахара каждая и 2 чашки греческого йогурта
  • Pour йогурт в миску и сбрызнуть его сахаром и медом.
  • Теперь смешайте все остальные ингредиенты в миске.
  • Подавать салат из смешанных фруктов с половиной охлажденного йогурта.

[Читайте: Рецепт йогурта для детей ]

4. Салат из клубники и дыни с сиропом из лемонграсса:

Сладкий и кислый салат будет дразнить вкусовые рецепторы вашего ребенка.

Для соуса:

  • Смешать лимонную траву, перец чили, сахар, цедру лайма с 1 стаканом воды и довести до кипения.
  • Варить на медленном огне.
  • Продолжайте помешивать, чтобы растворить сахар.
  • Перенесите его в баню с ледяной водой и дайте ему остыть в течение 15 минут.

Для салата:

  • Теперь возьмите клубнику, дыню и мяту в миску и процедите охлажденный сироп на фрукты. Держите его в холодильнике.
  • Смешайте имбирь в сметану.
  • Теперь для сервировки возьмите несколько фруктов в миску и добавьте в них ложку имбирного крема.

5. Арбузный салат:

Салат станет освежающим удовольствием для ваших детей.

  • Вам нужно 4 чашки арбуза в кубиках, 1/2 чашки нарезанного красного лука, 1/4 чашки нарезанной петрушки, 1/4 чашки оливок без косточек, 1/4 чашки нарезанной мяты и 1/2 чашки измельченной крошки сыр фета.
  • Добавьте сок и лук в среднюю миску и оставьте на 10 минут.
  • Смешайте кубики арбуза, оливки, мяту и петрушку в миске и держите в холодильнике в течение часа.
  • Посыпать сыром и подавать.

6. Фруктовый салат с кубиками:

Этот вкусный салат - также визуальное удовольствие для ваших малышей.

  • В этом рецепте вам понадобится по одному из следующих фруктов - киви, папайя, манго, 1 пинта клубники и 2 банана.
  • Нарезать ломтиками ягоды, киви и кубики манго, папайи и бананов
  • Разложить фрукты на листе салата без заправки.

7. Салат с ягодами, дыней и грушей с сиропом из кайенской и лимонной мяты:

Это непременно соблазнит вкусовые рецепторы вашего малыша.

Для сиропа:

  • Добавить 1/3 стакана сахара, 1/3 стакана воды, 3 столовые ложки меда, 1/4 стакана свежего лимонного сока, 1/2 чайной ложки молотого красного перца в кастрюле и довести до кипения.
  • Удалите это из печи и добавьте 1 столовую ложку кожуры лимона и 1/4 чашки измельченной мяты.
  • Оставьте на полчаса, а затем процедите.

Для салата:

  • В миске порезать дыню, грушу и смешать разные ягоды,
  • Добавить мяту и молотый черный перец.
  • Теперь вылейте приготовленный сироп на нарезанные фрукты и осторожно перемешайте.
  • Накрыть миску и держать в холодильнике в течение двух часов, периодически помешивая.
  • Красный молотый перец помогает управлять сладостью груши, дыни и свежих ягод.

[Читайте: Летние рецепты для детей ]

8. Салат из манго:

Манго - король фруктов и является идеальным ингредиентом для летнего специального салата.

  • Вам нужно 2 манго, 1/2 чашки лимонного сока, 1/2 чашки свежего ананаса, 2 или 3 свежей клубники, 1 чашка апельсинового сока.
  • Нарезать кубиками ананас и манго.
  • Смешайте лимонный сок с апельсиновым соком и залейте фрукты.
  • Подавать на листе салата и украсить клубникой.

9. Big Cherry Supreme:

Это уникальный рецепт фруктового салата для детей, приготовленный из вишни, ананаса и желе.

  • Вам понадобится 1 банка вишни, 1 банка измельченного ананаса, 2 чашки фруктового сока, 1 чашка нарезанного пекана, 3 унции желатина из вишни, малины или клубники, 3 унции желатина из черной вишни и 2 до 7 унций в бутылках 7-Up.
  • Фруктовый сок отварить и залить желатином. Движение, пока это не растворяется.
  • Охладите смесь желатина и сока, но не позволяйте им застыть.
  • Смешайте ананас, вишню и 7-Up в желатиновую смесь.
  • Перенесите содержимое в прямоугольную стеклянную посуду и охладите, пока оно не станет твердым.
  • Подавать охлажденным со взбитыми сливками.

10. Салат Эми Яблочный:

Он наверняка станет любимым в семье. Это один из самых простых фруктовых салатов для детей, поэтому вы можете чаще баловать свою семью.

  • Для приготовления яблочного салата Эми вам понадобятся 2 красных яблока, 3 ребра сельдерея, 1 желтое яблоко, 1 груша, 1/2 чашки пекана, 3/4 чашки винограда без косточек, 1 апельсин и 1 лимон.
  • Возьмите миску и положите нарезанный сельдерей, яблоки и грушу, залейте апельсиновым и лимонным соком.
  • Тщательно перемешайте и оставьте на десять минут.
  • Слить сок и сохранить его.
  • Фарш пекан, добавьте половину его к маринованным фруктам и добавьте виноград.
  • Смешайте оставшиеся орехи пекан с соком, сохраненным ранее, чтобы сделать пюре из орехового сливочного масла.
  • Добавьте этот соус к фруктам в миску, хорошо перемешайте и подайте на листе салата.

[Читайте: Рецепты яблок для детей ]

11. Специальный салат по воскресеньям:

Это простой рецепт фруктового салата, специально предназначенный для праздников и особых случаев.

  • Вам нужно 2 яблока, 1 банка кусочков ананаса, 3 киви, 2 банана, 1 банка персикового пирога с начинкой и 1 пинта клубники, 2 чашки ананасового сока.
  • Бросьте нарезанные яблоки в ананасовом соке и держите их в стороне в течение десяти минут.
  • Смешайте ананасовый и персиковый пирог с начинкой в ​​большой салатнице.
  • Выньте яблоки из ананасового сока и добавьте их в салатницу.
  • Добавьте бананы в ананасовый сок и снова оставьте на десять минут.
  • Нарежьте половину клубники и киви и добавьте в салатницу.
  • Удалить бананы, добавить его в салатницу и перемешать.
  • Теперь нарежьте оставшуюся клубнику и киви и украсьте.

12. Апельсиновый крем Фруктовый салат:

Рецепт фруктового салата - победитель с детьми.

  • Вам понадобится 1-1 / 2 чашки молока, 1/3 чашки замороженного апельсинового сока, 1 банка нарезанных персиков, 3/4 чашки сметаны, 2 нарезанных банана, 1 упаковка ванильного пудинга быстрого приготовления и 1 чашка дольки мандарина, 1 нарезанное яблоко.
  • Возьмите миску и добавьте молоко, смесь для пудинга и апельсиновый сок. Используйте электрический миксер, чтобы взбить смесь в течение 2 минут.
  • Также добавьте сметану при перемешивании.
  • Добавить фрукты в салатник и аккуратно перемешать приготовленную апельсиновую заправку.
  • Охладите это в течение двух часов и затем служите.

[Читайте: Пища для развития мозга у детей ]

13. Летний фруктовый салат:

Этот фруктовый салат можно подавать детям с соусом или без него.

  • Вам понадобится 1 папайя (в кубиках), 1 манго (в кубиках), 2 нарезанных киви, 2 сегментированных апельсина, 1 свежий ананас (в кубиках), 1 банка пуха из зефира, 8 унций пакета сливочного сыра и 1 столовая ложка ванильного экстракта ,
  • Аккуратно бросьте ананас, киви, манго, папайю и апельсины в салатницу.
  • В другой миске смешайте зефир, сливочный сыр и ванильный экстракт до кремообразного состояния.
  • Подавать к салату с щедрой начинкой.

14. Морковный яблочный салат:

Это сладкий и хрустящий салат, который пользуется популярностью во всех возрастных группах.

  • Чтобы приготовить это, вам потребуется 4 крупно тертой моркови, 1 яблоко (нарезанное кубиками), 1/2 чашки нарезанных грецких орехов, 1/2 чашки изюма, 1 столовая ложка лимонного сока, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 / 4 стакана майонеза, 1/4 столовой ложки перца и соли.
  • Смешайте все ингредиенты в большой миске и осторожно перемешайте.
  • Охладить перед подачей на стол.

[Читайте: Продукты для увеличения веса для детей ]

15. Зимний фруктовый салат:

Зимний фруктовый салат является обязательным в холодную погоду, так как он добавляет цвета вашей обычной семье питание.

  • Для приготовления этого восхитительного салата вам понадобится 1/2 стакана майонеза, 1 чайная ложка цедры лимона, 2 чайные ложки меда, 1/2 чайной ложки лимонного сока, 1/4 чайной ложки молотого имбиря, 1 бабушка Смит яблоко, 1 яблоко Braeburn, 1 большая груша, 1-1 / 2 упаковки детского шпината, 1/3 чашки жареного нарезанного медом нарезанного миндаля, 4 толстых ломтика бекона и 1/3 чашки подслащенной сушеной клюквы и соли.
  • Для приготовления соуса взбейте 3/4 майонеза, лимонного сока, цедры лимона, меда, имбиря и щепотки соли.
  • Добавьте оставшийся майонез в миску и смешайте с яблоком и грушей.
  • На сервировочном блюде разложите детский шпинат и выложите ложку яблочно-грушевой смеси на шпинат, посыпьте миндалем, беконом и клюквой.

Мы надеемся, что наш составленный список поможет вам выбрать лучший рецепт фруктового салата для детей. Если у вас есть более интересные и легкие вкусные рецепты фруктовых салатов для детей, поделитесь ими с другими мамами здесь.

Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,

Рецепт фруктовых салатов - Как приготовить фруктовые салаты

Фруктовые салаты вкусные, полезные и простые в приготовлении. Просмотрите наш раздел о рецепте фруктовых салатов и узнайте, как сделать фруктовые салаты.

Сливочный фруктовый салат
Сливочный фруктовый салат делает вкусный и полезный десерт. Узнайте, как приготовить / приготовить сливочный фруктовый салат, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Easy
Салат из свежих фруктов

Хотите перекусить чем-нибудь полезным? Почему бы не зашептать вкусный фруктовый салат.Превратите простой рецепт в экзотический с ассортиментом сезонных фруктов, которые не только питательны, но и могут дать вам максимальное удовлетворение.
• Easy Рейтинг: 8,0 / 10 (7 голосов)
Заварной крем Фруктовый салат

Фруктовый салат с заварным кремом - это красочное и питательное летнее наслаждение. Узнайте, как приготовить / приготовить фруктовый салат из заварного крема, следуя этому простому и легкому рецепту.
• Вег. • Легкий
фруктовый салат с рисом

Если острые блюда не кажутся лучшей идеей из-за обжигающего климата, тогда лучше всего подойдет фруктовый рисовый салат. Это холодное, питательное основное блюдо является ударом для тех, кто живет в условиях сильной жары, но при этом нуждается в полноценной еде.
• Вег. • Easy Рейтинг: 6,5 / 10 (4 голоса)
Здоровый фруктовый салат
Здоровый фруктовый салат полон богатства цвета, вкуса и, без сомнения, здоровья! Узнайте, как приготовить / приготовить полезный фруктовый салат, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Easy
Фруктовый салат с манго

Фруктовый салат из манго - очень вкусный рецепт. Узнайте, как приготовить / приготовить фруктовый салат из манго, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Easy
Куриный салат на гриле с сезонными фруктами

Куриный салат на гриле с сезонными фруктами можно готовить в любое время года из сезонных фруктов.Узнайте, как приготовить / приготовить салат из курицы-гриль с сезонными фруктами, следуя этому простому рецепту.
• Без овощей. • Easy
Паста Фруктовый салат
Паста Фруктовый салат - это вкусная смесь макарон и фруктов. Узнайте, как приготовить / приготовить фруктовый салат из пасты, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Средний рейтинг : 10,0 / 10 (1 голос)
Фруктовый салат с йогуртом "Амброзия"
Амброзия йогурт фруктовый салат вкусный рецепт.Узнайте, как приготовить / приготовить фруктовый салат из йогурта Амброзия, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Легко
Древнегреческий фруктовый салат

Древнегреческий фруктовый салат - полезный и вкусный рецепт. Узнайте, как приготовить / приготовить древнегреческий фруктовый салат, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Easy
Сладкий фруктовый салат
Сладкий фруктовый салат вкусный, замечательный и аппетитный.Узнайте, как приготовить / приготовить сладкий фруктовый салат, следуя этому простому и легкому рецепту.
• Вег. • Easy Рейтинг: 10,0 / 10 (2 голоса)
Филиппинский фруктовый салат

Филиппинский фруктовый салат - экзотическое летнее наслаждение. Узнайте, как приготовить / приготовить филиппинский фруктовый салат, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Easy
Детокс салат из свежих фруктов
Детокс Салат из свежих фруктов - утомительный рецепт.Узнайте, как приготовить / приготовить салат из свежих фруктов Detox, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Easy
Фруктовый салат для пикника
Фруктовый салат для пикника - вкусный рецепт. Узнайте, как приготовить / приготовить фруктовый салат для пикника, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Easy
Праздничный фруктовый салат
Здоровый и сочный фруктовый салат Holiday - это то, с чем каждый может поэкспериментировать.Узнайте, как приготовить / приготовить праздничный фруктовый салат, следуя этому простому рецепту.
• Без овощей. • Легкий
фруктовый салат с сыром
Фруктовый и сырный салат - полезный и полезный рецепт. Узнайте, как приготовить / приготовить фруктовый салат с сыром, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Easy
Теплый фруктовый салат

Теплый фруктовый салат - очень популярный рецепт.Узнайте, как приготовить / приготовить теплый фруктовый салат, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Легкий
фруктовый салат с орехами

Фруктовый салат с орехами - очень освежающий рецепт салата. Узнайте, как приготовить / приготовить фруктовый салат с орехами, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Easy Рейтинг: 9,0 / 10 (1 голос)
Сказочный фруктовый салат
Сказочный фруктовый салат - очень вкусный рецепт.Узнайте, как приготовить / приготовить сказочный фруктовый салат, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Easy
Салат с фруктами и паприкой
Fruit And Capsicum Salad - это салат, облизывающий палец, с хорошим качеством овощей и богатством фруктов. Узнайте, как приготовить / приготовить салат с фруктами и паприкой, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Среднее
Фруктовый салат с чипсами

Фруктовый салат с чипсами - очень популярный рецепт.Узнайте, как приготовить / приготовить фруктовый салат, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Легко
Фиолетовый фруктовый салат
Фиолетовый фруктовый салат - вкусный рецепт. Узнайте, как приготовить / приготовить фиолетовый фруктовый салат-антиоксидант, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Легко
Острый фруктовый салат с маком
Острый фруктовый салат с маком - очень полезный рецепт.Узнайте, как приготовить / приготовить фруктовый салат из семени мака с помощью этого простого рецепта.
• Вег. • Easy

.

30+ обедов, одобренных для детей | Идеи Обеда для Детей | Рецепты, Ужины и Идеи Легкой Еды

  • Смотреть полные сезоны
  • ТВ Расписание
  • Ролики
  • Магазин
  • тотализатор
  • журнал
  • Блог
  • Показывает А-Я
  • Повара A-Z
  • Информационные бюллетени
  • ресторан
Рецепты
  • Здоровый
  • Центральный гриль
  • Наши лучшие рецепты
Смотреть все рецепты Рецепт дня
Шоколадное мороженое без оттока
Актуальные рецепты
Фруктовая пицца
Жареная Кедровая Доска Лосось
,

Смотрите также

На кухне - сборник простых кулинарных рецептов на любой вкус! Карта сайта, XML.