Все рецепты кухни

Калорийность салата цезарь в макдональдсе без заправки


Калорийность Салат Цезарь (без Заправки) [Макдоналдс]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат Цезарь (без Заправки) [Макдоналдс]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 283 кКал 1684 кКал 16.8% 5.9% 595 г
Белки 21 г 76 г 27.6% 9.8% 362 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 10.1% 350 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 2.1% 1685 г

Энергетическая ценность Салат Цезарь (без Заправки) [Макдоналдс] составляет 283 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Здоровое питание? Салат из капусты McDonald's содержит больше калорий, чем Double Big Mac

В стремлении заново изобрести свой имидж McDonald's находится на пике здоровья. Но некоторые из его продуктов с повышенным содержанием питательных веществ фактически сопоставимы с нездоровой пищей, говорят некоторые эксперты в области здравоохранения.

Один из новых салатов из капусты содержит больше калорий, жира и натрия, чем Double Big Mac.

Кале, листовой зеленый овощ, полный витаминов, стал модным суперпродуктом. В Канаде глобальная сеть ресторанов быстрого питания недавно бросила зеленый в упаковку для завтрака и линию салатов.

На своем сайте McDonald's гордится тем, что куриный салат «Сохраняйте спокойствие, Цезарь на» содержит «настоящие лепестки пармезана» и «богатую питательными веществами смесь салата с детской капустой».

Но как только вы добавляете сопутствующую приправу Asiago Caesar на «хрустящую курицу», питательный профиль салата выглядит не очень хорошо. Согласно собственным данным McDonald's, в салате содержится 730 калорий, 53 грамма жира и 1400 миллиграммов натрия.

«С точки зрения здоровья, я думаю, что это перегрузка жирами и натрием», - говорит зарегистрированный в Торонто диетолог Шона Линдзон.

В это трудно поверить, но Двойной Биг Мак может быть более здоровым вариантом, чем салат Макдональдс Цезарь на нескольких фронтах. (Philip Street / CBC)

Вы должны были бы съесть три традиционных гамбургера McDonald's, чтобы потреблять примерно столько же калорий.

У Double Big Mac на самом деле меньше калорий и гораздо меньше жира, хотя он содержит немного больше насыщенного жира. В 1400 миллиграммах, содержание натрия в салате Цезарь также превосходит гамбургер.

Министерство здравоохранения Канады рекомендует взрослым не превышать 2300 мг натрия в день и в идеале стремиться к 1500 мг.

"Съедая этот салат, вы получаете натрий в течение дня", - сказал Линдзон. Среднестатистические взрослые женщины также получают около трети рекомендуемой суточной калорийности.

Удар капусты McDonald's

Заголовки McDonald's были в прошлом году, когда он объявил, что будет добавлять капусту в пункты меню. Новость пришла вслед за отставанием продаж и заявлением нового генерального директора Стива Истербрука о том, что он планирует превратить сеть в «современную, прогрессивную компанию по производству гамбургеров».«

Эксперт по ожирению доктор Йони Фридхофф говорит, что сеть пытается удовлетворить потребности потребителей« чувствовать, что они не делают такой ужасный выбор ». Он добавляет:« Такие слова, как «капуста», могут помочь в этом ».

Но доктор из Оттавы говорит, что нет большой разницы между салатом и гамбургером, когда оба имеют одинаковое содержание соли и калорий. что они едят

«Включение капусты в меню не означает, что вы получаете здоровый выбор», - говорит она.

Внимательно считайте калории

Даже самый легкий салат из куриной капусты McDonald's не является победителем в питании для Линдзона.

McDonald's Салат "Я греческий" с капустой. (McDonald's)

В сочетании с греческой заправкой для сыра фета салат «Я грек-выход» с курицей-гриль составляет: 420 калорий, 26 граммов жира и 1080 миллиграммов натрия. Это почти такая же калорийность, жирность и содержание соли, как у двойного чизбургера.

Чтобы сделать его более здоровым, Линдзон рекомендует использовать только половину заправки для сокращения калорий и жира и удаления феты, чтобы сократить потребление соли.

McDonald's говорит, что клиенты могут изменить многие пункты меню, чтобы сделать их более здоровыми. «У них есть выбор: салат с заправкой или без, выбрать гамбургер без булочки, хрустящий или жареный куриный белок», - сказал пресс-секретарь Адам Грачник в электронном письме на CBC News.

Он добавил, что клиенты могут найти информацию о питании в Интернете, включая калории, жиры и содержание соли для всех пунктов меню.

CBC News пришлось искать в Интернете, чтобы подсчитать количество салатов. Пищевая ценность салатов из капусты исключает заправку, с которой они подаются. Мы нашли повязки в отдельной категории под «приправами».

Овсяная каша питательная?

CBC News также определил профиль питания для Овощной муки McDonald's Fruit and Maple с кленовым коричневым сахаром. Он рекламируется на сайте компании как «питательно сделано вкусно!»

Горячие хлопья предлагают 5 граммов клетчатки.Но он также содержит 33 грамма сахара.

Овсяная каша с фруктами и кленом McDonald's с кленовым коричневым сахаром. (McDonald's)

Линдзон отмечает, что часть сахара поступает из фруктов, таких как яблоки и сушеная клюква. Но она отмечает, что в банке кока-колы почти столько же сахара - 39 грамм в банке примерно 473 мл.

«Это все равно, что выпить на завтрак банку с сахаром», - говорит она.

Грачник, представитель McDonald's, отметил, что клиенты могут есть овсянку без коричневого сахара.

«Питание в McDonald's может вписаться в сбалансированный образ жизни», - сказал он. Грачник добавил, что пункты меню можно настраивать. «Вы просто должны попросить членов экипажа снизить содержание натрия, жира или калорий, чтобы наилучшим образом удовлетворить потребности клиентов», - заявил он.

Доктор Фридхофф говорит, что клиенты будут еще лучше обслуживаться, если Канада заставит рестораны размещать калорийность прямо в своих меню.

Одна провинция, Онтарио, приняла закон, предписывающий это для крупных сетевых ресторанов. Новые правила вступили в силу в 2017 году.

Доктор Фридхофф добавляет, что никакое количество публичной информации не может компенсировать тот факт, что рестораны обычно не подают здоровую пищу.

«На самом деле не так много безопасных вещей, которые можно заказать в любом ресторане», - говорит он. «Если вы хотите научиться правильно питаться, питайтесь реже [и] учитесь готовить».

Салат Цезарь с курицей

  • {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursMonday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursMonday, 1))}} {{specialTimeValue (restaurant.properties.resMonday 0hourshourhours) }}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursMonday, 1))}}
  • {{fullRlData.mondayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.restauranthours.hoursMondayForScreenReader}} {{fullRlData.mondayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursMonday)}}
  • {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursTuesday, 0)}} { }}: {{TIMEVALUE (specialTimeValue (ресторан.properties.restauranthours.hoursTuesday, 1))}}
  • {{fullRlData.tuesdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.restauranthours.hoursTuesdayForScreenReader}} {{fullRlData.tuesdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursTuesday)}} 9000
  • {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursWednesday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (ресторан.properties.restauranthours.hoursWednesday, 1))}} {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursWednesday, 0)}}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursWednesday, 1))}}
  • {{fullRlData.wednesdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.restauranthours.hoursWednesdayForScreenReader}} {{fullRlData.wednesdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursWed6) }6
  • {{specialTimeValue (ресторан.properties.restauranthours.hoursThursday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursThursday, 1))}} {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursThursday, 0)}} {{timeValue specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursThursday, 1))}}
  • {{fullRlData.thursdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.restauranthours.hoursThursdayForScreenReader}} {{fullRlData.thursdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursThursday)}}
  • }}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursFriday, 1))}}
  • {{fullRlData.fridayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.restauranthours.hoursFridayForScreenReader}} {{fullRlData.fridayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursFriday)}}
  • {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursSaturday, 0)}} { }: {{TIMEVALUE (specialTimeValue (ресторан.properties.restauranthours.hoursSaturday, 1))}}
  • {{fullRlData.saturdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.restauranthours.hoursSaturdayForScreenReader}} {{fullRlData.saturdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursSaturday)} 9
  • {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursSunday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (ресторан.properties.restauranthours.hoursSunday, 1))}} {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursSunday, 0)}}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursSunday, 1))}}
  • {{fullRlData.sundayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.restauranthours.hoursSundayForScreenReader}} {{fullRlData.sundayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursSunday)}} 9000

    • {{specialTimeValue (ресторан.properties.restauranthours.hoursSunday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursSunday, 1))}} {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursSunday, 0)}} {{timeValue specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursSunday, 1))}}
    • {{fullRlData.sundayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.restauranthours.hoursSundayForScreenReader}} {{fullRlData.sundayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursSunday)}}
    • {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursMonday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursMonday, 1))}} {{specialTimeValue (restaurant.properties.resMonday 0hourshourhours) }}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursMonday, 1))}}
    • {{fullRlData.mondayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.restauranthours.hoursMondayForScreenReader}} {{fullRlData.mondayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursMonday)}}
    • {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursTuesday, 0)}} { }}: {{TIMEVALUE (specialTimeValue (ресторан.properties.restauranthours.hoursTuesday, 1))}}
    • {{fullRlData.tuesdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.restauranthours.hoursTuesdayForScreenReader}} {{fullRlData.tuesdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursTuesday)}} 9000
    • {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursWednesday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (ресторан.properties.restauranthours.hoursWednesday, 1))}} {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursWednesday, 0)}}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursWednesday, 1))}}
    • {{fullRlData.wednesdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.restauranthours.hoursWednesdayForScreenReader}} {{fullRlData.wednesdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursWed6) }6
    • {{specialTimeValue (ресторан.properties.restauranthours.hoursThursday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursThursday, 1))}} {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursThursday, 0)}} {{timeValue specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursThursday, 1))}}
    • {{fullRlData.thursdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.restauranthours.hoursThursdayForScreenReader}} {{fullRlData.thursdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursThursday)}}
    • }}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursFriday, 1))}}
    • {{fullRlData.fridayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.restauranthours.hoursFridayForScreenReader}} {{fullRlData.fridayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursFriday)}}
    • {{specialTimeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursSaturday, 0)}} { }: {{TIMEVALUE (specialTimeValue (ресторан.properties.restauranthours.hoursSaturday, 1))}}
    • {{fullRlData.saturdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.restauranthours.hoursSaturdayForScreenReader}} {{fullRlData.saturdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.restauranthours.hoursSaturday)} 9

    {{fullRlData.restaurantHours}}:

    {{fullRlData.restaurantNotAvailable}}

    • {{specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursMonday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursMonday, 1))}} {specialTimeValue (ресторан.properties.drivethruhours.driveHoursMonday, 0)}}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursMonday, 1))}}
    • {{fullRlData.mondayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursMondayForScreenReader}} {{fullRlData.mondayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.drivethruhours.dri }ruHoursdrive) 9часов000 миллионов
    • {{specialTimeValue (ресторан.properties.drivethruhours.driveHoursTuesday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursTuesday, 1))}} {{specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.due {time} (time) (время) specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursTuesday, 1))}}
    • {{fullRlData.tuesdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursTuesdayForScreenReader}} {{fullRlData.tuesdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursTuesday)}}
    • {{specialTimeValue (restaurant. }}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursWednesday, 1))}}
    • {{fullRlData.wednesdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursWednesdayForScreenReader}} {{fullRlData.wednesdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursWednesday }6дня})
    • {{specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursThursday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursThursday, 1))}} {{specialTimeValue (restaurant.perpropers.drivethruhours.driveHoursThursday, 0)}}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursThursday, 1))}}
    • {{fullRlData.thursdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursThursdayForScreenReader}} {{fullRlData.thursdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHourdsHurdshourdayHur )Hour
    • {{specialTimeValue (ресторан.properties.drivethruhours.driveHoursFriday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursFriday, 1))}} {{specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.dri {0) {time {time) () 0 specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursFriday, 1))}}
    • {{fullRlData.fridayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursFridayForScreenReader}} {{fullRlData.fridayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursFriday)}}
    • {{specialTimeValue (restaurant. }}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSaturday, 1))}}
    • {{fullRlData.saturdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSaturdayForScreenReader}} {{fullRlData.saturdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSaturday)} 9
    • {{specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSunday, 0)}} {{fficialHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSunday, 1))}}} {specialTimeValuesh (ресторан.driveHoursSunday, 0)}}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSunday, 1))}}
    • {{fullRlData.sundayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSundayForScreenReader}} {{fullRlData.sundayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.drivethruhours }0006 )6riri
    • {{specialTimeValue (ресторан.properties.drivethruhours.driveHoursSunday, 0)}} {{fricalHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSunday, 1))}} {{specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.dri {0) {time {time) () 0 specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSunday, 1))}}
    • {{fullRlData.sundayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSundayForScreenReader}} {{fullRlData.sundayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSunday)}}
      • }}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursMonday, 1))}}
      • {{fullRlData.mondayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursMondayForScreenReader}} {{fullRlData.mondayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursMonday)}}
      • {{specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursTuesday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursTuesday, 1))}} {{specialTimeValuesh.th.pro.driveHoursTuesday, 0)}}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursTuesday, 1))}}
      • {{fullRlData.tuesdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursTuesdayForScreenReader}} {{fullRlData.tuesdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.drivethruhourSd) }6DayveHour
      • {{specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursWednesday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursWednesday, 1))}} {{specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.dri} {VALUEVALUEVALUEVALUEVALUEVALUEWEVESTURVALSHEW) restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursWednesday, 1))}}
      • {{fullRlData.wednesdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursWednesdayForScreenReader}} {{fullRlData.wednesdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursWednesday)}}
      • {{specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursThursday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursThursday, 1))}} {{specialTimeValourhourthurthruthruthruperthurthruthruperthurthruthruperthurthurthruthruperthurthruthurthruthurthurthruthurthurthruthurthruthruhourth. }}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursThursday, 1))}}
      • {{fullRlData.thursdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursThursdayForScreenReader}} {{fullRlData.thursdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursThursday)} 9000
      • {{specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursFriday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursFriday, 1))}} {{specialTimeValuesh.th.proru.perth.driveHoursFriday, 0)}}: {{timeValue (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursFriday, 1))}}
      • {{fullRlData.fridayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursFridayForScreenReader}} {{fullRlData.fridayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.drivethruhours.drive) 9часов000 часов
      • {{specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSaturday, 0)}} {{fgetarianHoursScreenReader (specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSaturday, 1))}} {{specialTimeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSaturday {restaurant (alue): val (0)}: (time): val (0)}: ()): properties.drivethruhours.driveHoursSaturday, 1))}}
      • {{fullRlData.saturdayTextForAriaLabel}} {{restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSaturdayForScreenReader}} {{fullRlData.saturdayText}}: {{timeValue (restaurant.properties.drivethruhours.driveHoursSaturday)}}

    салат Макдональдс более жирный, чем гамбургер

    Даниель Гусмароли, Daily Mail

    Вы можете думать, что вы едите, чтобы быть добрыми к своей талии - но подумайте еще раз.

    Салат «Цезарь» McDonald's, который будет запущен в этом месяце на фоне опасений по поводу повышения уровня ожирения, является более жирным, чем гамбургер.

    В своей крупнейшей в мире революции меню за 30 лет сеть ресторанов представит куриный салат на гриле в 1235 своих филиалах с выбором заправки «Цезарь» или более легким выбором моросящего бальзамика.

    Однако любой, кто надеется, что вариант с салатом поможет бороться с выпуклостью, должен прочитать информацию о питании на сайте McDonald's.

    Это показывает, что отказ от бургера для салата не годится для стройных.

    Для заправки и сухариков содержит 425 калорий и 21,4 г жира по сравнению с 253 калориями и 7,7 г жира в стандартном бургере.

    Добавление порции картофеля фри в бургер доводит количество калорий до 459 - еще меньше жира, чем у салата в 16 лет.7g.

    Отказ от порции больших размеров

    В прошлом месяце McDonald's объявил о том, что к концу года откажется от своей крупной порции картофеля фри и безалкогольных напитков в британских магазинах из-за негативной реакции фирм, обвиняемых в эпидемии ожирения. ».

    Медицинские эксперты установили прямую связь между ростом ожирения и гигантскими порциями всего - от фаст-фуда до шоколадных батончиков и чипсов.

    Большая порция картофеля фри в McDonald's содержит 486 калорий, что более чем вдвое превышает 206 калорий в обычной порции.

    McDonald's сказал о своем салате, что без сливочной заправки и сухариков жир отпадает, а менее калорийная бальзамическая уксусная заправка содержит всего 2 г жира.

    Пресс-секретарь добавила: «Без заправки куриный салат содержит только 222 калории. Это итальянский сыр, который имеет значение».

    Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

    ,

    Смотрите также

    На кухне - сборник простых кулинарных рецептов на любой вкус! Карта сайта, XML.