Все рецепты кухни

Салат из шпрот с сухариками


Готовим салат со шпротами и сухариками

Салат со шпротами и сухариками поможет разнообразить меню и удивить близких, если вам приелись традиционные «мимоза» и «селедка под шубой». Это быстрое и сытное блюдо, выручит, когда гости нагрянули внезапно. Почти все ингредиенты можно купить заранее и хранить их дома, а, чтобы приготовить салатик, необходимо всего несколько минут. Приятный бонус для хозяек: пачкать, а потом мыть посуду, вам тоже почти не придется, ведь в приготовлении задействовано минимум кухонного инвентаря.

Морепродукты Вы предпочитаете употреблятьPoll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Могу есть весь день 64%, 239 голосов

    239 голосов 64%

    239 голосов - 64% из всех голосов

  • На ужин 24%, 91 голос

    91 голос 24%

    91 голос - 24% из всех голосов

  • На обед 9%, 35 голосов

    35 голосов 9%

    35 голосов - 9% из всех голосов

  • На завтрак 2%, 8 голосов

    8 голосов 2%

    8 голосов - 2% из всех голосов

Всего голосов: 373

18.04.2020

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.
  • Кукуруза консервированная 400 гр
  • Шпроты 1 банка
  • Консервированная фасоль 1 банка
  • Сыр твердый 200 гр
  • Сухарики 100 гр
  • Майонез 100 гр
  • Зелень, чеснок и черный перец – по вкусу  

Калории: 236 ккал

Белки: 9.6 г

Жиры: 14.2 г

Углеводы: 17.4 г

  • Первым делом открываем банку со шпротами и сливаем с них жидкость в отдельную посуду.

  • Дальше по желанию. Можно в масле из-под шпрот на 5 минут замочить сухарики, чтобы хлеб не был слишком твердым. Но если вам нравится, чтобы сухари хрустели, то можно их и не замачивать в масле.

  • Рыбку перекладываем в глубокую посуду и разминаем вилкой. Если шпроты суховаты, можно добавить к ним немного маринада, который был слит ранее, но не переусердствуйте, ведь в рецепте еще предусмотрен майонез.

  • Открываем кукурузу, сливаем жидкость. Кукурузу добавляем к рыбным консервам

  • Аналогично поступаем с фасолью. Фасоль можно взять белую или красную, кто какую больше любит. Открыв банку, посмотрите на внешнее состояние фасоли. Если она переварена и бобы разваливаются, перемешивайте салат аккуратно, чтобы сохранить его аппетитный вид.

  • Твердый сыр нужно натереть на крупной терке. Натертый сыр отправляем в салатник.

  • Добавляем сухарики и майонез. Перемешиваем все ингредиенты и сразу подаем к столу. Это быстрый рецепт, поэтому ждать, пока салат пропитается – не нужно.


«Лучше всего к салату со шпротами и кукурузой подходят ржаные сухарики. Можно взять покупные, а можно приготовить их самостоятельно».

Для этого достаточно нарезать хлеб на мелкие, тоненькие кусочки и подсушить его в духовке 5-7 минут. К подсушенному хлебу можно добавить мясную приправу или смесь перцев: черного, красного и паприки. Это придаст салату пикантности.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Рецепт салата с проростками, нектаринами и гренками

Еда при простуде: 10 продуктов, которые заставят вас чувствовать себя лучше

Действительно, простуда связана с холодной погодой. Когда ваша иммунная система пытается согреть вас, у нее меньше шансов бороться с неприятными вирусами. В холодное время года изменение температуры может быстро подорвать вашу иммунную систему. Таким образом, согревающая пища помогает бороться с простудой.Например, горячие супы, острые специи и согревающие напитки действительно могут стать отличным дополнением к вашему рациону, когда температура становится холоднее. Еще лучше, если в вашем ежедневном рационе будет правильное сочетание витаминов и минералов. EAT SMARTER даст вам информацию о 10 продуктах, которые лучше всего борются с этой неприятной простудой.

.

Как приготовить салат из ростков - рецепт, ингредиенты, методы и советы

Салат из ростков фасоли лун

Салаты - это всегда здоровый выбор, будь то во время еды или просто отдельно. Отдельные салаты не являются обычным явлением в Индии, хотя они набирают популярность, поскольку все больше молодежи начинают заботиться о своем здоровье. Во всяком случае, индийцы тоже давно едят салаты, хотя и регулярно. В детстве мы всегда ели огурцы ( хира ), помидоры, лук в повседневной еде.Помимо этого, в салат можно добавить листья других овощей, орехи, гренки, ростки, а иногда и мясо, чтобы сделать его более сытным и сбалансированным блюдом. С давних пор я люблю добавлять в салат ростки. Проращивание - это простая практика проращивания семян. Я использую эту практику, чтобы прорастить бобов мунг , которые можно добавить с некоторыми другими ингредиентами, чтобы получился замечательный салат, который хорошо сочетается с индийским вкусом. Этот салат из проростков можно есть отдельно или с обычными блюдами, лимон придает приятный острый вкус, а чаат масала можно добавить, если вы хотите сделать его более похожим на чаат .Вот простой рецепт, чтобы создать свой собственный салат из проростков и добавить его в еду для себя и ваших детей.

Состав

  • Moong ростков фасоли - 1 стакан
  • Лук - 1 штука (очень мелко нарезанная)
  • Помидор - 1 (очень мелко нарезанный)
  • Зеленый перец чили - 1 (мелко нарезанный)
  • Кориандр свежий - 1 ст. Л. (Нарезанный)
  • Соль по вкусу
  • Лимонный сок - 2 ст.л.
  • Чаат масала - 1 чайная ложка (по желанию)

Как приготовить салат из ростков

  • Смешайте все ингредиенты в миске.
  • Охладите на полчаса перед подачей на стол.

Подробнее:

Куриный салат на гриле
Салат с орехами
Салат из фасоли
Салат из манго
Клубнично-миндальный салат
Салат из качумбер
Макаронный салат с пастой
Цитрусовый салат
Паста-салат Пенне
Рецепт салата из пасты
Салат Алоо Чаат - в испанском стиле

.

Салат с гренками, изображение. Изображение ромэн, зеленый

Похожие изображения

Салат Цезарь с листьями салата, курицей и гренками на деревянном столе.

Цезарь с гренками

Салат с гренками, сыром, яйцом, помидорами и курицей гриль на деревянном столе. с копией пространства. вид сверху

Свежий весенний салат с листьями салата, яйцом, сыром, гренками, зеленью

Здоровый салат с гренками

Салат Цезарь с гренками, пармезаном и анчоусами

Салат лолло россо с нутом, помидорами, редисом и гренками

Куриный салат «Цезарь» с беконом, пармезаном и гренками из зелени

Салат Цезарь с курицей гриль, сыром пармезан, гренками и

Салат с мясом, огурцами, помидорами и гренками

Здоровая курица-гриль Салат Цезарь с помидорами, сыром и гренками.

Салат Цезарь с жареным куриным мясом, свежим салатом, сыром пармезан и жареными гренками. Классическая североамериканская кухня

Классический салат «Цезарь» с салатом ромэн, пармезаном и хрустящими гренками

Вкусный сытный салат с овощами и гренками

.

Салат с гренками stock photo. Изображение листа, раскрашенное

Похожие изображения

Салат Цезарь с листьями салата, курицей и гренками на деревянном столе.

Цезарь с гренками

Салат с гренками, сыром, яйцом, помидорами и курицей гриль на деревянном столе. с копией пространства. вид сверху

Здоровый салат с гренками

Салат Цезарь с гренками, пармезаном и анчоусами

Куриный салат «Цезарь» с беконом, пармезаном и гренками из зелени

Салат Цезарь с курицей гриль, сыром пармезан, гренками и

Салат с мясом, огурцами, помидорами и гренками

Здоровая курица-гриль Салат Цезарь с помидорами, сыром и гренками.

Салат Цезарь с жареным куриным мясом, свежим салатом, сыром пармезан и жареными гренками. Классическая североамериканская кухня

Классический салат «Цезарь» с салатом ромэн, пармезаном и хрустящими гренками

Вкусный сытный салат с овощами и гренками

Свежий салат с гренками и курицей крупным планом

Салат с грибами и гренками

.

Смотрите также

На кухне - сборник простых кулинарных рецептов на любой вкус! Карта сайта, XML.