Все рецепты кухни

Салат капуста крабовые палочки огурец кукуруза


Салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками, пошаговый рецепт с фото

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Яйца для салата с капустой и крабовыми палочками сварите вкрутую. Для этого поместите их в ковшик, залейте холодной водой и доведите до кипения на сильном огне. Варите 10 минут, затем охладите проточной водой.

Шаг 2

Белокочанную капусту тонко нашинкуйте и сложите в большую миску. Немного посолите и слегка перетрите руками, чтобы капуста дала сок и стала более мягкой.

Шаг 3

Кукурузу откиньте на дуршлаг или сито и промойте кипяченой холодной водой. Свежие огурцы вымойте и обсушите бумажным полотенцем. Срежьте кончики, плоды разрежьте вдоль пополам. Нарежьте маленькими кубиками.

Шаг 4

Крабовые палочки для салата выньте из упаковки и нарежьте на доске маленькими кубиками или колечками. Яйца очистите, мелко порубите или натрите на крупной терке.

Шаг 5

Укроп для салата промойте холодной проточной водой, затем обсушите, разложив на бумажном полотенце. Крупные грубые стебли удалите, оставшуюся зелень мелко нарежьте.

Шаг 6

Нашинкованную белокочанную капусту отожмите и переложите в другую большую миску. Добавьте подготовленные крабовые палочки, яйца, укроп, кукурузу и свежие огурцы.

Шаг 7

Салата с капустой, кукурузой и крабовыми палочками посолите и поперчите. Добавьте майонез и перемешайте. Выложите в салатник и сразу подайте на стол.

Полезный совет

Сделать вкус соуса для салата с капустой, кукурузой и крабовыми палочками более оригинальным можно, добавив  к майонезу чайную ложку тертой лимонной цедры или зубчик чеснока, пропущенный через пресс.

Кстати

Белокочанную капусту в составе салата с кукурузой и крабовыми палочками можно заменить таким же количеством пекинской, а также кочанным салатом, например, айсбергом.

Салат из крабовых палочек с напа и огурцом | Рецепт

Салат из крабовых палочек с напой и огурцом

28 мая 2011 г. в Салаты от Юлии Волхиной

Общее время приготовления: 30мин

Уже пора летних кулинаров? Бьюсь об заклад, это так! Кто сказал, что все готовки должны состоять только из мяса и хлеба - добавьте немного овощей и крабовых палочек 🙂

Напа дает этому салату нежную начинку; однако вы можете заменить белокочанную капусту на напу - она ​​будет работать нормально, только не забудьте размягчить тертую капусту руками.

Если вы используете замороженные крабовые палочки, убедитесь, что они полностью разморозились и вся лишняя жидкость удалена, прежде чем добавлять их в салат.

Ингредиенты:
  • Пачка крабовых палочек сурими на 16 унций
  • 5-6 листиков напской капусты
  • 1 английский огурец (я взял примерно 3/4 его)
  • 1 банка (15 унций) свежего нарезанного сладкого цельнозерновая кукуруза (соленая)
  • 4 яйца
  • Пучок свежего укропа
  • Пучок зеленого лука
  • Майонез по вкусу
  • Соль по вкусу

Как приготовить, шаг за шагом:
  1. Приготовить ингредиенты: отварить яйца вкрутую, слить жидкость из кукурузы, очистить и промыть зелень и овощи, английский огурец можно заменить любым другим видом огурца аналогичного размера: Салат из крабовых палочек с напой и огурцом Рецепт: Шаг 1
  2. Начало с измельчения напа (я использовал около 5-6 листьев, но в зависимости от размера при необходимости добавляю еще).Положите нашинкованную капусту в большую салатницу, приправьте солью и отложите (если вы заменяете напу белокочанной капустой - немного смягчите ее руками, прежде чем продолжить): Салат из крабовых палочек с напой и огурцом Рецепт: Шаг 2
  3. Кости огурец (если у него твердая или горькая кожица - снимите его), добавьте в салатник: Салат из крабовых палочек с напой и огурцом Рецепт: шаг 3
  4. Яйца очистить и нарезать (я использовал нож для яиц), добавить в салатник : Салат из крабовых палочек с напой и огурцом Рецепт: Шаг 4
  5. Добавьте кукурузу (слейте жидкость перед этим): Салат из крабовых палочек с напой и огурцом Рецепт: Шаг 5
  6. Нарежьте каждую крабовую палочку по длине и нарежьте кубиками, добавьте их в салатница: Салат из крабовых палочек с напой и огурцом Рецепт: этап 6
  7. Добавить мелко нарезанный лук: Салат из крабовых палочек с напой и огурцом Рецепт: этап 7
  8. И нарезанный свежий укроп: Рецепт салата из крабовых палочек с напой и огурцами : Шаг 8
  9. 9 0046 Смешайте все: Салат из крабовых палочек с напой и огурцом Рецепт: Шаг 9
  10. Заправьте майонезом (количество отрегулируйте в зависимости от толщины майонеза): Салат из крабовых палочек с напой и огурцом Рецепт: Шаг 10
  11. И снова перемешайте: Салат из крабовых палочек с напой и огурцом Рецепт: шаг 11
  12. И подавать.Салат из крабовых палочек с напой и огурцами отлично подходит в качестве гарнира к кулинарии: Салат из крабовых палочек с напой и огурцом
Наслаждайтесь!
Советы и рекомендации:
  • Салат со свежими огурцами лучше подавать сразу после его приготовления (если оставить на длительное время нарезанный кубиками свежий огурец, выйдет много сока, что повлияет на текстуру салата)
Теги: капуста, кукуруза, крабовые палочки, огурец, укроп, зеленый лук, яйцо вкрутую, майонез, салат, морепродукты, овощи
Предыдущая / Следующая запись
.

рецептов с кукурузой, пекинку и яйцом

Холодная еда - важная часть диеты. Например, овощи содержат много витаминов и минералов, которые способствуют пищеварению и вызывают аппетит. Салат из капусты можно готовить, добавляя каждый раз разные ингредиенты, получая оригинальное блюдо. Ниже приведены фоторецепты и советы по приготовлению.

Рецепты салата с крабовыми палочками и капустой

Это блюдо понравилось многим своей пищевой ценностью и легкостью. Крабовые палочки не так давно появились на полках продуктовых магазинов и столах россиян (в конце 90-х годов).Их готовят из филе белой рыбы, поэтому они реже вызывают аллергическую реакцию, чем натуральное крабовое мясо. Не рекомендуется ежедневное использование этого продукта (особенно детям младшего возраста), поскольку в его состав входят консерванты и красители.

Салат из капусты и крабовых палочек можно готовить по-разному, добавляя в состав ананасы, болгарский перец, огурцы, яблоки, копченый сыр или морепродукты. Эта закуска может украсить как праздничный, так и повседневный ужин. Капуста содержит много полезных минералов, при этом являясь диетическим овощем, поэтому любой, кто хочет похудеть, может взять эти рецепты на борт.

Рецепт пекинской капусты с кукурузой и яйцом

Чтобы круглый год готовить вкусный салат из капусты, различные сорта овощей и других компонентов. В зависимости от выбранных ингредиентов блюдо может получиться легкое или сытное, низкокалорийное и очень питательное. Например, крабовый салат с пекинку с яйцом и консервированной кукурузой придется по душе вашим домочадцам.

Какие компоненты подготовить:

  • Пекинская капуста - 0,5 кг;
  • яйцо - 3 шт.;
  • крабовые палочки - 0,2 кг;
  • кукуруза - 200 г;
  • Сметана
  • - 2 столовые ложки;
  • Майонез
  • - 2 ст.

Процесс приготовления:

  1. Приготовьте яйца вкрутую.
  2. Капусту мелко нарезать.
  3. Крабовые палочки раздавлены.
  4. Яйца остудить, очистить, мелко нарезать.
  5. Добавить майонез, сметану, кукурузу.
  6. Смешайте все ингредиенты.
  7. Можно украсить салат зеленью.

С добавлением курицы и консервированного ананаса

Еще один рецепт станет прекрасным вариантом для праздничного стола.При желании для пущей торжественности можно украсить зернышками граната. Приготовить блюдо несложно, а ингредиенты для него доступны каждому. Салат очень легкий, весенний, вкусный и полезный, поэтому обязательно стоит побаловать домочадцев или удивить гостей.

Состав:

  • яйцо - 3 шт .;
  • капуста - 400 г;
  • отборных кусочков курицы - 300 г;
  • ананас консервированный - 300 г;
  • крабовые палочки - 200 г;
  • майонез.

Этапы подготовки:

  1. Яйца вареные, очищенные, мелко нарезанные.
  2. Цыпленок отварной в подсоленной воде.
  3. Капусту нарезать соломкой, посолить и вымесить.
  4. Отварное филе остудить, нарезать небольшими кусочками.
  5. Ананасы, палочки нарезанные кубиками.
  6. В емкости все компоненты соединить, перемешать, залить майонезом.

С корейской капустой и морковью

Овощи по-корейски часто готовят многие хозяйки.Закуска предполагает большое количество приправ, поэтому обязательно понравится всем любителям острого. Можно использовать отдельно или в составе других блюд. Сделайте на праздник вкусный салат из корейской моркови или периодически угощайте семью в любой день недели.

Состав:

  • капуста по-корейски - 100 г;
  • крабовые палочки - 1 упаковка .;
  • Морковь по-корейски - 100 г;
  • Сыр костромской (или любой другой твердый) - 100 г:
  • яйцо - 4 шт.
  • масло оливковое - 2 ст.

Как приготовить:

  1. Овощи по-корейски аккуратно выложить в салатник.
  2. Натереть сыр.
  3. Палочки разморозить, нарезать кубиками.
  4. Яйца вареные, очищенные от скорлупы, натереть на терке.
  5. Смешать в миске компоненты шрота, залить маслом.

Из свежей капусты, огурцов, помидоров и перца

Свежесть овощей в сочетании с необычным вкусом крабовых палочек никого не оставит равнодушным! Особенно это актуально в период созревания урожая на приусадебном участке.Кроме того, следует отметить, что в этом блюде большое количество полезных веществ, минералов, аминокислот, микроэлементов. Подавать закуску можно отдельно или как подгорный до горячего.

Компоненты:

  • капуста свежая - 300 г;
  • крабовые палочки - 1 упаковка .;
  • перец сладкий - 1 шт .;
  • сок лимона;
  • огурец - 1 шт .;
  • петрушка, базилик для украшения;
  • сметана для начинки - 2 ст.

Этапы подготовки:

  1. Капусту мелко нашинковать, посолить, добавить сок лимона, замесить.
  2. Нарезать соломкой все остальные ингредиенты.
  3. Все перемешать, залить сметаной.

Из водорослей с крабовыми палочками и колбасой

Польза водорослей для здоровья известна каждому. В них содержится большое количество полезных компонентов (йода, жирных кислот, витаминов). Водоросли реализуются в консервированном, замороженном или сушеном виде. Оптимальный вариант для приготовления холодных закусок - покупать консервированные водоросли, ведь они не требуют термической обработки.

Компоненты для снеков:

  • водоросли консервированные - 300 грамм;
  • крабовые палочки - 150 г;
  • колбаса копченая - 100 г;
  • яйцо - 3 шт .;
  • лук репчатый - 1 шт .;
  • майонез.

Этапы приготовления закусок:

  1. Яйца сварить, остудить, очистить.
  2. Репчатый лук.
  3. Все ингредиенты нарезать мелкими кубиками.
  4. В миске смешать все компоненты с ламинарией, майонезом.
  5. Положить на тарелку.

Очень простой и вкусный рецепт с кальмарами

Креветки, кальмары и другие морепродукты очень полезны для человеческого организма, благодаря высокому содержанию йода, фосфора, магния, жирных кислот, витаминов. Если вам придется еженедельно включать в рацион морских обитателей, то проблемы с состоянием волос, ногтей, кожи будут навсегда забыты. Если вы любите кальмаров, то следующий рецепт вам обязательно понравится.

Что понадобится для начинающих:

  • кальмар свежий - 0.7 кг;
  • зеленый лук - 1 пучок;
  • крабовые палочки - 0,2 кг;
  • капуста - 0,4 кг;
  • кукуруза - 1 шт .;
  • яйцо - 4 шт .;
  • майонез для заправки.

Процесс приготовления:

  1. Яйца довести до кипения 15 минут. Когда они приготовятся, залейте холодной водой.
  2. Кальмар промыть под проточной водой, очистить от кожуры, переложить в емкость.
  3. Прокипятить воду, залить кальмарами и оставить на некоторое время. Эта процедура проводится дважды для размягчения моллюсков.
  4. Очистить яйца от скорлупы.
  5. Пекинку нарезать небольшими кусочками.
  6. Все остальные ингредиенты поровну нарезать мелкими кубиками.
  7. Микс салат, майонез.

С цветной капустой и зеленым горошком

Если вы хотите разнообразить праздничное меню или ежедневное, то обязательно приготовьте своим домочадцам следующий салат. У него очень питательный и нежный вкус, поэтому вы можете заменить стандартный обед. Кроме того, вас порадует его эстетичный вид, благодаря которому салат может стать украшением праздничного застолья.Готовя яркие, легкие, питательные закуски, вам не придется тратить много денег, особенно если на вашем огороде спелые овощи.

Ингредиенты для салата:

  • капуста цветная - 200 г;
  • крабовые палочки - 100 г;
  • зелень - 5 г;
  • морковь - 1 шт .;
  • зеленый горошек - 100 г;
  • яйцо - 2 шт .;
  • горчица;
  • Сметана
  • - 2 ст.

Как приготовить:

  1. Капусту разобрать на соцветия и отварить 15 минут.
  2. Яйца куриные варят 10 минут, заливают холодной водой, очищают от скорлупы.
  3. Морковь отваривают до готовности, затем очищают.
  4. Нарезать кубиками яйца, крабовые палочки, морковь.
  5. Добавьте в емкость отварные соцветия капусту, горчицу, сметану.
  6. Все перемешать, украсить рубленой зеленью.

Пекинская капуста с крекерами и рисом

Пекинка для россиян - новый необычный продукт, поэтому обеды с ней всегда в восторге.Такой салат выглядит изысканно, вкусно, легко, оригинально. Кроме того, в блюде много витаминов, минералов, аминокислот, поэтому обязательно стоит включать его в рацион всей семьи! Пряность закусок добавляют к свежим капустным листам отварной рис, крабовые палочки, домашние сухарики из пшеничного хлеба. Этим салатом побалуют домашних питомцев.

Какие товары вам понадобятся:

  • Пекинская капуста - 200 г;
  • рис отварной - 100 г;
  • сыр - 50 г;
  • крабовые палочки - 1 упаковка.;
  • чеснок - 2 зубчика;
  • кукуруза консервированная - 2 столовые ложки;
  • майонез.

Как приготовить:

  1. Сухарики пшеничные нужно приготовить заранее.
  2. Вымыть, мелко нарезать капустные листья.
  3. Палочки нарезать крупными кубиками.
  4. Натереть сыр.
  5. Особый пропуск через чеснокодавку чеснока.
  6. Добавьте рис, майонез, кукурузу.
  7. Смешать все ингредиенты, готовый салат украсить зеленью.

Видеорецепт: как приготовить крабовый салат с капустой

.

Салат с крабовыми палками, кукурузой, огурцом и яйцами Стоковое Изображение

Салат с крабовыми палочками, сладкой кукурузой, огурцом, яйцом и майонезом на деревянном столе

Салат с крабовыми палочками, сладкой кукурузой, огурцом, яйцом и майонезом на светлом столе

Мужчина смешивает ингредиенты салата в контейнере. Крабовые палочки, вареные куриные яйца, огурец и кукуруза

Крабовый салат из картофеля, крабовых палочек, кукурузы, огурцов

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, огурцом и яйцом

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и яйцом.

Салат с крабовыми палочками, сладкой кукурузой, огурцами, вареными яйцами, луком и рисом в миске на бетонном фоне

Салат из крабовых палочек на белой скатерти

Салат с кукурузой, крабовыми палочками, огурцами в белой миске на белом фоне. Вегетарианский салат. Процесс приготовления

Крабовый салат. Вкусный легкий салат из крабовых палочек, кукурузы, свежих огурцов, яиц в стеклянной чашке.Праздничный салат. Посуда на Новую

Салат с майонезом, крабовыми палочками, огурцом, перцем и яйцом на тарелке

Салат с крабовыми палочками, вареными яйцами и огурцами на керамической тарелке. Вид сверху

Салат с зеленью огурца и палочкой

Салат из свежих овощей и крабов с майонезом

.

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, огурцом и яйцами Стоковое Фото

Салат с крабовыми палочками, сладкой кукурузой, огурцом, яйцом и майонезом на деревянном столе

Салат с крабовыми палочками, сладкой кукурузой, огурцом, яйцом и майонезом на светлом столе

Мужчина смешивает ингредиенты салата в контейнере. Крабовые палочки, вареные куриные яйца, огурец и кукуруза

Салат с крабовыми палочками, яйцом, кукурузой и свежим огурцом - идея пасхального ужина, рецепт праздника

Крабовый салат из картофеля, крабовых палочек, кукурузы, огурцов

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, огурцом и яйцом

Салат с крабовыми палочками, сладкой кукурузой, огурцами, вареными яйцами, луком и рисом в миске на бетонном фоне

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и яйцом.

Салат из крабовых палочек на белой скатерти

Салат с кукурузой, крабовыми палочками, огурцами в белой миске на белом фоне. Вегетарианский салат. Процесс приготовления

Крабовый салат. Вкусный легкий салат из крабовых палочек, кукурузы, свежих огурцов, яиц в стеклянной чашке. Праздничный салат. Посуда на Новую

Салат с майонезом, крабовыми палочками, огурцом, перцем и яйцом на тарелке

Салат с крабовыми палочками, вареными яйцами и огурцами на керамической тарелке.Вид сверху

Салат с зеленью огурца и палочкой

.

Смотрите также

На кухне - сборник простых кулинарных рецептов на любой вкус! Карта сайта, XML.