Все рецепты кухни

Салат с белой отварной фасолью рецепт


Салаты с белой фасолью, 52 пошаговых рецепта с фото на сайте «Еда»

Куриная печень 200 г

Рукола 50 г

Латук ½ пучка

Салат радиккьо ¼ пучка

Помидоры черри 20 штук

Свежий розмарин 1 стебель

Лук-шалот 1 штука

Чеснок 1 зубчик

Куриное яйцо 4 штуки

Апельсиновый сок 40 мл

Белая консервированная фасоль 100 г

Оливковое масло 80 мл

Сливочное масло 30 г

Малиновый уксус 20 мл

Уксус 10 мл

Тростниковый сахар щепотка

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Минутку ...

Включите файлы cookie и перезагрузите страницу.

Этот процесс автоматический. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.

Подождите до 5 секунд…

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

+ ((! + [] + (!! []) +! ! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) - []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + ( !! []) + !! [])) / + ((! + [] + (!! []) - [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !!

.

Quick & Easy Салат из белой фасоли

Поиск следующего любимого летнего салата окончен! Этот салат из белой фасоли - восхитительный гарнир и источник питательных веществ, чтобы сохранить здоровье, заряд энергии и удовлетворение.

Ищете свой следующий любимый летний салат?

Поиск окончен!

Этот салат из белой фасоли - прекрасный гарнир ко многим блюдам, но сам по себе он восхитителен.Блюдо из итальянской фасоли получается быстрым, и его практически можно снять с полки кладовой.

Рецепт также является источником питательных веществ, как и рецепт тушеной итальянской белой фасоли. (На самом деле, приведенные ниже данные о питании говорят сами за себя!)

Фасоль, включая бобы каннеллини, богата тоннами растительного белка, пищевых волокон и других важных питательных веществ. Фасоль и рецепт также не содержат глютена, молочных продуктов и подходят для вегетарианцев.

Узнайте, как приготовить этот замечательный рецепт, а также получите советы и рекомендации, как сделать салат еще лучше!

Рецепт веганского салата из белой фасоли со шпинатом, чесноком и вялеными помидорами

Выход: 6 порций

Питание на порцию: 175 калорий, 9 г жиров, 6 г белка, 18 г углеводов, 4 г клетчатки

Время приготовления: 5 минут
Время приготовления: 15 минут
Общее время: 20 минут

Состав:

• 1/4 стакана оливкового масла
• 1 столовая ложка измельченного чеснока
• 2 банки каннеллини по 15 унций, промытые, высушенные и зарезервированные с жидкостью
• 1/2 чашки вяленых на солнце помидоров, нарезанных
• 2 чашки свежего шпината, плотно упакованных, промытых, осушенных и удаленных.
• 1/2 чайной ложки измельченных хлопьев красного перца
• 2 столовые ложки свежего лимонного сока
• 1 чайная ложка лимонной цедры
• Соль и перец по вкусу

Инструкции:

1.Нагрейте оливковое масло в широкой тяжелой сковороде или кастрюле на среднем огне и добавьте чеснок. Готовьте, время от времени помешивая, до появления ароматного и слегка коричневого цвета, около 2 минут.

2. Добавьте фасоль и вяленые помидоры и доведите до кипения. Тушить 5 минут, часто помешивая, добавляя оставшуюся жидкость, если она высохнет.

3. Добавьте шпинат, красный перец, лимонный сок и цедру, а также соль и перец по желанию. Накрыть крышкой, убавить огонь до минимума и варить, пока шпинат немного не увядет, периодически помешивая.

4. Подавайте сразу для получения максимального аромата или оставьте мариноваться в холодильнике под крышкой на пару часов или дольше. Остатки следует хранить в холодильнике в течение нескольких дней. При необходимости «разбудите» остатки еды небольшим количеством соли или сбрызните лимонным соком.

Добавки и замены салата из белой фасоли

Просто, когда вы думаете, что, возможно, вам больше не понравится этот рецепт салата…

Мы предлагаем добавки и заменители салата из белой фасоли, потому что, действительно, есть много способов насладиться этим замечательным салатом!

У вас есть под рукой другая белая фасоль?

Заменить салат другими сортами белой фасоли, в том числе:

• Масляная фасоль или беби Лима
• фасоль лима
• Большая северная фасоль
• Фасоль (горох)

Бобы бывают разных цветов, включая черный, зеленый и красный, так что не стесняйтесь экспериментировать и с ними.

Вам нравятся другие овощи, помимо шпината?

Добавьте в салат другие богатые питательными веществами овощи, помимо шпината. Некоторые вкусные комбинации могут включать:

• Болгарский перец
• Брокколи
• Баклажан
• Оливки
• Грибы Портобелло
• Красный лук
• Горох сахарный
• Кабачки

Ладно с мясом?

Это блюдо разработано по вегетарианскому рецепту, но при желании можете добавлять мясо.Нарезанная панчетта или покрошенная итальянская колбаса - отличное дополнение!

Ищете еще больше аромата?

Вместо того, чтобы полагаться на соль, обогатите вкус травами, специями и другими приправами, которые у вас есть под рукой, например:

• Василий
• Треснувший черный перец
• Орегано
• Петрушка
• Красный или белый винный уксус
• Розмарин
• Шалфей
• Тимьян

Можно молочные продукты?

Рецепт салата, естественно, не содержит молочных продуктов.Но если молочные продукты, добавьте в салат немного сыра.

Небольшая добавка пармезана, феты и козьего сыра прекрасно дополнит рецепт салата из белой фасоли!

.

Рецепт салата из креветок и белой фасоли с травами

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Твой профиль Вниз треугольник .

рецептов салатов из фасоли | Все рецепты

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования Все рецепты Все рецепты Поиск

Меню профиля

Присоединяйся сейчас Вниз треугольник Предыдущий Присоединяйся сейчас

Счет

  • Создать Профиль
  • Информационные бюллетени
  • Помогите эта ссылка открывается в новой вкладке

Подробнее

  • Список покупок
  • Кулинарная школа эта ссылка откроется в новой вкладке
  • Спросите у сообщества, эта ссылка открывается в новой вкладке
Ваш счет Вниз треугольник Предыдущий Ваш счет

Счет

  • Твой профиль
  • Настройки электронной почты
  • Помогите эта ссылка открывается в новой вкладке
  • Выйти

Подробнее

  • Список покупок
  • Кулинарная школа эта ссылка откроется в новой вкладке
  • Спросите у сообщества, эта ссылка открывается в новой вкладке
Авторизоваться Получить журнал Allrecipes Закрыть

Посмотреть все рецепты

Все рецепты Все рецепты
  • Поиск
  • Найти рецепт

    Найти рецепт

    Рецепт или ключевое слово

    Ключевое слово

    Включите эти ингредиенты Найдите ингредиенты для включения Добавьте список ингредиентов, разделенных запятыми, для включения в рецепт.Не включайте эти ингредиенты Найдите ингредиенты, которые нужно исключить Добавьте список ингредиентов, разделенных запятыми, которые нужно исключить из рецепта.

    Поиск

  • Проводить исследования Предыдущий
.

Смотрите также

На кухне - сборник простых кулинарных рецептов на любой вкус! Карта сайта, XML.