Какой можно приготовить салат из грибов
Салат с грибами, рецепты грибных салатов
Салат "Грибная поляна" 4.6
Салат Грибная поляна - это очень вкусный и нарядный салатик к празднику. Салат выглядит настолько эффектно, что у ваших гостей останется только один выход - быть в восторге! Обязательно попробуйте! ...далее
Добавил: Саша Кружко 12.03.2018
Салат с грибами и фасолью 4.3
Если не знаете, как приготовить простой и вкусный салат к ужину, вам сюда. В моем рецепте доступные продукты и совсем нет майонеза. Смотрите, как приготовить салат с грибами и фасолью. Вам понравится! ...далее
Добавил: Вика Василенко 17.06.2016
Салат "Крымский" 4.1
Рецепт нашла на просторах интернета. Салат сразу покорил меня своим не избитым вкусом и простотой приготовления. Отличное разнообразие повседневного меню. ...далее
Добавил: Оксана Ч. 04.03.2019
Салат "Осенний гриб" 5.0
Осенний стол предлагаю украсить таким симпатичным салатиком из грибов. Внутри сам салатик можно отрегулировать на свой вкус, чего-то добавить или заменить. ...далее
Добавил: Вика Василенко 23.09.2018
Cалат с грибами и зеленой фасолью 5.0
Очень вкусный теплый салат из овощей и шампиньонов, который вполне может заменить легкий ужин. Такое блюдо будет замечательной и востребованной закуской на праздничном столе. Угощайтесь! ...далее
Добавил: Натали 17.06.2019
Салат "Нежность" с грибами 4.6
Хочу поделиться рецептом любимого салата, он невесомый просто, нежный-нежный! Не смотря на жареный лук в салате, он не делает его тяжелым для желудка, а только подчеркивает вкус! ...далее
Добавил: Вика Василенко 10.03.2017
Салат с грибами и сыром "Искушение" 4.6
Название говорит за себя. Только представьте сочетание копченной курочки, маринованных шампиньонов, соленых сухариков... Нравится? Тогда смотрите, как приготовить салат с грибами и сыром "Искушение". ...далее
Добавил: Вика Василенко 29.03.2017
Салат "Подкаблучник" 4.7
Этот салат сразу интригует своим названием и вызывает желание приготовить его. А если присмотреться к ингредиентам, то можно понять, что получится он вкусным и сытным. Так что давайте готовить! ...далее
Добавил: Марина Софьянчук 01.03.2017
Салат с шампиньонами и куриной грудкой 4.0
Этот салат один из моих любимых салатов из курицы. Куриная грудка хорошо сочетается с грибами, особенно жареными, но можно взять и маринованные, вы получите новый вкус салата. ...далее
Добавил: Вика Василенко 14.02.2016
Салат "Сытый папа" 4.3
Название этого салата говорит само за себя. Он достаточно сытный, чтобы накормить папу — взрослого мужчину. А это немаловажно для большой и дружной семьи. Смотрите, как приготовить салат "Сытый папа". ...далее
Добавил: Дарья Вакулова 09.12.2016
Салат "Дружок" 4.6
Давайте "задобрим" салатиком наступающий год, приготовим его в виде собачки. Я представила себе маленького беленького щенка с рыженькими лапками и ушками. Смотрите, что у меня получилось! ...далее
Добавил: Вика Василенко 11.12.2017
Салат из кабачков и шампиньонов 4.7
Этот сытный и вкусный салат можно приготовить на завтрак, подать в качестве перекуса в течении дня или как дополнение к основным блюдам. Яркий, легкий и полезный - приятный во всех отношениях! ...далее
Добавил: Оксана Ч. 21.10.2018
Салат "Полянка" с опятами 4.4
Ну, хозяюшки, пришла пора разнообразить ваш праздничный стол. А то все оливье да винегрет... Ну что, попробуем приготовить вкусный, красивый и полезный салат "Полянка" с опятами? ...далее
Добавил: Glasha 25.08.2013
Салат "Диана" 5.0
На праздники всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое, согласны? Для разнообразия хочу предложить на пробу этот несложный, сытный и очень вкусный салатик с красивым названием "Диана". ...далее
Добавил: Марина Κрасильникова 10.12.2018
Салат с грибами жареными 5.0
Для этого салата понадобятся именно жареные грибы. Они прекрасно сочетаются с баклажанами, орехами и сметаной. Салат вкусный, калорийный и интересный. ...далее
Добавил: Вика Василенко 13.02.2016
Салат "Береза" 4.8
Сытный и пикантный по вкусу салат, который обычно готовится зимой. Красивое оформление салата вызовет восторг у ваших гостей, и это блюдо исчезнет с вашего праздничного стола одним из первых! ...далее
Добавил: Арина Вольская 18.06.2016
Салат "Березовая роща" 4.7
В этом рецепте я расскажу, как приготовить салат "Березовая роща". Блюдо очень праздничное и красивое на вид. А оформление у салатика - просто шедевральное! Так что рекомендую к приготовлению! ...далее
Добавил: Маргарита 29.07.2016
Салат с морковкой и грибами 4.5
Сытный и калорийный салат с жареными грибами. Морковь можно взять отварную или по-корейски, с последней салат получается более пикантным и острым. ...далее
Добавил: Вика Василенко 21.10.2015
Рецепт салата "Подсолнух" с чипсами 5.0
Классика, да еще и в таком оригинальном исполнении — вы точно должны это попробовать! Расскажу вам, как приготовить рецепт салата "Подсолнух" с чипсами. Вкусно, сытно и празднично, рекомендую всем! ...далее
Добавил: Даша Петрова 01.04.2017
Сыроедческие шампиньоны 5.0
Салат с сырыми шампиньонами подается к столу охлажденным. Он будет вкуснее, если дать ему немного настояться в холодильнике. ...далее
Добавил: Вика Василенко 12.09.2015
Салат с шампиньонами и сыром 4.4
Хочу предложить вам приготовить праздничный салатик. Он может быть как самостоятельным блюдом, так и входить в состав других блюд. С таким салатом хорошо подавать тарталетки, всевозможные закуски. ...далее
Добавил: Евдокия Антонова 13.02.2015
Салат "Алёнка" 4.3
Салат "Алёнка" - безумно простой салат из серии "на скорую руку". Быстрый и простой рецепт салата "Алёнка" - спасение в тех случаях, когда нужно молниеносно приготовить вкусненький салатик. ...далее
Добавил: Vaso 16.03.2013
Салат с грибами и огурцами 4.3
Сытный и сочный многокомпонентный салат с домашним майонезом. Приготовьте его к празднику или ужину, думаю, Вам понравится. ...далее
Добавил: Vikulia 23.04.2015
Салат с грибами 4.5
Такой салат немного напоминает всеми любимый и давно знакомый салат "Оливье", однако есть и существенная разница. С радостью поделюсь классным рецептом, как приготовить салат с грибами. ...далее
Добавил: Антон Сорока 01.03.2017
Салат с грибами и морковью 4.2
Вкусный овощной салат, который можно выложить слоями или просто перемешать в салатнике. Подается теплым. ...далее
Добавил: Vikulia 14.04.2015
Сыроедческие грибы 3.4
Не все грибы можно кушать сырыми. Одни из самый популярных и доступных - шампиньоны. Именно их я и использовала в приготовлении этого блюда. Смотрим. ...далее
Добавил: Вика Василенко 13.09.2015
Салат из древесных грибов 3.6
Хочу вам предложить приготовить салат из древесных грибов в домашних условиях! С легкой горчинкой, хрустящим и очень необычный! Откройте для себя китайскую кухню с новой стороны, вам понравится! ...далее
Добавил: Даша Петрова 14.10.2014
Слоеный грибной салат 4.8
Салат получается не только ярким украшением праздничного стола, но и очень сытным благодаря грибам. Ингредиенты - простые и доступные, грибы можно заменить на любые другие, маринованные или жареные. ...далее
Добавил: Vikulia 24.02.2015
Салат из курицы и шампиньонов 4.5
Думаю, что многие уже встречали десятки рецептов с использование курицы и грибов. И не удивительно, ведь эти продукты очень хорошо сочетаются. Расскажу, как приготовить салат из курицы и шампиньонов. ...далее
Добавил: Антон Сорока 22.05.2017
Простой салат с грибами 4.5
Этот очень салат с грибами в домашних условиях готовится очень просто, а получается неизменно вкусным, сытным и аппетитным на вид. Ингредиенты - все доступные, так что хоть каждый день готовьте! ...далее
Добавил: Даша Петрова 29.09.2014
Салат с колбасой и грибами 3.3
Такой простой рецепт салата с колбасой и грибами уж точно должен быть в вашей записной книжке! Экономный, быстрый в приготовлении, а уж какой вкусный... Словами не описать! И на праздник, и на обед! ...далее
Добавил: Даша Петрова 13.10.2014
Салат с трюфелями 3.3
Салат с трюфелями - традиционный французский салат. Это - простой в приготовлении и очень вкусный салат, который станет верным спутником любого основного блюда. Сюда подойдет любой салатный микс. ...далее
Добавил: Vikulia 30.08.2013
Салат с грибами и крабовыми палочками 4.7
Предлагаю приготовить салат с грибами и крабовыми палочками. Сочетание ингредиентов очень вкусное и интересное, приятно удивит вас и ваших гостей! Любителям крабовых палочек рекомендую непременно попробовать! ...далее
Добавил: Марина Золотцева 10.12.2018
Быстрые маринованные шампиньоны 4.3
Делюсь простым рецептом быстрых маринованных шампиньонов! Отличная получается закуска, гораздо вкуснее, чем магазинный аналог! Грибы хрустящие, аппетитные и очень вкусные. Настоящая классика! ...далее
Добавил: Даша Петрова 02.08.2015
Оливье с грибами 3.6
Русский салат, состоящий из нарезанных овощей и колбасы, заправленный майонезом. Оливье был приготовлен в 1860-е годы бельгийским шеф-поваром Люсьеном Оливье. Сегодня приготовим вариацию с грибами! ...далее
Добавил: Костырка Виктория 13.12.2018
Салат с горошком и грибами 5.0
Простой и вкусный салат без майонеза. Заправляется жиром от жаренья грибов. Можно использовать не только шампиньоны, но и другие виды грибов. ...далее
Добавил: Vikulia 02.06.2015
Салат с грибами слоями 4.2
Для салата подойдут не только шампиньоны, но и любые другие грибы. Если хотите сделать салат менее калорийным, используйте вареные грибы. ...далее
Добавил: Vikulia 04.06.2015
Фунчоза с курицей и грибами 4.5
Фунчоза – это лапша из рисовой муки, смотрится очень красиво, а на вкус – настоящее лакомство. Тем, кто не пробовал – рекомендую. Недавно приготовил фунчозу с курочкой и грибами. Ловите рецепт. ...далее
Добавил: Bestpovar 29.09.2014
9 фактов о грибах, которых вы, вероятно, не знали + салат из жареных грибов [5 ингредиентов]
Я всегда был влюблен в грибы. С тех пор, как я впервые столкнулся с нарезанным шампиньоном прямо из банки, меня зацепило.
И я всегда мечтал узнать секреты сбора грибов. Я очень хотел найти свой скрытый участок в сосновом лесу. Для разработки ритуала проведения осенних дней в охоте за грибными сокровищами с последующим освоением техник сушки и консервации.
Однажды я приблизился. Несколько лет назад, когда я работал над сбором урожая на винодельне в долине Роны во Франции, семья, владевшая маленькой квартиркой, которую я снимал, пригласила меня присоединиться к ним в экспедиции по выращиванию грибов. От рассказов об изобилии белых грибов, которые они нашли годом ранее, я почти переполнялся предвкушением.
Но, увы, было не по сезону жарко и сухо, и все, что мы пришли домой, это несколько пригоршней диких миртиллов или ягод. И моя мечта остается нереализованной.
К счастью, я обнаружил на фермерском рынке Канберры производителя грибов. В то время как предлагаемые сорта - это просто ваш садовый гриб - здесь нет trompettes de mort (трубы смерти) или облачного уха, они восхитительны. Земляной, пикантный и мясной - все, что вам нужно в грибах.
9 фактов о грибах, которых вы, вероятно, не знаете
1. грибов не нужно мыть
Если ваши грибы выглядят чистыми, скорее всего, они чистые, и мыть их не нужно.Если вы видите какие-либо видимые следы грязи, их лучше удалить кистью или влажной тканью, а не погружать в воду.
2. грибов могут помочь вашей иммунной системе
Грибы обладают удивительной способностью укреплять слабую иммунную систему. Может быть, следующей зимой нам всем лучше съесть грибное ризотто, чем делать прививки от гриппа.
Но не только это, они способны обуздать чрезмерно стимулированную иммунную систему, как в случае аутоиммунных заболеваний, таких как артрит и аллергия.
3. Как люди, грибы могут производить витамин D
Да, все те грибы, которые не загорают, не выглядят хорошо, они следят за тем, чтобы получать достаточно витамина D.
4. грибы не являются ни растениями, ни животными
На самом деле они принадлежат к царству «грибов» вместе с бактериями и дрожжами. Хотя я недавно прочитал, что они относятся к классу «супер царств» вместе с животными, а не с растениями. Надеюсь, это открытие не откроет метафорическую веганскую банку с червями;)
5. грибов - единственный неживотный источник витамина B12.
Я где-то читал, что это произошло из-за навоза, на котором выращивают многие грибы. Но не могу вспомнить, откуда взялся этот лакомый кусочек.
6. грибов богаты ароматом умами (или пикантным)
Грибы, содержащие глутамат, свободные аминокислоты и рибонуклеотиды, получили прозвище «мясо для вегетарианцев» из-за их способности усиливать пикантный вкус в пище.
7. грибов - вторая по ценности овощная культура в Австралии.
И если вам интересно, скромная окорочка находится на первом месте.
8. грибов связаны с низким уровнем заболеваемости раком
По всей видимости, исследование в Японии показало низкие показатели заболеваемости раком среди населения, которое потребляло очень много грибов.
В ходе дальнейшего исследования этой темы я также узнал, что «волшебные» грибы могут помочь больным раком, уменьшив их беспокойство. Кто бы мог подумать?
9. безупречный, твердый и сухой - признаки хороших грибов.
Покупая грибы, избегайте кашеобразных, потускневших, сморщенных или влажных грибов. Кто-то скажет, что лучше всего искать в своих грибах те же характеристики, которые вы ожидаете от партнера.
[5 ингредиентов]
жареные грибы портабелло
порций 3 - 4
Я люблю жарить грибы, потому что мне это очень просто, просто поставьте их в духовку, и примерно через 25 минут вы почувствуете божественный запах .Это замечательно еще и тем, что кажется, что грибной вкус усиливается из-за высокой температуры духовки.
Эти жареные грибы - отличный рецепт, когда вам нужно найти вегетарианский вариант. Подавать с тем же гарниром, что и для жареного или жареного мяса или рыбы. Слишком легко.
Они также спасают жизнь в декадентском бутерброде с грибами с большим количеством майонеза или айоли и несколькими листьями салата. Или мелко нарежьте и перемешайте горячие грибы и их сок с приготовленной пастой, небольшим количеством масла и сыром пармезан.
3/4 фунта (350 г) средних грибов портабелло, около 7
1-2 зубчика чеснока, мелко нарезанного
1/2 пучка тимьяна
около 60 г (2 унции) сливочного масла, нарезанного кубиками
1. Разогрейте духовку до 400F (200С).
2 .. Обрезать стебли грибов и положить в форму для запекания стеблем вверх. Посыпать чесноком, тимьяном, маслом, солью и перцем. Накройте алюминиевой фольгой и запекайте 15 минут.
3. Снимите фольгу и запекайте еще 10–15 минут или пока грибы не станут коричневыми и мягкими.
[5 ингредиентов]
жареные грибы и салат из хлеба
порций 3 - 4
Хлебные салаты - отличный способ израсходовать любой не очень свежий хлеб, который у вас может быть. Но они одинаково вкусны и со свежим хлебом. Просто убедитесь, что ваш хлеб деревенский и имеет прочную текстуру, как у закваски хорошего качества.
Прелесть этого салата в том, что чудесное масло, соки от обжарки грибов смешиваются с заправкой и впитываются хлебом, поэтому не теряется ни одна унция землистого грибного аромата.
Шампиньоны или любые другие крупные грибы можно использовать вместо портабелло.
Для веганской версии замените сливочное масло дополнительным количеством оливкового масла первого холодного отжима и добавьте большую горсть поджаренных кедровых орехов вместо пармезана.
2 столовые ложки хереса или красного винного уксуса
6-7 жареных грибов портабелло (рецепт выше)
большие куски деревенского хлеба, примерно 7x (200 г)
1 пучок плоских листьев (континентальной) петрушки, собранные листья
стружки сыра пармезан, для обслуживания
1.Взбейте уксус и 4 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима в большой салатнице. Дегустировать и приправить солью и свежемолотым черным перцем.
5. Осторожно разорвите грибы на половинки или четвертинки, вам нужны большие куски.
6. Удалите нижнюю корочку с хлеба и разорвите на большие куски.
7. Добавьте хлеб и грибы в заправку, чтобы хлеб впитал заправку. При необходимости попробуйте и приправьте.
8. Добавьте листья петрушки и посыпьте стружкой пармезана.Подавать теплым.
Раскрытие 5 ингредиентов : Фотографии выше были сделаны до того, как я дал обещание о 5 ингредиентах. Итак, салат на картинке на самом деле содержит шестой ингредиент - цельнозерновую горчицу. С тех пор я приготовила салат без горчицы, и он по-прежнему прекрасный, уф. Но обязательно добавьте столовую ложку горчицы, если хотите.
________________________________________________
Если вы пропустили это на прошлой неделе, я выпустил свою электронную книгу, 5 ингредиентов | 10 минут в 2 НОВЫХ форматах.Чтобы узнать подробности и максимально использовать мое предложение по запуску, отправляйтесь в магазин Stonesoup.
.теплый грибной салат с фундуком - smitten kitchen
Итак, это сказка о двух салатах. Нет, подождите, три. Хорошо, это сказка о трех салатах. Первый пересек наш стол за бранчем с моей мамой и маленьким пилотом две недели назад (вы, возможно, помните, что наш последний бранч вместе привел к тому, что мы были одержимы обезьяньим хлебом; кто знал, что поздний завтрак может быть таким источником вдохновения?) В одном из мои любимые местные рестораны: теплые грибы, нежно приготовленные, каштаны, приготовленные на коричневом масле, сало с беконом и сок из портвейна.С тех пор мы не перестаем об этом говорить.
Итак, когда я искал салат для нашего случайного обеда на прошлых выходных, который не зависел исключительно от несезонного, всегда плохого, слишком быстрого, никогда не такого хорошего на вкус, как они - Мне нужно было добавить зелень и теплый грибной салат на всегда восхитительном воскресном ужине в Lucques, у меня было хорошее предчувствие.
Это было связано с множеством разных вещей. Два фунта лесных грибов, обжаренные и очищенные от кожицы фундук, лук-шалот, нарезанный двумя способами, тонна свежих трав, хересный уксус, нежное маше и непонятный перкорино, а также очень тщательный процесс приготовления и посадки.Наши друзья убрали с сервировочного блюда все пятнышки салата. Это был явный хоум-ран.
И все же меня это беспокоило. Эй, я люблю непонятные пекорино и причудливые лесные грибы так же сильно, как и другие люди со вкусовыми рецепторами, но я не мог избавиться от ощущения, что - по крайней мере, для того типа кулинарии, который я предпочитаю использовать дома - я мог бы приготовить это с более надежные, простые ингредиенты, такие как коричневые грибы. Следующей ночью я и сделал. Из маше я использовала рукколу, но подойдет и много зелени.Из хересного уксуса я использовал белый винный уксус. Я пропустил почти все травы, потрясенный тем, что в магазине их собрал после снежной бури. И нам это понравилось так же, а может быть, даже больше, потому что я получил тот вкус, который хотел, не относя его к «особым случаям», потому что мы почти разорили банк за это.
Итак, ниже представлен теплый грибной салат, который можно приготовить скромно или необычно. Это может быть экспонат в субботу вечером или ужин в четверг с яйцом-пашот сверху и ломтиком хрустящего хлеба сбоку.Думаю, мы знаем, за кого я голосую.
Год назад: Хрустящее жевательное печенье с шоколадной крошкой
Два года назад: Alex’s Chicken and Mushroom Marsala
Теплый грибной салат с лесными орехами и пекорино
Щедро адаптирован из воскресных ужинов в Lucques
1/2 стакана фундука
2 столовые ложки мелко нарезанного лука-шалота
3 столовые ложки хереса или белого винного уксуса
9 столовых ложек оливкового масла первого отжима
2 фунта грибов (кремини или смесь лесных грибов), очищенных и нарезанных
2 столовых ложки несоленых сливочное масло
6 унций салатной зелени, такой как фризе, руккола или смесь по вашему выбору
1 чашка смеси свежих трав (по желанию), таких как чеснок, эстрагон
1 чайная ложка свежего тимьяна или пара щепоток сушеного
1/4 стакана нарезанного лук-шалот
пекорино 1/4 фунта (Гоин любит ди Гротта, и мы тоже, но Романо тоже подойдет) или пармезан-реджано или другой твердый, острый сыр
Разогрейте духовку до 375 ° F.Поджарьте фундук на противне в течение 8-10 минут, обернув их один или два раза, чтобы они поджарились равномерно. Натрите орехи кухонным полотенцем, чтобы удалить кожицу, затем дайте остыть. Фундук крупно нарезать.
Взбейте в миске лук-шалот, уксус и 1/2 чайной ложки соли и оставьте на пять минут (это размягчит и почти засолит лук-шалот), а затем добавьте 5 столовых ложек оливкового масла.
Нагрейте большой сотейник на среднем или сильном огне. Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку сливочного масла до образования пены.Добавьте половину грибов, половину тимьяна и приправьте солью и перцем. Обжарьте грибы около 5 минут, пока они не станут мягкими, но не раскиснутыми (время приготовления будет зависеть от того, какие грибы вы использовали).
Переложите грибы на тарелку, затем повторите со второй половиной. Когда они будут готовы, верните первую половину грибов в сковороду, затем добавьте нарезанный лук-шалот и готовьте еще 2 минуты.
Выложить салатную зелень на тарелку. Посыпьте сверху свежей зеленью, если используете.Выложите горячие грибы на салатную зелень. Вылейте три четверти винегрета в сотейник и перемешайте его, пока он не нагреется. Приправить 1/4 чайной ложки соли и свежемолотого черного перца. Полить салат и осторожно перемешать. Отрегулируйте по вкусу - вам может потребоваться больше соли, перца, винегрета или даже больше хересного уксуса.
С помощью овощечистки нарежьте сыр поверх салата. Посыпать фундуком. Подавать немедленно.
Связанные
.В какие продукты можно положить грибы? | Здоровое питание
Мелоди Энн Обновлено 21 ноября 2018 г.
Грибы богаты клетчаткой, витаминами и минералами, но не добавляют много калорий в еду. Они обеспечивают 25 калорий на 1/2-чашку приготовленной порции или 1 чашку сырого продукта. Грибы бывают разных сортов и хорошо сочетаются с любым из ваших любимых рецептов. Можно добавить грибы к стейку или приготовить вегетарианский сэндвич с портабеллой.
Паста
Грибы прекрасно сочетаются с несколькими ингредиентами макаронных изделий. Нарежьте кримини или вешенки и добавьте их в сковороду, сбрызнув оливковым маслом или маслом канолы. Добавьте несколько сердцевин артишока, измельченный чеснок и нарезанные кубиками помидоры. Эта смесь грибов и овощей хорошо сочетается с лапшой лингвини и жареной курицей. Или добавьте нарезанные шампиньоны, если вы готовите мясной соус Болоньезе.
Мясные обеды на гриле
Обжаренные грибы сморчков являются отличным дополнением к жареному мясу.Разожгите гриль на заднем дворе и приготовьте свой любимый кусок стейка или куриную грудку без кожи. Пока мясо готовится, нарежьте горсть сморчков и обжарьте их в масле. Добавьте несколько ломтиков лука-жульена для придания аромата. Когда мясо будет приготовлено, посыпьте его грибами и луком. Посыпьте чайной ложкой сырной крошки с плесенью для еще большего аромата.
Бутерброды
Грибы портабеллы идеально впишутся в обеденный бутерброд. Эти сытные и ароматные грибы - вегетарианская замена мясу.Обжарьте или обжарьте головку портабеллы, пока она не станет горячей. Пока он готовится, поджарьте два ломтика цельнозернового хлеба и залейте их легким майонезом. Положите на бутерброд шпинат, помидоры, красный лук и ломтики авокадо и положите горячий гриб портобелла поверх других овощей. Добавьте в этот сэндвич с грибами любые дополнительные любимые овощи, чтобы увеличить ежедневную порцию овощей.
Салаты
Добавьте нарезанные шампиньоны в салат. Ешьте эти грибы сырыми или вареными и заранее охладите.Эти мягкие грибы добавляют в салат больше клетчатки. Используйте смесь шпината или месклуна в качестве основы для зеленого салата и добавьте в дополнение к грибам оливки, дольки огурцов, нарезанные кубиками помидоры и тертую морковь. Сбрызните нежирной итальянской заправкой или оливковым маслом и красным винным уксусом. Или добавьте в салат маринованные грибы портабеллы. Мариновать грибы в заправке из бальзамического уксуса на ночь. Перемешайте ваши любимые овощи, пока вы разогреваете маринованные грибы в сотейнике. Когда маринованные портвейны станут горячими, выложите их на салатник.Этот сытный салат можно подавать как блюдо, подходящее для вегетарианцев.
Супы
Отправляйтесь на местный фермерский рынок и купите разнообразные свежие грибы. Обжарьте их с нарезанным кубиками луком и морковью в небольшом количестве масла, пока все овощи не станут мягкими. Влейте столько куриного бульона, чтобы покрыть смесь овощей, и дайте смеси закипеть. Приправьте солью и перцем по вкусу и дайте супу вариться от 20 до 30 минут. Когда у вас появится желаемый вкус, взбейте суп в блендере и процедите.Свежий грибной суп приготовить быстро и легко, из него получится вкусная закуска или блюдо на обед.
Фаршированные грибы
Фаршированные грибы станут отличной закуской для коктейльной вечеринки. Смешайте нарезанный зеленый лук, измельченный чеснок, топленое масло и панировочные сухари в кухонном комбайне. Перемешивайте смесь до тех пор, пока она не станет однородной, и ингредиенты можно будет скатывать в шар. Снимите шляпки с ваших любимых грибов - подойдут пуговица и кримина. Выньте внутреннюю часть крышек и срежьте нижнюю часть, чтобы получилась ровная поверхность.Они должны уметь стоять как миска. Нафаршировать грибы полученной смесью и посыпать сыром горгонзола. Выложите грибы на противень и поместите противень в жаровню примерно на 1 минуту или пока грибы не станут слегка коричневыми. Превратите фаршированные грибы в более сытную закуску, добавив в смесь вареную молотую колбасу.
.Simple English Wikipedia, бесплатная энциклопедия
Салат - это блюдо, которое включает листовые овощи, такие как салат, шпинат или руккола. Сырые или приготовленные холодным способом овощи, нарезанные на мелкие кусочки (например, помидор или лук), затем смешивают с листовыми овощами.
Затем поверх овощей поливают салатную заправку или винегрет. Заправки для салатов и винегреты представляют собой смесь масла, трав, специй и ароматизаторов.
Некоторые люди добавляют в салат и другие продукты, например гренки, бекон, курицу, тертый сыр, тунец, макароны, оливки, вареный картофель, рис или бобы.
Зеленый салат [изменить | изменить источник]
Зеленый салат или садовый салат содержит листовые овощи, такие как салат, шпинат или руккола (руккола). Листья салата можно разрезать или разорвать на кусочки размером с укус и бросить вместе (брошенный салат , ). В них также могут быть орехи или гренки.
Салат из кусочков готовится из кочана салата (например, айсберга), разрезанного пополам или пополам, с другими ингредиентами сверху. [1]
Овощной салат [изменить | изменить источник]
В салат можно использовать овощи, кроме зелени.Общие сырые овощи, используемые в салате, включают огурцы, перец, помидоры, лук, морковь, сельдерей и редис. Другие ингредиенты: грибы, авокадо, оливки, сваренное вкрутую яйцо, сердечки артишока, сердце пальмы, стручковая фасоль, сыры.
Фруктовые салаты [изменить | изменить источник]
Фруктовые салаты сделаны из фруктов и включают фруктовые коктейли, которые можно приготовить свежими или из консервированных фруктов. [2]
Десертные салаты [изменить | изменить источник]
Десертные салаты редко включают листовую зелень и часто бывают сладкими.Обычные варианты - с желатином или взбитыми сливками; например салат желе, салат из фисташек и амброзия. Другие формы десертных салатов включают салат сникерс, прославленный рис и салат из печенья, популярные в некоторых частях Среднего Запада Соединенных Штатов.
Состав салат [изменить | изменить источник]
Составной салат - это салат, который кладут на тарелку, а не в миску. [3] [4] Его можно использовать как блюдо само по себе, а не как его часть. [4]
Перевязки [изменить | изменить источник]
Зеленый салат часто подают с заправкой для салата.Вот некоторые примеры:
Назначение заправки для салатов зависит от культуры. В Северной Америке есть много часто используемых заправок для салатов. Традиционными заправками в южной Европе являются винегреты, тогда как майонез преобладает в странах Восточной Европы и России. В Дании заправки часто изготавливаются на основе крем-фреш. В Китае, где западный салат недавно заимствован из западной кухни, термин заправка для салата (沙拉 酱, shalajiang ) означает майонез или заправку на основе майонеза.
Гарниры [изменить | изменить источник]
Есть много овощей и других блюд, которые часто добавляют в салаты. Некоторые из них включают:
Опять же, выбор гарниров для салатов обычно определяется индивидуальным вкусом.
.
