Салат из цукини на зиму рецепты с фото без стерилизации
рецепты быстрого приготовления на зиму пальчики оближешь
В любой семье имеются любимые рецепты для консервирования на зиму кабачков и цуккини, огурчиков и томатов, перчика и патиссонов. Но никогда не бывает лишним разнообразить привычные закрутки и узнать более быстрые, вкусные или необычные вариации. Такой универсальный овощ, как цуккини — хорошее поле для экспериментов, ведь при консервировании он прекрасно сочетается с другими продуктами и многими пряностями.
Принципы заготовки цуккини на зиму
В момент сбора урожая самый важный вопрос — как запасти плоды и сохранить их максимально долго. Беспроигрышным вариантом является консервация. Цуккини заготавливают отдельно или в сочетании с иными овощами. Ассорти, составленное с учетом вкусов всех любителей маринованных деликатесов, позволит хозяйке открывать одну баночку с разными овощами вместо нескольких.
Как выбрать и подготовить овощи
Для заготовок выбирают молодые овощи длиной не более 10-12 см. Хранить их не следует больше двух суток, а моют непосредственно перед приготовлением. Кожа у этого родственника кабачка такая нежная, что срезать ее нет необходимости, у плодов удаляют только кончики. В зависимости от рецепта заготовки разрезают вдоль или поперек на кусочки нужной величины.
Подготовка тары к началу процесса
Баночки, в которых будут храниться овощные салаты, предварительно чистят с содой, убирая все видимые и незаметные загрязнения. После промывают большим количеством воды. Чтобы закрутки дольше хранились, тару и крышки предварительно стерилизуют.
Лучшие способы приготовления цуккини на зиму
Рецептов закруток существует великое множество, подобрать можно любой понравившийся в зависимости от предпочтений. Любители острой пищи возьмут на заметку варианты с добавлением жгучего чили, экспериментаторы попробуют ввести необычные пряности, сладкоежкам будет интересна медовая закуска.
Классический рецепт «Пальчики оближешь»
Чтобы законсервировать маринованные овощи по классическому рецепту, их нарезают колечками толщиной полсантиметра. Особенно ярко и изысканно смотрятся скомбинированные кусочки желтого и зеленого оттенка разных сортов, но если в огороде только один вид, это нисколько не испортит вкус заготовки.
Лакомство из цуккини получится при использовании компонентов:
- цукини — кило;
- вода — 250 мл;
- черный перец горошком — 5 шт.;
- соль — столовая ложка;
- укроп — зонтик;
- петрушка — пучок;
- лавровый лист — 1 шт.;
- сахар — 100 г.
Закрутку консервируют следующим образом:
- Соединяют цуккини и нашинкованную зелень.
- Кипятят жидкость и другие компоненты до растворения кристалликов.
- Тару с нарезкой наполняют раствором на полчаса выделять сок.
- Заготовку расфасовывают и заливают подготовленной жидкостью.
- Стерилизуют банки 20 минут, укупоривают.
Быстрый и вкусный рецепт без стерилизации
Замечательную закрутку готовят быстрым методом. Консервированные по такой методике цуккини надо хранить в прохладе.
Закрутку делают из следующих компонентов:
- цуккини – 1 кило;
- уксус – 200 мл;
- вода – литр;
- сахар – 50 г;
- лавровый лист по количеству банок.
Запасая лакомство, выполняют следующие действия:
- Нижним слоем размещают лавровый лист, доверху тару заполняют нарезанными на крупные куски цуккини.
- Кипятят воду, уксус и сахар до растворения кристалликов.
- Заливают тару горячим раствором и укупоривают.
С огурцами
Консервирование нескольких видов продуктов в одной емкости не только дает возможность достичь интересных вкусовых эффектов, но и позволяет угодить любителям разных овощей одновременно. Прекрасно между собой сочетаются родственники кабачков и зеленцы. Поспевают овощи в один период, поэтому их удобно заготавливать совместно.
Ассорти готовят из таких составляющих частей:
- цуккини — 3 шт.;
- огурцы — 2 шт.;
- перец — 9 горошин;
- хрен — 2 листа;
- укроп — зонтик на банку;
- соль — столовая ложка;
- сахар — столовая ложка;
- вода — стакан;
- чеснок — 4 зубчика;
- уксус — полстакана.
Ассорти готовится следующим образом:
- Нижним слоем кладут зелень.
- Порезанные кружочками овощи плотно укладывают в тару.
- Варят раствор из воды со специями, вскипятив его.
- Заливают овощную смесь кипящей жидкостью на 3 минуты, сливают обратно в ковш.
- Повторно греют воду, заливают овощи на 3 минуты, опять выливают в ковш.
- К цуккини помещают чеснок.
- Жидкость снова кипятят, добавляют уксус, распределяют по банкам.
- Тару стерилизуют, закатывают.
Икра из цуккини
Кабачковая икра — традиционная всеми любимая закуска. Заготовить такую закрутку несложно также и из цуккини. Богатый насыщенный вкус придают разнообразные овощи.
Отличная закуска получится из таких составляющих:
- цуккини — кило;
- болгарский перец — 1 шт.;
- чеснок — 2 зубца;
- томаты — 300 г;
- репчатый лук — 2 шт.;
- морковь — 2 шт.;
- растительное масло — 80 мл;
- соль — треть столовой ложки;
- сахар — треть столовой ложки;
- свежий чили — по желанию треть стручка;
- кинза, укроп, петрушка — по вкусу;
- красный молотый перец — щепотка.
Пошаговая инструкция:
- Цуккини и сладкий перец мелко шинкуют, морковь трут, лук измельчают вручную или блендером, томаты натирают, освобождая от кожуры.
- Морковь тушат в масле 5 минут, складывают в отдельную посуду.
- Цуккини и болгарский перец тушат 3 минуты на той же сковороде, откладывают.
- Лук пассируют 3 минуты.
- Овощи соединяют и измельчают блендером или мясорубкой.
- Помидорную массу варят 10 минут.
- Смешивают томаты с другими измельченными овощами, варят до загустения четверть часа.
- Вводят соль, сахар, специи, размешивают до растворения.
- Зелень, жгучий чили и чеснок измельчают и вносят в икру.
- Фасуют, стерилизуют 40 минут, укупоривают.
С капустой
Восхитительная закуска будет уместна как на семейном ужине, так и на праздничном столе. Совместить простые доступные продукты — неплохая идея.
Для закрутки потребуется:
- цуккини — кило;
- капуста — полкочана;
- чеснок — 4 зубчика;
- уксус — полторы столовые ложки;
- соль — половина чайной ложки;
- подсолнечное масло — столовая ложка;
- сахар — чайная ложка;
- лавровый лист — по одному на банку;
- душистый перец — по вкусу;
- укроп — 1 пучок.
Капустную закуску готовят так:
- Послойно помещают в емкость компоненты следующим образом: внизу располагают чеснок, укроп, лавровый лист, душистый перец; средний слой до высоты трети емкости состоит из крупно нашинкованной капусты; до верха баночку наполняют тонкими кружками цуккини.
- По таре распределяют остальные составляющие.
- Заливают заготовки кипятком.
- Стерилизуют и закатывают банки.
С помидорами и патиссонами
При разнообразии овощей в огороде пробуют экспериментировать, составляя различные комбинации. Интересно сочетаются законсервированные вместе цуккини, патиссоны и томаты, которые дополнены морковью и огурцами. Составляющие варьируют, учитывая наличие компонентов и предпочтения дегустаторов.
Закрутку делают из:
- цуккини — 1 шт.;
- патиссоны — 2 шт.;
- томаты — 2 шт.;
- огурцы — 2 шт.;
- морковь некрупная — 1 шт.;
- чеснок — 2 дольки;
- укроп — 1 зонтик в банку;
- лист смородины — 4 шт. в банку;
- лист вишни — 4 шт. в банку;
- лавровый лист — 1 шт. на банку;
- уксус — 2 столовые ложки на банку;
- гвоздика — 2 шт. на банку;
- смесь перцев — по вкусу;
- вода — литр;
- корица — щепотка;
- сахар — 4 столовые ложки;
- соль — 2 столовые ложки.
Способ консервирования:
- Вниз помещают зелень и чеснок, плотно наполняют овощами вперемешку.
- Заливают кипяток на 10 минут.
- Первую ненужную воду выливают, заливают кипяток повторно на 10 минут.
- Вторую воду сливают в ковш и кипятят с сахаром и солью.
- В нарезку вводят пряности, уксус и заливают жидкостью по горлышко.
- Тару закатывают, переворачивают.
Правила хранения консервации
Стерилизованная консервация хорошо хранится, если заготовки были выполнены по всем правилам. Запасы нельзя размещать возле батарей, выставлять на мороз и под прямые лучи солнечного света. Для закруток подойдет любое темное прохладное место: будь то кладовая в квартире или подпол в загородном доме.
Съесть заготовленные маринованные овощи следует в течение двух лет. При этом банки сразу же выбрасывают, если вздулись крышки, помутнел рассол или же овощи изменили цвет. В идеале не делать заготовок больше, чем планируется употребить за зиму, обновляя запасы каждый сезон.
Рецепты разносолов, запасаемых на зиму, каждый подбирает на свой вкус, для цуккини есть много традиционных и оригинальных вариантов. Правильно выполненная консервация весь холодный сезон будет радовать летними воспоминаниями.
соленые, без стерилизации, маринованные в банках
Необычная форма, причудливое название и довольно нейтральный вкус привели к тому, что патиссоны на зиму у нас не пользуются такой бешеной популярностью, как их культурные аналоги - кабачки и огурцы. И зря! В отличие от огурцов, патиссоны не так прихотливы в поливе, но от кабачков отличаются нежной мякотью и хрустящей корочкой. К тому же приготовить патиссоны на зиму - одно удовольствие - быстро, просто и очень вкусно.На разнообразие рецептов из кабачков тоже грех пожаловаться: и маринованные, и консервированные в банках, и с добавлением других овощей. Просто пальчики оближешь! Также патиссоны на зиму можно собирать как со стерилизацией, так и без. Многие рецепты заготовок с фото самой недооцененной тыквы - кабачка вы найдете в нашей сегодняшней статье.
.
Салат из цуккини с низким содержанием углеводов - Рецепт - Diet Doctor
- Низкое содержание углеводов и кето
- Низкоуглеводная диета
- Все руководства
- Продукты питания
- Побочные эффекты
- Визуальные руководства
- Диетический план
- Истории успеха
- Прерывистое голодание
- Кето диета (строже)
- Все кетогайды
- Планы питания
- Визуальные руководства
- Продукты питания
- Диетический план
- Поддержка и программы
- Начать вызов
- Программа похудания
- Кето с Кристи
- Сообщество в Facebook
- Загрузите приложение DD
- Найдите врача с низким содержанием углеводов
- Для врачей
- Курс CME
- Низкоуглеводная диета
Рецепт салата из жареных цуккини и видео
Последнее обновление . Первоначально опубликовано Автор Tania Sheff
Этот салат из жареных кабачков настолько вкусный и полезный, что вам захочется готовить его снова и снова! Заправленный заправкой из лимона и петрушки, для него требуется всего 5 ингредиентов!
Разве вам не нравится этот вкусный, свежий и пикантный салат из цуккини? Этот классический итальянский рецепт является основным продуктом моего дома, и я думаю, он станет вашим любимым способом отведать цуккини!
Этот салат из цуккини хорошо сочетается практически с любым блюдом, или вы можете наслаждаться им самим.Я люблю есть его со свежим сыром моцарелла и ломтиком хрустящего хлеба. В этой комбинации есть что-то особенное.
Как выбрать лучший цуккини?
Кабачок здесь является основным ингредиентом, поэтому убедитесь, что вы выбрали лучшее. При покупке кабачков старайтесь выбирать маленькие (от 6 до 9 дюймов в длину) и относительно тонкие. Кабачки должны казаться тяжелыми для своего размера. Кожа должна выглядеть гладкой, темно-зеленого цвета и без пятен.
Заправка для салата из цуккини
Заправка простая и очень вкусная. Сделано с:
- Оливковое масло. Используйте высококачественное оливковое масло первого холодного отжима для дополнительной пользы для здоровья и дополнительного аромата. California Olive Ranch - мое любимое, и я всегда им пользуюсь.
- Лимонный сок. Используйте свежевыжатый лимонный сок.
- Чеснок. Вы можете пропустить его, если он вам не нравится, или использовать немного меньше.
- Петрушка. При желании можно заменить свежим укропом, мятой или кинзой.
- Соль.
Как приготовить салат из цуккини
1. Кабачки разрезать пополам и нарезать тонкими полосками.
2. Нагрейте большую сковородку с антипригарным покрытием на среднем или сильном огне. Обжаривайте кабачки без масла примерно по 3 минуты с каждой стороны, пока они не станут коричневыми и не станут немного мягкими.
3. Приготовьте заправку, взбивая остальные ингредиенты.
4. Залить заправкой жареные цукини и хорошо перемешать. Подавать горячим или холодным.
Не могу дождаться, когда вы попробуете этот салат! Пришло время купить свежие цуккини на любом фермерском рынке. Или, может быть, у вас есть сад, и скоро у вас появятся собственные кабачки? В любом случае поделитесь своими отзывами и НАСЛАЖДАЙТЕСЬ !!!
Часто задаваемые вопросы о салате из цуккини
Можно вместо этого использовать летний сквош? Да! Летний сквош тоже подойдет.
Полезен ли салат из цуккини? Да.Поскольку цуккини не полностью прожарены, в них сохраняется много питательных веществ. Заправка для салата тоже очень полезна.
Это веганский продукт? Да. Этот салат из цуккини подходит для веганов.
Это дружелюбно к кето? Да. В цукини очень мало углеводов (всего 3 г чистых углеводов на чашку).
Как хранить салат из цуккини? Охладите в герметичном контейнере на срок до 3 дней.
Могу ли я использовать другие овощи? Да.Вы также можете использовать тыкву или баклажан вместо кабачков.
ЭТОТ ЗАПЕЧЕННЫЙ САЛАТ С ЦУККИНИ ИДЕАЛЬНО ДЛЯ ЛЕТНЕГО ПИКНИКА!
С чем подавать салат из цуккини
Подавайте вместе со ВСЕМ! А если серьезно, то этот салат станет отличным дополнением к любому блюду.
Что делать с лишними цукини
Если вы готовите этот рецепт, дайте мне знать! Оставьте комментарий, оцените его и не забудьте поделиться со мной своими фотографиями в Pinterest! Я всегда проверяю!
Видеоурок
САЛАТ ИЗ ЦУККИНИ ULTIMATE
Таня ШеффЭтот превосходный салат из цуккини такой вкусный и полезный, что вы будете готовить его все лето! Заправленный заправкой из лимона и петрушки, для него требуется всего 5 ингредиентов!
Время приготовления 10 минут
Время приготовления 20 минут
Общее время 30 минут
Закуска, салат
Итальянская кухня
Порции 4 порции
Калорий 105 ккал
Инструкции
-
Разрежьте кабачки пополам и нарежьте их тонкими полосками.
-
Нагрейте большую сковородку с антипригарным покрытием на среднем или сильном огне. Обжаривайте кабачки без масла примерно по 3 минуты с каждой стороны, пока они не станут коричневыми и не станут немного мягкими.
-
Приготовьте заправку, взбивая остальные ингредиенты.
-
Залить заправкой жареные кабачки и хорошо перемешать. Подавать горячим или холодным.
Nutrition
Калорийность: 105 ккалУглеводы: 7 г Белки: 2 г Жиры: 8 г Насыщенные жиры: 1 г Натрий: 139 мг Калий: 552 мг Волокно: 2 г Сахар: 5 г Витамин A: 1015 ME Витамин C: 48.3 мг Кальций: 44 мг Железо: 1,2 мг
Пробовали этот рецепт? Оставьте комментарий ниже, я не могу дождаться вашего ответа!ГОЛОДИТСЯ БОЛЬШЕ? Подпишитесь на мой информационный бюллетень и следите за Cooktoria на Pinterest , Facebook или Instagram , чтобы получать все последние обновления!
.Zucchini Slaw Two Ways Recipe
Я не большой поклонник сырых овощей, поэтому вы никогда не найдете меня использующим сырые кабачки вместо пасты или чего-то подобного. Но эта лепешка из кабачков двумя способами была действительно хороша. Я использовал лезвие для жульена на своей мандолине для тыквы и моркови, но я думаю, что лезвие для измельчения на кухонном комбайне сделало бы то же самое, только быстрее. Чтобы измельчить болгарский перец до такого же размера, потребовалась некоторая работа, и я думаю, что маленькие кубики обеспечат такой же хруст при более простых навыках ножа.
Морковь и болгарский перец необходимы для того, чтобы салат из капусты хрустел и приобрел текстуру. Мои цуккини и летняя тыква в конечном блюде оказались довольно мягкими. Я приготовила кремовую заправку. Мне он на самом деле не понравился на первый взгляд, потому что я подумал, что он слишком острый из-за горчицы и уксуса, но после того, как смешал его с салатом из капусты и оставил на несколько минут, все это прекрасно соединилось. Мне нужно было еще немного посолить салат из капусты, чтобы улучшить вкус.
Я обнаружил, что из овощей слилось много жидкости в течение получаса после приготовления талая.Но вы можете перемешать его прямо перед подачей на стол, и он не будет растекаться по всей тарелке - просто помните, что дно миски будет собирать много жидкости. Поскольку он потребляет так много тыквы (да, у меня есть несколько в саду), я определенно вижу, что этим летом он заменяет более традиционный капустный салат из капусты.
.
