Все рецепты кухни

Салат из грейпфрута и авокадо с грецким орехом


Салаты с грейпфрутами и авокадо, 29 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Авокадо 3 штуки

Красные грейпфруты 3 штуки

Лук-шалот 1,5 головки

Уксус из сидра 2,5 чайные ложки

Салат «Бостон» 200 г

Лимон ¼ штуки

Масло грецкого ореха 50 мл

Оливковое масло 50 мл

Морская соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Рецепт салата из авокадо и грейпфрута | Ина Гартен

  • Смотреть все сезоны
  • Расписание ТВ
  • Видео
  • Магазин
  • Лотереи
  • Журнал
  • Блог
  • Показывает от А до Я
  • Повара от А до Я
  • Информационные бюллетени
  • Рестораны
Рецепты
  • Здоровый
  • Семейные ужины
  • Наши лучшие рецепты
Посмотреть все рецепты Рецепт дня
Макароны с сыром и креветками с чесноком
Популярные рецепты
Здоровая чечевица Чили
BLT Салат из фасоли
Тыквенное печенье с шоколадной крошкой
Куриные крылышки для фритюрницы
Показывает Расписание ТВ Смотрите телепрограмму
  • Южная кухня Триши

    8 утра | 7c

  • Южная кухня Триши

    8:30 | 7: 30c

  • Южная кухня Триши

    9 утра | 8c

  • Кухня Ранчо Гая

    9:30 | 8: 30c

  • Кухня

    10 утра | 9c

  • Кухня

    11 утра | 10c

  • Кухня

    12 вечера | 11c

  • Нарезанный

    13:00 | 12c

  • Нарезанный

    14:00 | 1c

  • Нарезанный

    15:00 | 2c

  • Хэллоуин Торт

    16:00 | 3c

  • Хэллоуин Торт

    5 вечера | 4c

  • Хэллоуин Торт

    18:00 | 5c

  • Хэллоуин Торт

    19:00 | 6c

  • Чемпионат по выпечке на Хэллоуин

    8 вечера | 7c

  • Сегодня вечером
    Чемпионат по выпечке на Хэллоуин

    21:00 | 8c

  • Большая выпечка

    22:00 | 9c

  • Хэллоуин войны

    23:00 | 10c

  • Чемпионат по выпечке на Хэллоуин

    12 утра | 11c

  • Большая выпечка

    1:00 | 12c

  • Хэллоуин войны

    2 часа ночи | 1c

  • Чемпионат по выпечке на Хэллоуин

    3:00 | 2c

  • Детский чемпионат по выпечке

    4 утра | 3c

Посмотреть все шоу Популярные шоу
Хэллоуин войны
Чемпионат по выпечке Хэллоуина
Обеды, заезды и погружения
На кухне
Женщина-пионерка
Кухня
Гиада дома
Повара Повара и ведущие
Kardea коричневый
Ри Драммонд
Ina Garten
Санни Андерсон
Бобби Флей
Валери Бертинелли
Гай Фиери
Giada De Laurentiis
Молли Йе
См. Всех поваров .

Салат из грейпфрута и авокадо с обжаренным лососем

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Салат из авокадо, грейпфрута и грецкого ореха Stock Image

Похожие изображения

Салат с сыром, авокадо, грейпфрутом

Салат из авокадо

Тарелка с вкусным салатом из авокадо на белом фоне

Нарезанные фрукты на деревянной доске и бело-синем фоне

Салат из авокадо и грейпфрута

Концепция здорового питания антиоксидантные продукты авокадо, орехи и рыбий жир, грейпфрут на деревянном фоне

Салат из авокадо и грейпфрута в белой тарелке на белом фоне.

Салат из креветок и авокадо с грейпфрутом

Ассортимент тропических фруктов на деревянном столе. Натюрморт с бананами, манго, апельсинами, авокадо, грейпфрутом и киви

Натюрморт с экзотическими фруктами и разделочной доской. Бананы, манго, апельсины, авокадо, грейпфрут и киви на деревянном столе. Топ

Свежий салат с авокадо и грейпфрутом на каменном столе

Свежий салат со шпинатом, авокадо, помидорами, грейпфрутом и миндалем на белом деревянном фоне.

Салат с авокадо и грейпфрутом. Здоровое питание. Вегетарианская еда

Салат - смесь авокадо, креветок и грейпфрута.

.

9 полезных способов насладиться фруктами

Давайте будем честными ... простой грейпфрут может быть немного сложнее проглотить. Конечно, цитрусовые острые и освежающие, но, по крайней мере, без капель меда они могут быть горьковатыми. Тем не менее, грейпфрут также богат клетчаткой и витамином С - ешьте их, когда вам нужно избавиться от простуды (это не повредит) - и имеют низкий гликемический индекс, что означает, что они не вызовут сильного скачка в крови. сахар.

Так что вместо того, чтобы перейти на грейпфрутовую диету (и потерпеть неудачу к обеду) или, что еще хуже, свести на нет питательные свойства фруктов, обливая их сахаром, украдьте еще немного розовых фруктов в свой рацион, добавив несколько кусочков в рацион. летние салаты, десерты, коктейли и смузи.При смешивании с зеленью, ягодами или авокадо он становится совершенно новым фруктом.

1. Салат с грейпфрутом, авокадо и лососем

Вы не ошибетесь, выбрав такой красочный салат. Начните с рукколы, кровяных апельсинов и грейпфрута, затем добавьте авокадо, лосось, редис и тыквенные семечки. Завершите это пряно-кислой заправкой из поблано-лайма. Лучший летний салат на свете.

2. Чаша для смузи с грейпфрутом и вишней

Вы никогда не узнаете это с первого взгляда, но в этой сливочной чаше для смузи на самом деле скрываются овощи (нарезанная цветная капуста) и полезные жиры (авокадо).Грейпфрут, темная вишня, банан и экстракт ванили сохраняют сладость; оттуда добавьте свои любимые начинки, такие как мюсли, тертый кокос, нарезанный миндаль или несколько кусочков фруктов.

3. Буханка греческого йогурта с грейпфрутом

Если вам нравятся лимонные булочки, вам понравится этот немного более острый вариант грейпфрута. Сделанный из греческого йогурта, муки, коричневого сахара и свежевыжатого грейпфрутового сока, этот завтрак / десерт / буханка в любое время даже поставляется с грейпфрутовой глазурью.

4. Пряный грейпфрутовый халапеньо Маргарита

Пряный маргарин приобретает фруктовый оттенок за счет свежевыжатого грейпфрутового сока и сока лайма.Замочите ломтики текилы и халапеньо на 20–30 минут, чтобы приправить их, затем добавьте агаву или простой сироп и украсьте кусочками грейпфрута и халапеньо.

5. Пудинг с семенами чиа и имбирем с грейпфрутом

Как и ночной овес, пудинг с семенами чиа - это готовый завтрак на вынос, который непросто приготовить. Взбейте вместе кокосовое молоко, кешью или миндальное молоко, семена чиа, свежий имбирь, ваниль и кленовый сироп и поставьте в холодильник на несколько часов или на ночь. Добавьте ломтики грейпфрута и жареный кокос утром - сладкий завтрак, вперед.

6. Острый салат с креветками и цитрусовыми

Апельсины и грейпфрут - прекрасное дополнение к креветкам каджун в этом сытном салате. Рецепт включает ароматный винегрет из авокадо, грейпфрутового сока, дижонской горчицы и свежего имбиря. Вкусовые рецепторы, будьте готовы.

7. Цыпленок с кешью, кускус и грейпфрут

Измельченные кешью - это гениальный способ сделать курицу хрустящей и золотистой, не обжаривая ее. Соедините его с кускусом из мяты и петрушки и суперпростым салатом из грейпфрута, и вы получите крепкую еду, которая впечатлит любого из ваших друзей-гурманов.

8. Жареный грейпфрут с гранолой из грецких орехов

Любой завтрак, напоминающий мороженое с мороженым, получает в нашей книге пятерку. Этот жареный грейпфрут готовится всего за несколько минут, а затем его ставят в духовку на 20 минут, пока вы будете готовы. Сверху добавьте несколько ложек греческого йогурта и залейте.

9. Салат из капусты, авокадо и грейпфрута

Суперпродукты, объединяйтесь! В этом салате есть масса полезных ингредиентов и тонна текстуры, от листовой зелени до сливочного масла и хрустящего миндаля.Ломтики грейпфрута, лук, только что выбритый пармезан и дижонская заправка добавляют аромату. Поприветствуйте свой новый салат.

.

Смотрите также

На кухне - сборник простых кулинарных рецептов на любой вкус! Карта сайта, XML.