Салат из квашеной капусты рецепт с фото очень вкусный
Салаты с квашеной капустой - рецепты с фото на Повар.ру (23 рецепта )
Квашеная капуста по-немецки 4.2
Немецкая кухня славится своими блюдами из кислой капусты — здесь ее жарят, тушат и едят просто так, с пивком;) Рецептов приготовления квашеной капусты по-немецки очень много — предлагаю вам свой, одобренный друзьями из Германии. ...далее
Добавил: Kurzyupa 08.07.2013
Винегрет (очень простой рецепт) 5.0
Кто не знает такого салата как винегрет? Все знают. Но все знают, как приготовить винегрет. Об этом я сегодня и расскажу. Этот салат прост в приготовлении, его надолго хватает и он очень вкусный. ...далее
Добавил: Татьяна Семина 11.07.2017
Квашеная капуста с укропом 3.8
Витамины зимой очень нужны, для этого хозяйки часто замораживают овощи, ягоды. Хотелось бы сегодня подготовить с вами на зиму квашеную капусту с укропом. ...далее
Добавил: Filina 20.05.2014
Салат из квашеной капусты с яблоками 3.0
Хочу с вами поделиться одним из своих любимейших постных салатиков для всей семьи. Готовится очень быстро, вам точно придется по душе такое блюдо. Рекомендую всем приготовить: вкусно и универсально! ...далее
Добавил: Даша Петрова 17.03.2017
Салат с квашеной капустой 3.1
Простой, но очень сытный, салат с квашеной капустой можно кушать и в пост, и каждый день. Захватите с собой на работу или угостите им гостей — это универсальное блюдо! Рекомендую рецепт на заметку! ...далее
Добавил: Марина Щербакова 17.10.2016
Салат из квашеной капусты 4.7
На самом деле этот замечательный салатик очень похож на винегрет, поэтому это замечательное сочетание квашеной капусты, горошка и свеклы, не только весьма вкусное, но к тому же и полезное. ...далее
Добавил: Dashuta 29.12.2013
Квашеная капуста по-чешски 2.5
В Чехии любят простую кухню и квашеную капусту, а также блюда из нее. Они там подаются повсеместно, в основном в качестве гарнира. Заквасить капусту по простому чешскому рецепту теперь можете и вы! ...далее
Добавил: Владимир Братиков 11.07.2013
Капуста квашеная с сахаром 4.6
Капуста квашеная с сахаром готовится всего четыре дня! Выходит она хрустящая и кисловато-сладенькая. Есть ее одно удовольствие! Отличная закуска к любому горячему блюду, чудная составная щей и рагу. ...далее
Добавил: Julechka 16.07.2013
Острая квашеная капуста 3.3
Привычную квашеную капусту сделаем остренькой. Такая закуска взбодрит, добавит искорку в глаза, пробудит аппетит. Хороша она и с хлебом, и с горячими мясными блюдами. Мои гости ее сметают в миг! ...далее
Добавил: Julechka 16.07.2013
Квашеная капуста хрустящая 3.9
Иногда так хочется квашеной капусты! Конечно, можно купить. А можно приготовить хрустящую квашеную капусту самостоятельно, при чем через сутки она уже будет готова к употреблению! Вот мой чудо-рецепт. ...далее
Добавил: Julechka 16.07.2013
Картофельный салат с квашеной капустой 5.0
В копилку с простыми, сытными и недорогими рецептами хочу предложить добавить еще вот этот. Чудесный салатик из доступных ингредиентов, который отлично дополнит ваше ежедневное меню. Попробуйте! ...далее
Добавил: Екатерина Фесенко 06.06.2017
Квашеная капуста без соли 4.0
Квашеную капусту любят многие, но из-за высокого содержания соли употреблять ее можно далеко не всем. Из этого рецепта вы узнаете, как заквасить капусту без соли и получить не только вкусный, но и вполне диетический продукт! ...далее
Добавил: Kurzyupa 02.07.2013
Квашеная капуста в рассоле 4.4
Существует множество рецептов приготовления квашеной капусты, но этот, на мой взгляд, — один из лучших. И, что не менее важно, заквасить капусту в рассоле совсем несложно — убедитесь сами! ...далее
Добавил: Kurzyupa 11.07.2013
Салат из капусты вкусненький 4.2
Среди сотен вариантов приготовления салатов с капустой, у меня есть несколько любимых. Этот простой рецепт салат из капусты и других летних овощей - в топе самых лучших. Попробуйте! ...далее
Добавил: Kurzyupa 19.10.2013
Квашеная капуста на зиму 3.5
Хрустящая свежая квашеная капуста с морковкой и клюквой! Чудесная закуска! И с хлебом хороша, и растительным маслом приправленная вкусна, и в щи пойдет. Квасить капусту на зиму просто и очень дешево. ...далее
Добавил: Julechka 12.07.2013
Винегрет "Простой"
Осень - пора сбора урожая, вкусных витаминных салатов. Расскажу вам, как приготовить винегрет "Простой". Рецепт действительно прост, но без секретов приготовления не обойдется. ...далее
Добавил: Ира Cамохина 29.09.2018
Салат с квашеной капустой и жареным беконом 5.0
Сытный и пикантный салат с квашеной капустой и жареным беконом можно приготовить в выходной день для всей семьи. Ароматный бекон идеально дополняет квашеную капусту. ...далее
Добавил: Isaenko777 12.08.2020
Салат из свеклы и квашеной капусты 5.0
Вкусный, питательный и легкий в приготовлении салат из свеклы и квашеной капусты вам точно понравится, особенно если вы любите простые овощные блюда. Берите на заметку рецепт! ...далее
Добавил: Isaenko777 02.04.2020
Салат с квашеной капустой и колбасой 1.0
Необычный и вкусный салат с квашеной капустой и колбасой сможет разнообразить ваш повседневный рацион. Сочетание всех компонентов вас точно порадует. ...далее
Добавил: Isaenko777 27.08.2020
"Оливье" с квашеной капустой 4.0
Привычный рецепт салата "Оливье" можно слегка изменить. Как правило, в салат добавляют огурцы и зеленый горошек, но сегодня приготовим салат с огурцами и квашеной капустой. Необычно, но очень вкусно! ...далее
Добавил: Natali 06.04.2020
Винегрет с авокадо 4.4
Сегодня предлагаю приготовить винегрет с авокадо. Всего пара изменений, и, казалось бы, давно известный салат заиграет новыми, изысканными вкусами! В этом салате не только появится авокадо, но и овощи мы будем запекать в духовке. Винегрет получается по-настоящему вкусным и достоин оказаться на вашем столе! ...далее
Добавил: Катерина 09.10.2019
Салат с квашеной капустой и фасолью 5.0
Полезный и вкусный салат с квашеной капустой и фасолью непременно понравится всем, кто любит овощи. Берите на заметку простой рецепт! ...далее
Добавил: Isaenko777 26.02.2020
Винегрет с квашеной капустой и огурцами 3.0
Рецепт простого, но очень вкусного и полезного овощного салата. Такой салат может стать как дополнением, так и основным блюдом на вашем столе. ...далее
Добавил: Оксана Ч. 11.02.2020
Зимний деликатес пользуется популярностью уже долгие годы. Саму квашеную капусту по праву можно считать традиционным блюдом славян, ведь она хранится в погребе у каждой второй семьи. Поэтому то, как приготовить вкусный салат из квашеной капусты, знает чуть ли не каждый.
Данный продукт прекрасно гармонирует с отваренным картофелем, зеленым горошком, клюквой и солеными огурцами. Из свежих овощей в салат добавляют лук, морковь и свеклу. Нотку пикантности придадут блюду: красный перец, оливки, морская капуста. В качестве заправки используют растительное масло, которое подарит салату приятный запах и вкус. Все способы приготовления салата с квашеной капустой похожи и отличаются лишь некоторыми ингредиентами. Если вы хотите приготовить его как можно быстрее, то вам подойдет простой рецепт салатика с квашеной капустой и растительным маслом. Даже с двумя составляющими блюдо станет вкусной закуской, которая понравится всей семье.
Обертка для ланча с салатом из нута и квашеной капустой (без масла + без глютена)
Всем счастливого понедельника! Сегодня я прихожу к вам с новым постом в блоге о блюде, которое мы с Крисом недавно полюбили. Добавление квашеной капусты в салат из нута меняет жизнь ... и я знаю, что могу быть немного предвзятым, поскольку я одержим чем-нибудь ферментированным, но выслушайте меня!
Эти обертки для салата из квашеной капусты из нута очень легко приготовить, они не содержат масла, их можно легко сделать без глютена, и они идеально подходят для еды на ходу.
Недавно мы работали над рецептом аквафабы (скоро в этом месяце), и благодаря этому у нас появился избыток нута, поэтому мы, естественно, придумали второй рецепт, который, как мы знаем, вам понравится.
В нем идеальный вкус квашеной капусты, сливочный вкус тахини И хруст сельдерея. Мало того, все вкусы так хорошо сочетаются друг с другом, и это делает прием пищи на ходу намного более захватывающим, чем PB&J, который я ел на школьные обеды.
Убедитесь, что вы отметили нас в Instagram @sweetsimplevegan и @consciouschris и хэштегом #sweetsimplevegan, если вы воссоздаете какой-либо из наших рецептов, мы любим видеть ваши фотографии!
Распечатать значок часовпечать иконкастоловый приборфлагфлаг значокпапка значокинстаграминстаграм значокпинтернетпинтерес значокпечать значокквадратный значокЛанч-роллы с салатом из нута и квашеной капустой (без масла + без глютена)
- Автор: Жасмин @ Sweet Simple Vegan
- Время на подготовку: 10 минут
- Общее время: 10 минут
- Доходность: 3
- Категория: Вход, Обед
Описание
Эти ланч-роллы с салатом из нута и квашеной капустой очень легко приготовить, они не содержат масла и глютена и идеально подходят для еды на ходу!
Состав
- 1 (15.5 унций) консервированного нута, высушенного и промытого
- 3 столовые ложки тахини
- 1/2 стакана квашеной капусты (мы использовали Хреновый лук-порей фермерской культуры)
- 1/3 стакана нарезанных кубиками помидоров
- 1/4 стакана нарезанного кубиками сельдерея
- 1 чайная ложка риса уксус
- 1 столовая ложка хлопьев Дульсе
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 1/2 столовой ложки поджаренных семян черного кунжута
- 1/2 столовой ложки сушеного чеснока
Подавать с:
- 3 веганских упаковки на выбор (без глютена, как необходимо)
- 3/4 стакана тертой моркови
- 3 стакана шпината
Инструкции
- Поместите нут в миску и добавьте тахини.Используя картофельный пюре или тыльную часть вилки, разомните нут почти до однородной массы.
- Добавьте остальные ингредиенты и отрегулируйте приправы по вкусу.
- Нагрейте бинты в микроволновке в чистом кухонном полотенце в течение 30-40 секунд или пока они не станут мягкими и податливыми. Разделите нарезанные морковь и шпинат на обертки вместе с салатом из квашеной капусты из нута. Подавать немедленно.
Примечания
- Хранить в герметичном контейнере в холодильнике 3 дня.
- Вдохновленный полной поддержкой.
- Пищевая ценность учитывает обертки из цельного зерна.
Этикетка с информацией о пищевой ценности предоставлена Nutri Fox.
Отказ от ответственности: Эта страница может содержать партнерские ссылки, спасибо за поддержку Sweet Simple Vegan!
.Простая домашняя квашеная капуста | Блог KetoDiet
Подписывайтесь на нас 134,8k
Квашеная капуста (также называемая квашеной квашеной капустой) богата витамином С и очень низким содержанием углеводов. Все, что вам нужно, это капуста, соль и банка. По желанию можно добавить такие специи, как тмин, ягоды можжевельника или семена горчицы. Я сделал свой из тмина и ягод можжевельника.
Раньше я готовил его в каменщике, нагруженном небольшой миской, чтобы капуста оставалась погруженной и накрытой марлей. Попробовав несколько разных методов, я понял, что проще всего приготовить его в банке Fido.Есть несколько других способов приготовления квашеной капусты, которые были хорошо описаны Леей из Nourishing Treasures.
Квашеная капуста поможет избавиться от симптомов «кето-гриппа», которые очень характерны для тех, кто только что начал кето-диету, за счет дополнительного поступления натрия. Помимо электролитов, квашеная капуста полезна для нашей пищеварительной системы из-за высокого уровня пробиотиков и естественных пищеварительных ферментов.
Скачать бесплатно
1,500+ вкусных рецептов кето
Триалировано и протестировано для достижения наилучших результатов
Оптимизировано для питания
Никогда не голодать
Планировщик и трекер
Отслеживать все макросы, включая чистые углеводы
Сканировать продукты
Приготовьте свои собственные блюда
Расширенное отслеживание
Отслеживание кетонов, глюкозы и липидов в крови
Сохраняйте водный баланс с отслеживанием воды
Отслеживайте свое настроение и уровень энергии
Макро калькулятор
Рассчитайте идеальное потребление жиров, белков и углеводов
Задайте любую цель: похудание, поддержание или увеличение веса
Ваши макросы обновляются в зависимости от вашего прогресса
Прогресс
Следите за своими макросами, потреблением воды, настроением и энергией
Масса тела, жировые отложения и измерения тела
Кетоны, глюкоза и липиды в крови
Доказательная информация
Статьи экспертов, которые помогут вам сделать осознанный выбор
Руководства и бесплатные планы питания
Новый ежедневный контент
И многое другое...!
Полное руководство по кето-диете
Встроенная корзина для покупок
Рестораны и путеводитель по ресторанам
Скачать бесплатно
Зачем варить квашеную капусту?
- это просто
- дешевле
- вы контролируете ингредиенты, из которых он сделан
- можно использовать любую капусту, даже красную
Сколько углеводов в квашеной капусте?
Квашеная капуста производится путем молочнокислого брожения . Бактерии, присутствующие в капусте, превращают сахар в молочную кислоту, тем самым снижая общее содержание углеводов. Этот процесс также присутствует в жирном йогурте, другом кето-дружественном продукте. Вот почему содержание углеводов в «настоящем» йогурте часто ниже, чем указано на этикетке (фактические чистые углеводы снижаются на 30-70%)! Проблема в том, что большинство имеющихся в продаже йогуртов не ферментируются достаточно долго, а содержание углеводов снижается только примерно на 30%.
Какой ваш любимый метод приготовления квашеной капусты? Дайте мне знать, оставив комментарий :-)
Практический Общий
Размер порции 1 / 4 чашки / 36 г / 2.5 унций
Информация об аллергии на квашеную капусту домашнего приготовления
✔ Без глютена
✔ Без молочных продуктов
✔ Без яиц
✔ Без орехов
✔ Без паслена
✔ Без свинины
✔ Без авокадо
✔ Без кокоса
✔ Без скорлупы
✔ Без скорлупы
✔ Без моллюсков
Пищевая ценность (на порцию, 1 / 4 чашек / 36 г / 2,5 унций)
Чистые углеводы1.1 грамма
Белка 0,5 грамма
жира 0,1 грамма
калорий9 ккал
Калорий из углеводов 64% , протеин 27% , жир 9%
Всего углеводов2 грамма Клетчатка 0,9 грамма Сахара1 грамма Насыщенные жиры0
