Салат из огурцов с чесноком и растительным маслом
Салат из огурцов с чесноком
Вкусный летний салат из свежих огурцов, заправленный ароматным подсолнечным маслом. Укроп чудесно сочетается с огурцами и чесноком, а благодаря уксусу и соли тонко нарезанные ломтики огурчиков мгновенно маринуются и приобретают привкус малосольных. Салат замечательно подходит к отварному и жаренному молодому картофелю.Совет:
У сезонных огурцов ближе к середине лета кожица начинает горчить, поэтому проверяйте ее на вкус и при необходимости шкурку срезайте. Огурцы вымыть, отрезать торцы и если кожица горчит снять ее ножом.
Нарезать огурцы тонкими шайбами или полу-шайбами в 2-3 мм. Укроп вымыть, жесткие стебли срезать, зелень мелко измельчить.
Салат из огурцов с винегретом из зелени и чеснока
Салат из свежих огурцов с вкусным винегретом из пряностей и чеснока прекрасно освежает благодаря усилению вкуса от заправки. Ужасно универсальный салат для быстрого приготовления , который сочетается буквально со всем!
Салат из огурцов
Огурец, наверное, один из самых потребляемых мной овощей. Они присутствуют во многих моих салатах - от греческого салата и ближневосточного салата из нута в Оттоленги до эпических азиатских салатов, таких как тайский салат из говядины, взрываясь пряными нотками лайма.
Я подаю их в классическом стиле Юго-Восточной Азии - нарезал дольками и подал вместе с такими продуктами, как наси горенг (индонезийский жареный рис) и тайский жареный рис.
Я разрезаю их на палочки, чтобы подавать с хумусом. И да, я жую их целиком, когда я в бегах!
Итак, пора начать делиться салатами с моим любимым овощем. 🙂 А вот и классический вариант - освежающий салат из огурцов с винегретом с травами и чесноком.
Заправка из трав и чеснока для салата из огурцов
Это супер простой гарнир, как и многие мои гарниры (и, на мой взгляд, должен быть!).То, что делает этот салат из огурцов таким вкусным, - это потрясающая заправка из трав и чеснока, которая придает пикантность и аромат сочному, хрустящему огурцу.
Используемый вид огурца
Этот салат из огурцов одинаково хорошо сочетается с длинными огурцами (телеграфные / английские огурцы) или с более распространенными стандартными огурцами (в Австралии их называют ливанскими огурцами).
Разница между ними в том, что длинные огурцы не такие водянистые / сочные внутри, поэтому у них немного более интенсивный огуречный вкус.Это полезно, когда вы не хотите, чтобы естественная сочность огурцов разбавляла аромат салата, когда вы его перекусываете.
Для этого салата из огурцов подойдет любой вариант. Используйте 2 длинных или 3-4 стандартных огурца.
Как это сделать
Ничего сложного в приготовлении этого салата из огурцов - встряхните заправку в банке (лучший способ приготовить заправку, энергичное встряхивание делает уксус и масло очень хорошо эмульгируются. очень хорошо, что делает заправку густой и прилипает к овощам).
Нарежьте огурцы очень тонкими ломтиками (не слишком тонкими, мы хотим, чтобы салат был хрустящим), затем все перемешать.
Вы обнаружите, что заправка не прилипает к огурцу так же хорошо, как к листовой зелени. Это просто жизнь - огурцы от природы скользкие!
Если вы хотите, чтобы заправка хорошо покрывала огурец, попробуйте этот кремовый салат из огурцов (с пикантной лимонной заправкой из йогурта).
Что подавать с салатом из огурцов
Хотя в моем мире это салат круглый год, в особенности летом он является основным продуктом питания.Он создан для жаркой погоды !! Подумайте - барбекю, пикники и посиделки с друзьями.
Благодаря своей освежающей силе, он одинаково хорошо сочетается с жирными продуктами, такими как жаркое, и с более легкими блюдами, такими как рыба, креветки / креветки и блюда из курицы.
Мне особенно нравится подавать его с лососем - на самом деле, после того, как я сфотографировал его, я подаю его вместе с этим лососем в медовой и лимонной глазури! - Наги х
Посмотрите, как это сделать
Хотите большего? Подпишитесь на мою рассылку и следите за всеми последними обновлениями в Facebook, Pinterest и Instagram.
Салат из огурцов с заправкой из зелени и чеснока (винегрет)
Автор: Nagi
Подготовка: 10 мин.
Гарнир
Западный
Порций 5 человек
Нажмите или наведите указатель мыши для масштабирования
Рецепт видео выше. Хрустящие, сочные огурцы и вкусный винегрет с травами и чесноком - отличный салат! Это освежает с дополнительным ароматом от заправки - я могу съесть ТАК МНОГО этого !! Немного горчицы здесь играет ключевую роль: она делает соус более густым, чтобы покрыть ломтики огурца.
Инструкции
-
Встряхните заправку в банке.
-
Огурец: Обрезать концы, затем нарезать ломтиками толщиной примерно 3 мм / 1/8 дюйма.
-
Положить в миску с красным луком.
-
Залить заправкой, аккуратно перемешать и сразу же подавать.
Примечания к рецепту:
1. Тип огурца - используйте 2 длинных огурца (телеграфные / английские огурцы) или 3 средних стандартных огурца (в Австралии их называют «ливанскими» огурцами, это наиболее распространенный сорт). 2. Красный винный уксус - разновидность уксуса красного цвета, также используемая в греческих салатах. Добавьте белый винный уксус, шампанское или хересный уксус или яблочный уксус. Если вы используете обычный белый уксус, уменьшите количество до 1 ст. 3. Смешанные травы - части или 1/4 чайной ложки базилика или петрушки, орегано и тимьяна (или других сушеных трав по выбору). 4. Питание на порцию, предполагает употребление всей заправки. Реальность такова, что около 1/3 его объема оказывается на дне миски - заправка не прилипает к огурцам, как и к другим овощам.Информация о питании:
Калории: 110 ккал (6%) Углеводы: 7 г (2%) Белки: 1 г (2%) Жиры: 9 г (14%) Насыщенные жиры: 1 г (6%) Натрий: 244 мг (11%) Калий : 283 мг (8%) Клетчатка: 2 г (8%) Сахар: 4 г (4%) Витамин A: 130 МЕ (3%) Витамин C: 8 мг (10%) Кальций: 31 мг (3%) Железо: 1 мг (6%)
Ключевые слова: Сливочный салат из огурцов, Заправка для салата из огурцов
Вы приготовили этот рецепт? Мне нравится слышать, как вы применили мои рецепты! Отметьте меня в Instagram на @RecipeTinEats.Срок службы бульдозера
Еще один день в Life of Dozer…., (PS Он прыгает, чтобы попытаться поймать ПЕСОК !!)
рецептов салатов из огурцов | Все рецепты
перейти к содержаниюВерхняя навигация
Проводить исследования Allrecipes Allrecipes ПоискМеню профиля
Присоединяйся сейчас Вниз треугольник предыдущий Присоединяйся сейчасСчет
- Создать профиль
- Информационные бюллетени
- Помогите, эта ссылка открывается в новой вкладке
Подробнее
- Список покупок
- Школа кулинарии эта ссылка откроется в новой вкладке
- Спросите у сообщества, эта ссылка открывается в новой вкладке
Счет
- Ваш профиль
- Настройки электронной почты
- Помогите, эта ссылка открывается в новой вкладке
- Выйти
Подробнее
- Список покупок
- Школа кулинарии эта ссылка откроется в новой вкладке
- Спросите у сообщества, эта ссылка открывается в новой вкладке
Посмотреть все рецепты
Allrecipes Allrecipes- Поиск
- Найти рецепт
Найти рецепт
Рецепт или ключевое словоКлючевое слово
Включите эти ингредиенты Найдите ингредиенты для включения Добавьте список ингредиентов, разделенных запятыми, для включения в рецепт.Не включайте эти ингредиенты Найдите ингредиенты, которые нужно исключить Добавьте список ингредиентов, разделенных запятыми, которые нужно исключить из рецепта.Поиск
- Проводить исследования предыдущий
Исследуйте
-
1 Быстро и легко пообедать на месяц
5-звездочные рецепты готовы за 40 минут или меньше.Читать дальше Далее -
2 10 простых 20-минутных рецептов курицы
Называйте их своими воинами буднего вечера.Читать дальше Далее -
3 Топ-20 самых любимых праздничных файлов cookie
Рецепты, которые вы будете печь и делить снова и снова.Читать дальше Далее
-
- Завтрак и бранч предыдущий
Завтрак и бранч
Посмотреть все Завтрак и Бранч- Запеканка на завтрак
- Блинчики и блины
- Французский тост
- Блины
- пирог с заварным кремом
- Вафли
- Обед предыдущий
Обед
Посмотреть все Обед- Здоровый обед
- Бутерброды
- Обертывания и роллы
- Идеи для школьных обедов
- Ужин предыдущий
Ужин
Посмотреть все Ужин- Все основные блюда
- Рецепты из говядины
- Куриные Рецепты
- Рецепты пасты
- Рецепты из свинины
- Рецепты морепродуктов
- Хлеб предыдущий
Хлеб
Просмотреть все Хлеб- Банановый хлеб
- Булочки
- Хлебопечка Хлеб
- Булочки с корицей
- Cornbread
- Кексы
- Тесто для пиццы и корочки
Салат из огурцов | Уютный фартук
Салат из огурцов - один из тех гарниров, без которых я просто не могу жить, и эта немного более содержательная версия наверняка понравится!
Холодный салат из огурцов
Салат из огурцов - это то, что я много ел, и мне он очень нравится по сей день. Мои родители - иммигранты из Восточной Европы, где его обычно едят в виде легкого, свежего, чистого и освежающего гарнира с множеством разных блюд, придающих немного прохлады и нотки остроты, освежающей вкус.
Типичный рецепт салата из огурцов обычно довольно простой, он состоит из огурцов, выжатого лимона, небольшого количества соли и немного оливкового масла.
Но я пошел дальше своего собственного рецепта и добавил в него свежие и вкусные дополнения, такие как помидоры, нут, красный лук, зелень и сыр фета. Я делаю для него легкую и легкую заправку из лимона и оливкового масла. Это так освежает, так здорово и так вкусно! Эта версия оказывается идеальным рецептом для тех, кто ищет салат из помидоров и огурцов.
Как приготовить салат из огурцов
Обычный салат из огурцов - один из самых простых и вкусных салатов. Мне нравится удобство добавления всех ингредиентов в одну миску, а затем просто заправлять все большим количеством оливкового масла, хорошим отжимом лимонного сока и небольшим количеством морской соли.
Для своего рецепта я предпочитаю использовать свежие персидские огурцы, потому что у них нет крупных семян, а кожица очень тонкая, поэтому их не нужно чистить.
Еще я люблю использовать сладкие помидоры черри, красный лук, сыр фета (для пикантной кремовой консистенции) и немного нута для добавления текстуры и белка.
Этот салат из огурцов - сытный, полезный и вкусный, которым можно наслаждаться прямо из миски, ложка за ложкой или как свежая и ароматная добавка к вашему любимому основному блюду.
Вот мой рецепт салата из огурцов: (или просто перейдите к полному рецепту ...)
- Сначала я готовлю огурцы, помидоры, лук и зелень (я оставляю некоторые травы для завершения).
- Затем я смешиваю нарезанные кубиками / нарезанные ингредиенты в большой миске с нутом и сыром фета (я также кладу немного сыра в сторону).
- Затем я просто заправляю салат комбинацией свежего лимона, хорошего оливкового масла и некоторой приправы, аккуратно перемешивая все это вместе.
- Перед подачей я покрываю салат остальным сыром и зеленью.
Рецепт
Салат из огурцов
by Ingrid Beer
Этот салат из огурцов прохладный и свежий, наполнен восхитительными надстройками и просто заправлен хорошим оливковым маслом, лимонным соком и морской солью!
Категория: Салат
Кухня: Американская
Урожайность: На 6 порций
Пищевая ценность: 174 калории
Время приготовления: 15 минут
Время приготовления: 0 минут
Общее время: 15 минут
Состав:
- 8 персидских огурцов, нарезанных кубиками
- 1 пинта помидоров черри, разрезанных пополам
- 1 стакан нута (промытого)
- 1/2 стакана измельченного сыра фета
- 1/4 стакана мелко нарезанного красного лука
- 1 столовая ложка нарезанного свежего укропа
- 1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки
- 1 столовая ложка нарезанной свежей мяты
- 2 столовые ложки свежего лимонного сока (сок примерно 1/2 среднего лимона)
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль морская, по вкусу
Подготовка:
- Положите нарезанные кубиками огурцы, помидоры черри, нут, красный лук, 1/4 стакана сыра фета, половину укропа, половину петрушки и половину мяты в большую миску; добавьте лимонный сок и оливковое масло, а также пару щепоток морской соли и аккуратно перемешайте, чтобы смешать.
- Выложите салат на сервировочное блюдо или в салатник, посыпьте сверху оставшейся 1/4 стакана сыра фета и оставшимися травами и подавайте.
Советы и лакомые кусочки для салата из огурцов:
- Персидские огурцы работают отлично: Я большой поклонник персидских огурцов, так как их можно есть целиком - без семян и очистки, и они абсолютно вкусные!
- Свежие травы для дополнительного вкуса: Мне нравится сочетание свежей петрушки, укропа и мяты для этого сытного салата - оно создает действительно свежий и прохладный вкус.Но вы можете использовать любой или из них вместо всех трех или даже заменить кинзу.
- Помидоры черри для сладости: Яркие маленькие помидоры черри добавляют немного сочной сладости, но не стесняйтесь использовать любые помидоры, которые у вас есть под рукой или которые вам больше нравятся. Просто порежьте их и бросьте!
- Замена свежего лимонного сока: При желании вы можете заменить лимонный сок красным винным уксусом, так как это также добавляет приятный тонкий и вкусный запах!
- Забегая вперед: Если вы хотите приготовить салат заранее, просто добавьте в миску все нарезанные овощи, фету, нут и зелень, накройте полиэтиленовой пленкой и держите в холоде.Затем, когда вы будете готовы подавать салат, сбрызните оливковым маслом и лимонным соком, посыпьте морской солью и перемешайте все вместе.
- Остатки: Любые остатки этого салата будут такими же вкусными на следующий день - просто накройте полиэтиленовой пленкой и храните в холодильнике!
Хотите еще салатов? Обратите внимание на этот салат с брокколи, этот греческий салат или этот салат из киноа!
,Салат из огурцов и моркови | Палео Прыжок
Поиск:- Выучить
- Начало
- Палео 101
- Кето 101
- Палео Новичок?
- Палео-план питания
- Список продуктов Paleo
- Рецепты для начинающих
- Рецепты завтрака
- Кето FAQ
- Приправы
- Домашний майонез
- Бобовые
- Пшеница и глютен
- Молочные продукты и палео
- Сборники
- Палео Фудс
- Все рецепты
- Кето рецепты
- Указатель тем
- Красное мясо
- Домашняя птица
- Свинина
- Рыба и морепродукты
- Яйца
- Салаты
- Супы
- Стороны и овощи
- Палеодесерты и закуски
- Соусы и соусы
- Напитки
