Салат из зеленого горошка и курицы
Рецепты салатов с зеленым горошком и куриным филе
Картофель 100 г
Морковь 70 г
Соленые огурцы 55 г
Огурцы 60 г
Перепелиное яйцо 35 г
Зеленый горошек 50 г
Куриное филе 45 г
Говяжий язык 40 г
Домашний майонез 180 г
Сметана 70 г
Красная икра по вкусу
Чеснок по вкусу
Коренья по вкусу
Лавровый лист по вкусу
Душистый перец горошком по вкусу
Черный перец горошком по вкусу
Оливковое масло по вкусу
Мускатный орех по вкусу
Салат с курицей и зеленым горошком
Салаты с курицей очень популярны. Во-первых, куриное мясо делает блюдо более сытным, во-вторых, оно сочетается со многими продуктами. Я предлагаю Вам попробовать салат с курицей и зеленым горошком. Входящий в состав чеснок придаст салатику неповторимый вкус и аромат. Это доступное и вкусное блюдо станет отличным дополнением к семейному обеду или ужину и непременно понравится вашим домочадцем.
Ингредиенты
Для приготовления салата с курицей и зеленым горошком нам понадобится:
куриная грудка - 300 г;
сыр - 150-200 г;
консервированный горошек - 0,5 банки;
яйца - 3 шт.;
чеснок - 1-2 зубчика;
соль - по вкусу;
зелень - небольшой пучок.
Для заправки:
майонез или сметана.
Этапы приготовления
Для приготовления салата подготовить все необходимые продукты. Куриную грудку вымыть, залить холодной водой, довести до кипения, затем уменьшить огонь, посолить и варить на среднем огне до готовности (примерно 20-25 минут). Отварное куриное мясо остудить и нарезать небольшими брусочками или порвать на волокна.Яйца, сваренные вкрутую, остудить и нарезать средними кубиками.
Сыр натереть на средней терке.
Зелень вымыть, обсушить и мелко порубить. В глубокой миске соединить нарезанные яйца, куриное мясо, зелень, натертый сыр и горошек (с горошка необходимо предварительно слить жидкость).
Чеснок очистить и пропустить через пресс, добавить в салат из курицы, горошка, яиц и сыра. Все хорошо перемешать, при необходимости посолить и заправить майонезом.
Легкий в приготовлении и в тоже время вкусный салат с курицей и зеленым горошком готов.
Приятного аппетита!
рецептов зеленого горошка - Allrecipes.com
Перейти к основному содержанию Новое в этом месяце- Следуйте за нами:
- ПРОСМАТРИВАТЬ
-
Поиск ингредиентов
- Создать профиль
- ✕
- ✕
Идти
-
Тип еды
- Закуски и Закуски
- Завтрак и бранч
- Десерты
- Ужин
- напитки
-
Ингредиент
- говяжий
- Курица
- Макароны
- Свинина
- Лосось
-
Диета и здоровье
- диабетический
- Не содержит глютен
- здоровый
- Низкокалорийный
- Обезжиренный
-
сезонное
- Летние Рецепты
- Карнавал и Fair Food
- День труда
- Обратно в школу
- Больше праздников и событий
-
Тип блюда
- Хлеба
- Торты
- Салаты
- Смузи
- Супы, рагу и перец чили
-
Стиль приготовления
- Барбекю и гриль
- Быстро и просто
- Мультиварка
- вегетарианский
- вегетарианец
-
Мировая Кухня
- азиатка
- индийский
- итальянский
- мексиканец
- южный
-
Специальные Коллекции
- Карантин Кулинария
- Пища желает с шеф-поваром Джоном
- Allrecipes Журнал Рецепты
- Наши новейшие рецепты
- Доверенные бренды
- Подача
- Профиль
- Избранные
- друзья
- Список покупок
- настройки
Войти или Зарегистрироваться
- Обзор рецептов
-
- Тип еды
- Закуски и закуски
- Завтрак и Бранч
- Десерты
- Ужин
- Напитки
- Ингредиент
- Говядина
- Цыпленок
- Макаронные изделия
- Свинина
- Лосось
- Диета и здоровье
- диабетик
- Без глютена
- Здоровый
- Низкокалорийный
- с низким содержанием жира
- сезонное
- Летние рецепты
- Карнавал и Fair Food
- День Труда
- Снова в школу
- Больше праздников и событий
- Тип блюда
- Хлеб
- Торты
- Салаты
- Смузи
- Супы, рагу и чили
- Стиль приготовления
- Барбекю и гриль
- Quick & Easy
- Медленная плита
- веганский
- Вегетарианская
- Мировая Кухня
- азиатских
- индийский
- Тип еды
Салат из зеленого горошка
Привет, в этом веб-браузере отключен JavaScript. В результате некоторые функции будут отключены. Попробуйте посетить эту страницу в браузере с поддержкой Javascript: https://www.bigoven.com/recipe/green-pea-salad/299769
Готов 45 мин
4 порций
166 хочу попробовать
Вкусный рецепт английского гороха, который можно использовать как гарнир для чего угодно!
ИНГРЕДИЕНТОВ
- 2 1 / 2-3 чашки Замороженный английский горошек
- 1/2 Средний желтый лук ; (Нарезанные кубиками)
- 1 / 2-1 Кубок Мелко тертый сыр чеддер ; (хорошо упакованный мелко нарезанный сыр)
- 1-1 1/2 чашки Майонез
- 1-1 1/2 столовых ложки Гранулированый сахар
- 1/2 стакана Настоящие кусочки бекона ; (Я использовал бренд Оскар Мейер)
ИНСТРУКЦИЯ
1.Залить замороженный горох в кастрюлю и залить водой. Нагрейте на среднем огне около 10 минут или пока горох не остынет. Слейте воду и поместите в миску среднего размера.
2. Смешайте сахар в майонезе и хорошо перемешайте; установить в сторону.
3. Добавьте нарезанный кубиками лук и тертый сыр и хорошо перемешайте.
4. Вылейте комбинацию из майонеза и сахара поверх смеси гороха, лука и сыра.
5. Положите сверху кусочки бекона и хорошо перемешайте, пока все не будет равномерно покрыто.
6. Поместите в холодильник и охладите в течение 20-25 минут.
7. Извлеките из холодильника, хорошо размешайте и наслаждайтесь!
ПРИМЕЧАНИЯ
Копия
Салат из зеленого горошка 2 1 / 2-3 стакана замороженного английского горошка 1/2 среднего желтого лука (нарезанного кубиками) 1 / 2-1 стакана мелко порезанного сыра чеддер (хорошо упакованный мелко порезанный сыр) 1- 1 1/2 стакана майонеза 1- 1 1/2 столовой ложки сахарного песка 1/2 стакана настоящих кусочков бекона (я использовал бренд Oscar Meyer) 1.Залить замороженный горох в кастрюлю и залить водой. Нагрейте на среднем огне около 10 минут или пока горох не остынет. Слейте воду и поместите в миску среднего размера. 2. Смешайте сахар в майонезе и хорошо перемешайте; установить в сторону. 3. Добавьте нарезанный кубиками лук и тертый сыр и хорошо перемешайте. 4. Вылейте комбинацию из майонеза и сахара поверх смеси гороха, лука и сыра. 5. Положите сверху кусочки бекона и хорошо перемешайте, пока все не будет равномерно покрыто. 6.Поставить в холодильник и охладить от 20 до 25 минут. 7. Извлеките из холодильника, хорошо размешайте и наслаждайтесь!
Салат из зеленого горошка делает идеальный гарнир с жареной курицей, домашним пюре и хорошей зеленой оладьей :) Слишком хорошо!
Erin_850
Питание
Просмотр построчно Nutrition Insights ™: узнайте, какие ингредиенты вносят калории / натрий / и т.д.
| | ||
| Размер порции: 1 порция (235 г) | ||
| Рецепт делает: 4 порции | ||
| | ||
| калорий : 226 | ||
| Калорий из жира: 74 (33%) | ||
| | ||
| Amt Per Serving | % DV | |
| | ||
| Всего жиров 8.2 г | 11% | |
| Насыщенный жир 3,5 г | 17% | |
| Мононенасыщенные жиры 1,3 г | ||
| Полиненасыщенные жиры 0.2g | ||
| Холестерин 25,6 мг | 8% | |
| натрия 690,4 мг | 24% | |
| калия 291.8 мг | 8% | |
| Всего углеводов 27,8 г | 8% | |
| Клетчатка 5,3 г | 21% | |
| Сахар, другой 22.5g | ||
| Белок 12,6 г | 18% | |
| При поддержке: USDA Nutrition Database Отказ от ответственности: Факты питания получены из связанных ингредиентов (показаны слева в цветных маркерах) и могут быть или не быть полными.Всегда консультируйтесь с лицензированным диетологом или врачом, если у вас есть проблемы с питанием. | ||
калорий на порцию : 226
Получите подробную информацию о питании, в том числе подробные сведения о питании, чтобы узнать, откуда поступают калории, углеводы, жиры, натрий и многое другое.
,
Китайский куриный салат | RecipeTin Eats
Автор: Наги
Герой китайского куриного салата - азиатская заправка и хрустящая лапша. Это может сделать любую миску свежей зелени чертовски более богатой! Сделано с капустой, морковью, зеленым луком и курицей, с семенами кунжута, это потрясающе для упакованных ланчей, так как хорошо держится в течение нескольких дней!
КИТАЙСКИЙ САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ - МОЙ САМЫЙ САЛАТ ИЗ САЙДА!
Это мой самый искусный азиатский салат.Это «фальшивка», потому что это ни в коем случае не подлинный китайский, и это совершенно нормально.
Мне все равно нравится, потому что это так деликатно, и это хороший способ заставить меня вдыхать большие объемы свежей зелени.
АЗИАТСКАЯ САЛАТНАЯ ОДЕЖДА
Азиатская заправка для салата, которую я использую в этом салате, основана на рецепте Дэвида Чанга из Momofuku . Он сделан из всевозможных азиатских ингредиентов - соевого соуса, рисового уксуса, кунжутного масла, чеснока и имбиря - но здесь есть много изгибов, которые я записал в примечаниях к рецепту.
Мне нравится свежий вкус имбиря и чеснока в заправке, но я часто делаю этот салат, используя свою простую азиатскую заправку из кунжута. Сделанный только с соевым соусом, кунжутным маслом, уксусом, маслом и сахаром, он держится в течение нескольких дней, даже недель. Было бы необычно, если бы у меня не было банки с этим, скрывающейся в темных глубинах моего холодильника!
Я думаю, что вещь, которая действительно заключает сделку для меня об этом китайском курином салате, - это хрустящая лапша. Я просто использую жареной лапши Чанга , которые часто продаются в супермаркете примерно за 1 доллар.Подойдет любой бренд - тонкие, которые я использовал, или даже более широкие. Пока они хрустящие !! - Наги х
PS Это потрясающих заранее еды . Нарезанные овощи остаются свежими в течение нескольких дней в холодильнике - я держал их в течение 5 дней в герметичном контейнере - и измельченная курица может быть заморожена. Единственное, что нужно добавить - это имбирь и чеснок в заправке.
БОЛЬШЕ АЗИАТСКИХ САЛАТОВ
СМОТРЕТЬ, КАК СДЕЛАТЬ ЭТО
Хотите больше? Подпишитесь на мою рассылку и следите за обновлениями на Facebook, Pinterest и Instagram.
Китайский куриный салат
Автор: Nagi | RecipeTin Eats
Приготовление: 15 минут
Итого: 15 минут
Салат
западно-китайский
Количество порций 2 - 3
Нажмите или наведите курсор на масштаб
Рецепт видео выше. Это все о великолепной азиатской заправке и форме ингредиентов в форме капельки.Не пропускайте хрустящую лапшу, они полностью делают это! Альтернативная заправка: резервная азиатская кунжутная заправка (держится неделями).Инструкции
-
Смешайте ингредиенты для заправки в банке и встряхните. Отложите на 10 минут или около того, чтобы ароматы соединились.
-
Поместите ингредиенты салата вместе в большую миску вместе с половиной хрустящей лапши. Полить заправкой, затем бросить. (Примечание 4)
-
Разделите тарелки.Вершина с более хрустящей лапшой и хорошим опрыскиванием семян кунжута. Подавать немедленно!
Примечания к рецепту:
1. Легкий соевый соус светлее и приятнее по вкусу, чем обычный соевый соус. Обычный соевый соус тоже подойдет. Не используйте темный или сладкий соевый соус. Кунжутное масло - используйте жареное кунжутное масло (т.е. темно-коричневого цвета, а не светло-желтое кунжутное масло). В Австралии мы не получаем обычного необжаренного кунжутного масла в супермаркетах, мы только жарим. 2. Китайская капуста моя любимая, потому что она мягче, чем другие зеленые капусты.Если вы используете другую зеленую капусту (или всю красную капусту), то я бы бросил салат с заправкой БЕЗ лапши, оставьте на 10 минут, чтобы капуста слегка размягчилась. Тогда продолжайте с рецептом. 3. Вы можете купить хрустящую жареную лапшу в азиатском разделе супермаркетов. Я даже не знаю, сможете ли вы купить их в азиатских продуктовых магазинах! Они дешевые - чуть более 1 доллара за пакет. Вы можете использовать любую хрустящую жареную лапшу - толстую или тонкую. Я использую бренд под названием Чанг (желтый пакет). 4. Сделайте заранее: держите салат, заправку и гарниры отдельно, пока не будете готовы к подаче.Нарезанный салат выдерживают 5 дней в герметичном контейнере. Заправку хранят в холодильнике от 2 до 3 дней, если хранить дольше, добавьте чеснок и имбирь перед подачей на стол. Вареная курица хранится в холодильнике 3 дня - также может быть заморожена. 5. Питание на порцию при условии 3 порции, куриная грудка и 1/2 чашки хрустящей лапши.
Первоначально опубликовано в июне 2015 года, с новыми фотографиями и видео. Без изменений в рецепте. Информация о питании:
Обслуживание: 320 г Калории: 412 ккал (21%) Углеводы: 17.3 г (6%)
Ты сделал этот рецепт? Мне нравится слышать, как ты пошел с моими рецептами! Отметьте меня в Instagram на @RecipeTinEats.ЖИЗНЬ ДОЗЕРА
Он не беспокоили боры. В отличие от у меня . Колючие ноги !!!
