Салат на зиму из кабачков баклажан и перца
Салат с кабачками, баклажанами, сладким перцем и помидорами на зиму
Предлагаю вам сделать простой, доступный во всех смыслах салат с кабачками, баклажанами, сладким перцем и помидорами на зиму. В нем всего в меру – сочности, вкуса и аромата. Благодаря чесноку салат выйдет чуть острым, но если вам нравится более пикантная консервация, можно положить немного жгучего перца. Здесь будет к месту и любимая зелень — практически в неограниченном количестве. Рецепт простой, я не люблю сложные и муторные. Еще советую приготовить салат из кабачков с грибами на зиму, тоже очень вкусным получается.
Ингредиенты:
- кабачок – 1 шт.;
- баклажаны – 2 шт.;
- сладкий перец – 2 шт.;
- помидоры – 2-4 шт.;
- репчатый лук – 1-2 шт.;
- чеснок – 2-3 зубчика;
- растительное масло – 100 мл;
- уксус столовый (9%) – 2 ст. л.;
- соль – 1 ч. л.;
- сахар – 1 ст. л. (по вкусу).
Способ приготовления
Очистить лук от шелухи, нарезать четвертинками колец. Из стручка перца вычистить семена, порезать соломкой.
Если кабачок зрелый, нужно обязательно удалить семена и кожуру, а потом порезать средними кубиками. Молодой плод можно резать целиком.
Баклажаны, не очищая от кожуры, нарезать четвертинками кружочков (сегментами). Помидоры также порубить кружками, а потом разделить каждый на 4 части.
В посуду, подходящую для обжарки и последующего тушения (кастрюлю, сотейник) налить масло и хорошо его разогреть. Высыпать лук. Обжаривать, помешивая, пока он не станет почти прозрачным и слегка золотистым.
Потом высыпать кабачки. Обжаривать все вместе на среднем огне до легкой румяной корочки.
После этого добавить перец. Готовить еще 3-5 минут, периодически перемешивая. Отправить в кастрюлю нарезанные баклажаны. Перемешать, жарить, помешивая, пока кусочки овощей не пропитаются маслом.
Теперь можно положить помидоры, немного обжарить овощи на среднем огне, пока томаты не пустят сок. Обычно на это уходит не более 5-7 минут.
После этого добавить чеснок, натертый с помощью мелкой терки или пропущенный через пресс, а также соль и сахар. После перемешивания накрыть кастрюлю крышкой и снизить мощность нагрева до минимальной. Тушить 30-40 минут, до готовности кабачков и баклажанов. В процессе тушения нужно будет несколько раз перемешать салат.
Добавить уксус, перемешать и подержать салат на огне еще 2-3 минуты.
К этому моменту должны быть подготовлены банки – их следует простерилизовать и просушить. Разложить горячий салат по стеклянной таре, закупорить стерильными крышками. Затем укутать одеялом/пледом/плотным полотенцем и дать остыть. На вторые сутки можно будет спрятать в погреб или кладовку.
Приятного аппетита и удачных заготовок!
Сказать спасибо автору! (3)
Привет! Я являюсь администратором сайта vcusnyatina.ru и буду очень рада, если у этого проекта появятся друзья и читатели, которые может быть захотят стать авторами и делиться своими коронными блюдами.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите "Подписаться на канал", чтобы читать Vcusnyatina.ru в ленте "Яндекса"
Салат из баклажанов, цуккини и перца на гриле
На главную »Салаты» Салат из баклажанов, цуккини и перца на гриле
отправлено Любомира 2 сентября 2015
Салат из баклажанов, цукини и перца на гриле. Быстро и просто приготовить на гриле, идеально подходит для летнего барбекю. Обладает прекрасным ароматом.
С днем среды!
У нас уже половина рабочей недели, а впереди праздничные выходные.
И я не могу забыть, что это лето подходит к концу. Это означает, что сезон гриля почти закончен.
Я думал, стоит ли опубликовать этот рецепт. Но время просто идеальное, потому что, если вы решите, что вам это нравится, вы можете сделать это на выходных Дня труда. (Официальный КОНЕЦ гриль-сезона)!
Я даже не уверен, что это блюдо можно назвать салатом. Потому что он также может работать как гарнир. Он отлично сочетается с мясом на гриле и даже с гамбургерами.Один из моих любимых летних овощных салатов на гриле, и я люблю его готовить! И что самое приятное - это все здесь любят! Это один из моих рецептов, когда я устраиваю летнюю вечеринку.
Все, что вам нужно сделать для этого рецепта, это: нарезать кабачки продольно и баклажаны поперек ломтиками от 1/3 до 1/2 дюйма. Сбрызните или смажьте оливковым маслом. Обжарьте кабачки, баклажаны и перец на среднем или сильном огне, пока они не станут обугленными и не начнут размягчаться. Пощупайте перец, если хотите.Затем можно нарезать баклажаны, цукини и перец и добавить заправку. Или вы можете подавать овощи в том виде, в котором они есть, с заправкой сверху.
Заправка - вот что придает этому блюду неповторимый аромат. И это так просто! Оливковое масло, яблочный уксус, бальзамический уксус, соль, прессованный чеснок, рубленая петрушка и укроп. Такой легкий и свежий.
Спасибо, что прочитали CookingLSL! Чтобы быть в курсе того, что происходит на моей кухне, вы можете подписаться на меня в: Pinterest, Instagram, Twitter, Facebook, Google+ и подписаться на обновления по электронной почте, чтобы получать больше рецептов и копию моей БЕСПЛАТНОЙ электронной кулинарной книги 15+ Самые популярные рецепты кулинарииLSL.
Количество порций: 6
Салат из баклажанов, цукини и перца на гриле. Быстро и просто приготовить на гриле, идеально подходит для летнего барбекю. С ароматом.
- один средний или большой баклажан
- 3 цуккини среднего размера
- 12 мини-перец - (или 3 средних красных или зеленых перца)
Для перевязки:
- 1/2 кружка оливковое масло
- 1/4 кружка яблочный уксус
- 2 столовая ложка бальзамический уксус
- 1 чайная ложка мед
- 1 чайная ложка соль
- 1/4 кружка нарезанной петрушки
- 1/4 кружка нарезанный укроп
- 2 зубчики чеснока -, рубленые или прессованные
-
Разогрейте газовый гриль до средне-сильного огня.
-
Вымойте кабачки, баклажаны и перец. Нарежьте кабачки вдоль и баклажаны поперек ломтиками толщиной 1 / 3-1 / 2 дюйма. Обрызгайте кабачки, баклажаны и перец кулинарным спреем (или спреем оливкового масла).
-
Готовьте на гриле, пока овощи не обгорят и не начнут размягчаться. Поверните один раз. Перцы приготовятся быстрее. Кабачкам обычно требуется 5 минут на каждую сторону, а баклажанам - 6-7 минут на каждую сторону. (Время приготовления может варьироваться в зависимости от толщины овощей и температуры гриля.
-
Снимите с решетки. Очистить перец. Когда они станут достаточно прохладными, нарежьте овощи кубиками 1/2.
-
В миске смешайте оливковое масло, уксус, бальзамический уксус, соль, мед, петрушку, укроп и чеснок. Залить заправкой овощи и перемешать.
Информация о питании
Калорийность: 224 , жир: 18 г , насыщенный жир: 2 г , натрий: 405 мг , калий: 608 мг , углеводы: 13 г , клетчатка: 4 г , сахар: 9 г , белок : 2 г , витамин A: 2375% , витамин C: 100.2% , кальций: 38% , железо: 1,2%
Другие рецепты гриля
Карибские острые креветки
Карибские креветки
Куриные шашлычки с капустной тушкой
Шашлык из курицы
Винегрет из лосося с лимонным базиликом
Шашлык из креветок песто на гриле
Шашлык из креветок, маринованных в песто,
размещено в Салатах первоначально опубликовано 2 сентября 2015 г. последнее обновление 14 июля 2020 г. .
Рецепт салата с лапшой из цуккини | Шоколад и кабачки
В разгар лета, когда я нахожу на зеленом рынке цуккини карманного размера, которые кажутся твердыми и бодрыми с молодостью, все, что я хочу сделать, это съесть их сырыми .
Мне очень нравится (любовь, любовь!) Брить его для этого прекрасного тарта из цуккини, которым я поделился несколько лет назад, и я также люблю нарезать его на палочки для обмакивания в мухаммара или жареный баклажан и соус из йогурта.
Но совсем недавно моя одержимость сырыми цуккини вращалась вокруг лапши из кабачков : хрустящей, свежей, изящной на тарелке, и ее так весело есть.
Присмотревшись в тот день к лапше из кабачков на моей тарелке, я увидел прозрение.
Страсть разгорелась во время поездки на Корсику однажды весной: в выгоревшем на солнце ресторане на уединенной бухте, где мы остановились, мне подали блюдо из жареных кальмаров с лапшой из цуккини. До этого я был уверен, что вам нужен спирализатор для их изготовления, и хотя модель Бенринера была в моем списке желаний в течение многих лет, я оставался в стороне, потому что не был уверен, насколько хорошо она работает, и не хотел найти место для такого громоздкого гаджета.
Но, внимательно посмотрев на лапшу из кабачков на моей тарелке в тот день, я понял, что ее просто сделали с помощью ножа для нарезки мандолины ! Инструмент, который у меня уже был! И той самой, достоинства которой я превозносил, когда писал о тертой моркови.
Все, что вам нужно сделать, это установить нож для резки мандолины с гребенчатым лезвием, и пропустить кабачок через него по всей его длине, как если бы он катился по водной горке *.
Это немного ненадежно, особенно когда вы почти закончили и осталась только тонкая часть цуккини, поэтому будьте особенно супер-мега осторожны и используйте кевларовую перчатку, которую любезно рекомендовала читательница Элейн, или, по крайней мере, защиту для рук это неловко и раздражает.С другой стороны, я слышал хорошие отзывы о таких овощечистках для жульена, как этот, и это может быть хорошим вариантом для небольших помещений.
Чтобы приготовить лапшу, вам следует использовать маленьких и молодых кабачков: у более крупных и старых образцов много семян и слегка волокнистая мякоть в середине, что не подходит для приготовления лапши. Это означает, что это не идеальное использование для гигантских кабачков, которые захватят ваш огород, если вы не используете только внешние части и не зарезервируете сердцевину для супа или бульона.
И как только вы положите лапшу из кабачков в великолепную кучу на разделочную доску, вы обнаружите, что она довольно универсальна. . Мне нравится делать простой салат, заправленный оливковым маслом, лимонным соком и тмином и посыпанный обжаренными тыквенными семечками и пурпурным базиликом, как в рецепте ниже.
Но вы также можете одеть их с:
Или вы можете относиться к ним как к макаронам и:
Хотя некоторые рецепты рекомендуют бланшировать или разогревать лапшу из кабачков в микроволновой печи для использования в качестве макаронных изделий, я предпочитаю, чтобы оставались сырыми для получения оптимальной текстуры, а теплому соусу или бульону давали нагреть блюдо.
Присоединяйтесь к разговору!
Вы готовите лапшу из кабачков и как вы их подаете? Вы хотите купить спиральный нож? Как вы думаете: гаджет или необходимость?
* Когда я был подростком, посещение аквапарка Aquaboulevard было популярным занятием. Катание на водных горках было захватывающим, но также и немного пугающим, потому что городская легенда гласила, что неизвестные люди иногда втыкали бритвенные лезвия в канавки между различными участками горки, чтобы кожа на ногах была порезана, когда вы соскользнули.
** Это вегетарианская поваренная книга, выпущенная Дэвидом Фрэнкиелом и Луизой Вандаль Андерсен из The Green Kitchen Stories. Раскрытие информации: я получил копию этой книги от издателя.
Хотите больше рецептов по спирали?
Следуйте за моей спиральной доской в Pinterest!
Вы пробовали это? Делитесь своими фото в Instagram!
Пометьте свои фотографии тегом #cnzrecipes. Поделюсь своими любимыми!
Рецепт салата из цуккини и лапши
Ингредиенты
- 600 граммов (1 1/3 фунта) маленькие цуккини , около 4
- 60 мл (1/4 стакана) первого холодного отжима оливкового масла
- 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока (я пробовала лайм, и это было не так хорошо)
- 3/4 чайной ложки мелкой морской соли
- 1 чайная ложка молотого тмина
- свежемолотый перец черный
- горсть тыквенных семечек , поджаренных
- несколько веточек свежих базилик (зеленый или фиолетовый), нарезанные или порванные
Инструкции
- Обрежьте цукини и нарежьте их на полоски, похожие на лапшу, с помощью мандолины или спиральной ножницы.
- Переложите в таз. Добавьте масло, лимонный сок, соль, тмин и перец и аккуратно перемешайте все ингредиенты чистыми руками. Попробуйте и отрегулируйте приправу.
- Разделите сервировочные тарелки, поднимая пучки лапши рукой и создавая красивые завитки. Посыпать тыквенными семечками и базиликом и сразу же подавать.
Примечания
Цукини можно нарезать и разделать за несколько часов до подачи, но добавляйте соль только в последнюю минуту.Поскольку он вытягивает влагу из кабачков, он смягчит их и заставит соки скапливаться на дне миски.
3,1
https://cnz.to/recipes/vegetables-grains/zucchini-noodle-salad-recipe/Если не указано иное, авторские права на все рецепты принадлежат Clotilde Dusoulier.
Эта запись была впервые опубликована 7 августа 2013 года.
.Салат с карпаччо из цуккини - smitten kitchen
В этом обновлении 2018 года я сохранил все в рецепте, но хотел упомянуть три вещи: 1, здесь нет необходимости в слайсере с регулируемым лезвием или мандолине. В наши дни я использую овощечистку, чтобы сделать (более красивые) ленты из цуккини. Это лучше всего работает с более тонкими кабачками или летними тыквами. 2, в наши дни я использую немного меньше рукколы, может быть, от 3 до 4 унций. Люблю рукколу, но предпочитаю пускать кабачки звездой. 3. Наконец, но, возможно, вы уже знаете это: вам не нужно следить за измерениями, хотя они отлично работают, именно здесь.Приправы по вкусу, масло по вкусу, лимон по вкусу, пармезан по вкусу, и у вас будет что-то очень вкусное.
- 1 1/2 фунта кабачков (около 3 больших) или смесь тонких летних тыкв
- 1 1/4 чайной ложки кошерной соли
- 1/2 фунта рукколы, стебли отброшены и листья нарезаны на 1/2 дюйма шириной полоски (6 чашек) или детская руккола
- 1 унция пармезана, крупно натертого (на больших отверстиях терки; около 1/2 стакана) или сбритая овощечисткой
- 3 столовые ложки оливкового масла
- Сок одного лимона
- 1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца
Хорошо промойте ломтики цукини, затем процедите, осторожно надавливая на ломтики, чтобы удалить излишки жидкости. Промокните ломтики цуккини кухонным полотенцем.
[Сделайте вперед: я часто готовлю их к этому моменту. После хорошего слива они хранятся в холодильнике в течение нескольких дней в контейнере, чтобы вы могли использовать их здесь или где-нибудь еще.]
Выложите рукколу в большую миску. Посыпьте 1/4 стакана пармезана и оставшейся 1/4 чайной ложки соли.Сбрызните зелень 1 1/2 столовой ложки масла и перемешайте. Выложите кабачки на зелень рукколы, затем сбрызните оставшимся маслом, лимонным соком и посыпьте оставшимися 1/4 стакана пармезана и черного перца.
.Рецепт панзанеллы из кабачков - Любовь и лимоны
Хотя кабачок из тыквы - мой лучший выбор, вы можете использовать любой летний сквош, который у вас есть под рукой, чтобы приготовить эту яркую, смелую панзанеллу в конце лета.
Держите тыквенный хлеб - у меня есть последний супер-летний рецепт, прежде чем этот сезон действительно закончится. Вы можете использовать здесь любой летний кабачок, который вам нравится (кабачки или желтые кабачки отлично подходят), но я нашел тыкву на фермерском рынке и мне пришлось попробовать! Я подумывал приготовить совершенно другой рецепт тыквенной лепешки, набив ее и запекав, но я не хотел включать духовку.
Затем я заметил, что у меня есть действительно черствый хлеб, поэтому эта сытная и вкусная панзанелла из тыквенных котлет была очевидным выбором. Я ОГРОМНЫЙ поклонник панзанель или итальянских хлебных салатов (см. Здесь, здесь и здесь), поэтому не знаю, почему мне понадобилось все лето, чтобы думать об этом.
Как приготовить этот рецепт тыквенной лепешки
Если вы никогда раньше не готовили тыквенную лепешку, то она немного отличается от других летних тыкв. Они имеют причудливую форму, похожую на форму летающих тарелок - короткие, приземистые и круглые - и их текстура немного более плотная.
Из-за забавной формы кабачков равномерно разрезать его может быть непросто. Делайте все, что в ваших силах - я обычно нарезаю их небольшими дольками. Порезав тыкву, бросьте ее на гриль или сковороду. Вы также можете запекать его в духовке, если хотите. В любом случае готовьте, пока ваши кусочки не станут слегка золотисто-коричневыми снаружи.
Тогда разрежьте черствый хрустящий хлеб! Я предпочитаю закваску, но подойдет и хлеб из нескольких злаков.
Перемешайте приготовленную тыкву и хлеб вместе с сочными разрезанными пополам помидорами черри, нарезанным кубиками огурцом, сливочными шариками из мини-моцареллы, чесноком, оливковым маслом и большим количеством хересного уксуса.Я украшаю все это нарезанным базиликом и поджаренными кедровыми орехами для хрустящей корочки.
Закопайся! Или, еще лучше, дайте панзанелле постоять при комнатной температуре несколько минут. Так хлеб сможет впитать ароматный сок.
Что подавать с Паттипаном из тыквы Panzanella
Ем ли я его в качестве основного или гарнира, я люблю наслаждаться этим салатом из тыквенных котлет с летним стаканом розового вина. По мере того, как хлеб впитывает уксус и томатный сок, эта панзанелла становится только лучше, так что с ней можно заранее отправиться на пикник.Если вы принимаете гостей, подавайте его вместе с любым классическим блюдом для пикника. Я люблю вегетарианские гамбургеры, бургеры из черной фасоли, сэндвичи с барбекю или портобелло на гриле.
Или попробуйте итальянские ароматы в этом рецепте тыквенной лепешки и подайте его в качестве закуски с пастой помодоро или летней овощной лазаньей.
А если у вас остались летние тыквы, приготовьте шоколадный торт с цукини или хлеб с цукини на десерт.
Ищете еще рецепты тыквенных котлет?
Попробуйте их в этой пасте из жареных овощей, в этой летней пасте из кабачков, в этих овощных тако или в пицце с цуккини!
Паттипан Сквош Panzanella
Автор: Жанин Донофрио
Тип рецепта: Салат
- 5-6 маленьких тыквенных котлет, нарезанных на кусочки размером 1 дюйм
- оливкового масла, для полива
- 1 ½ стакана помидоров черри, нарезанных пополам
- 1 небольшой огурец, нарезанный кусочками по ½ дюйма
- 1/2 зубчика чеснока, измельченный
- уксус херес, для сбрызгивания
- 1/2 стакана мини-шариков моцареллы, разрезанный пополам (пропустить, если веган)
- 4-5 ломтики черствого хлеба на закваске, нарезанные кубиками диаметром 1 дюйм
- ¼ чашки обжаренных кедровых орехов
- большая горсть порванных свежих листьев базилика
- щедрые щепотки морской соли и свежемолотого черного перца
- Нагрейте сковороду до среднего.Сбрызните кусочки тыквы оливковым маслом и несколькими щепотками соли и перца. Поместите тыкву на сковороду для гриля и жарьте на гриле с каждой стороны, пока кабачок не станет мягким и не появятся пятна обугливания (около 2 минут на каждую сторону).
- Поместите помидоры черри и огурцы в большую миску и сбрызните оливковым маслом, измельченным чесноком, сбрызнув уксусом хереса и несколькими щепотками соли и перца. Снова брось.
- Когда тыква готова, добавьте ее в миску вместе с моцареллой, хлебом, кедровыми орешками и базиликом.
- Добавьте еще оливкового масла, хересного уксуса, соли и перца по мере необходимости.
- Дайте салату постоять при комнатной температуре около 15 минут, чтобы хлеб впитал ароматный сок.
3.4.3177
.
