Салаты необычные простые в приготовлении
Необычные салаты - Рецептов в коллекции: 31
Салат "принчипесса"салат "корн" 350 гр.
печень куриная 250 гр.
шампиньоны св. 80 гр.
бальзамик 1,5-2 ст.л.
орехи кедровые 1 горсть
крем-бальзамик с апельсином
- 23 января 2012, 07:49
салатный микс (у меня пол кочана айсберг и пол пучка рукколы)
помидор крупный 1 шт. или черри 10-15 шт.
говядина постная 200-300 гр.
соль
перец .
миндальные лепестки 2 горсти.
- 04 апреля 2012, 23:08
свекла отварная(запеченная) - 4 шт. мелкие,
бальзамический соус - 1 ст.л.
лимонный сок - 2 ст.л.
оливковое масло - 2 ст.л.
соль
перец,
редис дайкон — 1 шт. очень длинный
огурец — 1 шт
креветки отварные — 150-200 гр
болгарский перец — 1 шт
зелень чеснока половина пучка (можно заменить на зелёный лук)
сметана — 3 ст.л.
- 02 ноября 2009, 21:18
хлеб белый - 2кусочка
желудки утиные - 50 г
картофель оварной - 1шт
яйцо вареное - 1шт
чеснок - 1зуб
помидоры черри - 5-6шт
- 18 декабря 2014, 13:30
мясо мидий - 100 г
креветки средние (вареные) - 6шт
чеснок - 1зуб
огурец - 1шт
помидоры черри желтые - 8шт
кинза - 3листика
авокадо - 1 шт.
печень трески - 200 гр.
сыр твердый - 50 гр
огурец маринованный - 1 шт.
яйцо - 2 шт.
икра красная - 2 ч.л.
- 18 декабря 2014, 15:07
для приготовления салат вам потребуется: 400 гр. крабовых палочек, 400 гр. в/м мидий, яйцо 6 шт. майонез, лист салата, сок краснокочанной капусты.
- 20 февраля 2012, 20:03
авокадо 1 шт.
яблоко(гренни смит) 1 шт.
картофель отварн. 3 шт.
огурец св. 2 шт.
яйцо вар. 3 шт.
филе сельди 2 шт.
хлеб ржаной - 6 ломт.
свекла (небольшая) - 150 г
лимон - 1/4 шт.
майонез оливковый тм слобода - 6 ст.л.
соль и сахар
кориандр (молотый, шепотка)
- 13 декабря 2014, 20:11
горбуша консервированная – 1 банка
рис отварной – 1 чашка
лук репчатый – 1 небольшая луковица
яйца сваренные вкрутую – 3 шт
майонез «слобода» - сколько понадобится
соль
- 12 декабря 2014, 21:21
отварная телятина (говядина) — 300 гр
слабосолёная сельдь — 1 филе
зелёное яблоко — 1 шт
крупная отварная морковь — 1 шт
крупная отварная свёкла — 1 шт
стебель черешкового сельдерея
- 25 октября 2011, 10:31
шампиньоны целые в с\с - 200 гр.
картофель - 4 шт.
морковь - 2 шт.
лук зеленый - 2 шт.
сыр твердый - 50 гр.
печень трески - 200 гр.
- 17 декабря 2014, 14:44
для салата:
авокадо — 1/2 шт
сок лимона — 1 ч л
ананасы консервированные — 4 ст л с горкой, кусочками без сока
маслины — 10 шт
каперсы — 1 ч л
- 18 ноября 2015, 16:38
картофель-2-3 не больших клубня
морковь-2 шт. (средних)
свекла-2 шт. (небольших)
яйцо куриное-5 шт.
лу красный -1 шт.
филе слабосоленой сельди-4 шт.
- 14 декабря 2014, 16:11
морепродукты коктейль 2 упаковка
оливки черные без косточек 10 шт.
семга слабосоленая 150 гр.
креветки 300 гр.
яйцо 2 шт.
для соуса:
- 26 ноября 2010, 03:24
креветки средние мороженные - 0,5 кг
для маринада:
лавровый лист - 2 шт.
перец душистый - 5 горошин
приправа для рыбы - 2 стол.ложки
соль щепотка
- 25 февраля 2009, 14:34
сельдь — 1 шт.
семга — 150 гр.
яйцо куриное — 5 шт.
лук репчатый — 1 шт.
свекла — 2 шт.
морковь — 2 шт.
- 18 января 2014, 10:39
лосось филе - 150 гр.
картофель - 1-2 шт.
морковь - 1-2 шт.
свекла - 1 шт.
майонез - 4 ст.л.
красная икра - 2 ч.л.
- 16 декабря 2014, 18:31
2 среднии картофелины
2 среднии моркови
2 солёных огурчика
200 гр. курицы
зелёный или репчатый лук
3 яйца
- 29 октября 2010, 19:53
курица вареная 4 окорока
грибы – 400 гр
лук 1
морковь 1
корнишоны
яйца – 4
картофель - 2 шт
лук репчатый - 1 гол.
шпроты - 1 банка
яйцо куриное - 3 шт.
морковь - 1,5 шт.
майонез
- 21 декабря 2014, 23:30
хлеб белый - 4 кусочка
рис басмати микс в пакетах - 1пакет (отварной)
авокадо - 0,5шт
свинина вареная - 50 г
морковь отварная - 1шт
яйцо - 2шт
- 14 декабря 2014, 20:47
1. майонез "провансаль" от тм "слобода" - 2 ст.л.
2. гребешок морской (мороженный) - 100 гр
3. перец болгарский красный (средний) - 1/2 шт.
4. огурец - 1 шт.
5. сельдерей черешковый (стебель) - 1 шт.
6. салат (листья) - 1 шт.
- 06 января 2015, 09:43
свекла среднего размера 1 шт
яйцо куриное 2 шт
сельдь малосольная 1 шт. (можно филе)
майонез тм слобода 2 ст.л.
зелень петрушки для украшения
- 17 декабря 2014, 15:31
смотрите любой рецепт
- 01 января 2008, 00:12
на 2 порции:
1\2 часть авокадо.
сок лимона ( для поливки авокадо) 1 столовая ложка.
горсть чернослива
копчености ( копченые субпродукты) -80 гр. ( у меня копченые гусиные желудки, можно заменить копчеными куриными, можно взять копченое сердце)
кедровые орешки – по горсти на порцию.
- 22 декабря 2014, 14:06
свекла (отварная) - 2 шт
индейка (крыло, отварное) - 1 шт
авокадо - 1 шт
лук репчатый - 1 шт
яйцо (вареное) - 1 шт
сельдерей черешковый - 2 черешка
- 28 апреля 2015, 13:48
грудка курицы "окраина" варено-копченая — 1 шт.
грибы маринованные — 170 гр.
перец болгарский сладкий — 1 шт. (крупный)
орехи грецкие — 50 гр.
майонез и сметана в равных пропорциях
маленький зубчик чеснока
- 11 ноября 2015, 09:42
анчоусы- 4 шт. ( у меня паста из анчоусов)
оливковое масло-4 ст.л
желтки вареные -2 ( я использовала 4 перепелиных)
цедра лимона- ч.л. без горки
сок лимона-2 ч.л
перец
- 12 декабря 2011, 18:25
5 необычных салатов, которые стоит попробовать сегодня | Рассказы
Украшайте свой салат неожиданными новыми вкусами
Когда становится теплее, возникает тяга ко всем видам салатов. Эти кулинарные вечнозеленые растения являются здоровым вариантом как на обед, так и на ужин, но каждый раз есть одну и ту же старую листовую зелень. день приедается - быстро. И кто сказал, что в салатах все равно должна быть зелень? С каждым сезоном появляются новые свежие ингредиенты, которыми так стоит посыпать любимые резервные салаты или добавить их в них.А как насчет спаржи, клубники и сыра фета, или, может быть, смеси клементинов, эндивий и орехов пекан?
Мы здесь, чтобы помочь вам смешать обычную смесь печального салата из салата, огурца и помидоров с нашими 5 любимыми и уникальными рецептами салатов, которые вы можете попробовать сегодня.
Салат из клубники и спаржи
Сладкая и сочная клубника с нежной спаржей и соленым сыром фета создает сбалансированную смесь весенних вкусов. Он отлично подается со свежим молодым шпинатом и хрустящими ореховыми фисташками.
Хотите попробовать этот пикантный яркий салат с клубникой и спаржей? Найдите рецепт прямо здесь.
Салат из легкой клубники и спаржи
→ Перейти к рецепту
Салат из клементин и эндивий
Этот вариант салата - настоящий взрыв вкусов, сочетающий сладость клементинов с хрустящей горчинкой эндивия, пряностями рукколы и интенсивностью сыр с голубой плесенью - идеально украшенный сладкими и супер хрустящими орехами пекан.
Хотя этот салат очень просто приготовить, у него сложный вкус, и вам захочется готовить его снова и снова.Найдите рецепт здесь.
Салат Клементина эндивий с засахаренными орехами пекан
→ Перейти к рецепту
Салат из арбуза с персиком
Этот пикантный салат из арбуза - отличный способ разнообразить ваш летний барбекю-репертуар. Свежие и замечательные ароматы персика, лайма и мяты идеально гармонируют, а фисташки добавляют тонкий аромат и нежный вкус. Копченая соль добавляет немного чего-то особенного, а легкий бальзамический винегрет отлично подойдет к любым нежным листьям салата.
Салат из арбуза на гриле с персиком
→ Перейти к рецепту
Салат «Романеско и гранат»
Романеско нас очень не устраивает, особенно когда он запечен в духовке. В сочетании с гранатом, кинзой и кедровыми орехами он передает все правильные ноты: хрустящие и мягкие, сладкие, кислые и пикантные.
Мы уверены, что это самый красивый и яркий салат на свете! Ты с нами? Тогда вам обязательно нужно попробовать!
Жареный салат Романеско с гранатовым айоли
→ Перейти к рецепту
Салат из киноа, красной свеклы и сладкого картофеля
Мягко обжаренный сладкий картофель вместе с землистой красной свеклой, терпкой клюквой и воздушной киноа действительно приносит выигрыш сочетание.Пекан и кинза добавляют завершающий штрих к этому сытному салату с соленой заправкой мисо умами.
Эта исключительная комбинация салатов очень проста в приготовлении и является идеальным сытным блюдом на обед, который одновременно полезен и сытен.
Салат из киноа со свеклой, сладким картофелем и заправкой мисо
→ Перейти к рецепту
Какая комбинация салатов ваша любимая? Вы бы попробовали один из этих необычных салатов или у вас есть неожиданный рецепт салата, чтобы поделиться с нашим сообществом? Расскажите нам в комментариях ниже или загрузите свой рецепт в наше приложение!
Опубликовано 13 мая 2018 г.
.150 Полезные индийские салаты | Салаты из овощей, из которых можно приготовить еду |
Полезные индийские салаты | Салаты из овощей, из которых можно приготовить еду | В случаях, когда у вас нет времени на приготовление полноценной еды или когда вы недостаточно голодны, но вам все же нужно что-то полезное и легкое, чтобы дополнить его в качестве еды, попробуйте один из наших Полезных салатов .
Салат из ростков фасоли в арахисовой заправке с чили
Фаттуш, Ливанский салат
Все «фасоли», особенно ростки фасоли и тофу, очень популярны в восточной кухне.Салат из ростков фасоли в арахисовой заправке с чили - это щекочущий язык салат из ростков фасоли и красного перца с острым хрустящим соусом из чеснока, красного перца чили, соевого соуса и арахиса, украшенный свежим зеленым луком. Подавайте салат сразу после того, как бросите его, чтобы обеспечить наилучшую текстуру и аромат, а также избежать сырости.
Мексиканская раджма, ростки фасоли и салат в соусе из гуакамоле
Индийские салаты из полезных блюд
1.Салат из проросших лун настолько легко и быстро приготовить, что его можно приготовить в мгновение ока, а используемые ингредиенты легко доступны в каждом индийском доме.
Салат из проросших лун
2. Салат Раджма универсальный салат, который подойдет как для континентального спреда, так и с тяжелой едой.
Салат Раджма Здоровый салат Раджма
3. Healthy Moath Bean Salad питательные бобы матки, соединенные вместе с парой хрустящих и ярких овощей, образуют восхитительный салат.
Салат Матки, полезный салат из фасоли
4. Чатпатта Чана и картофельный салат Салат, пощекотывающий язык, - это воплощенная мечта дези! Приготовленная чана и картофельные кубики заправлены в типично индийском стиле с лимонной смесью чаат масала и порошка семян тмина.
Полезные, полезные индийские салаты
1. Салат из смешанных проростков необычный салат, в котором смешанные ростки сочетаются с помидорами, редисом, листьями пажитника и измельченным кориандром, чтобы обеспечить заметное сочетание питательных веществ, которые помогают сбалансировать уровень сахара в крови.
Салат из смеси проростков
2. Салат из ростков фасоли и зеленого горошка комбинация антиоксидантов и богатой клетчаткой зелени, такой как брокколи и зеленый горошек с ростками фасоли, является преимуществом для тех, кто следит за весом.
Салат из брокколи, ростков фасоли и зеленого горошка, рецепт полезного салата
3. Салат из салата и фасоли Салат из салата и фасоли, богатый железом, состоит из хрустящего салата и сочного огурца в сочетании с мучнистой фасолью и роскошным горошком.
4. Салат с черной фасолью и булгуром из пшеницы Полезную тарелку можно очень легко взбить, так что вы можете выбрать это, когда у вас нет времени на приготовление полноценной еды .
Салат из салата и фасоли
5. Чатпата Чаули и фруктовый салат - универсальный продукт, богатый питательными веществами, а также сбалансированным сочетанием вкусов и текстур.
Чатпата Чаули и фруктовый салат
Полезный салат из фруктов
1. Салат из смешанных проростков, фруктов и овощей - это приключенческий опыт, упакованный в салатник! В салате из смешанных проростков, фруктов и овощей есть всего понемногу.
Фруктовый салат из смеси проростков и овощей
2. Салат Флорида Этот салат восхитителен с его разнообразными вкусами и текстурами, от гладкой текстуры до сладости груши.
Пенне, базилик и яблочный салат полезный и роскошный салат, который на самом деле такой же сытный, как и еда! Салат из салата, апельсина и шпината необычный салат, в котором сочетаются персик и листья салата с сыром, базиликом и полосками пиццы с травами.
Салат из салата, апельсина и шпината
Полезные овощные салаты
1. Fattoush , в котором поджаренный и нарезанный лаваш сочетается с отборными овощами и зеленью.
2. Салат из авокадо - антиоксидантный заряд для людей любого возраста. Салат имеет интересное сочетание текстур и слегка сладкую и острую заправку.
3. Салат из киноа, коричневого риса и овощей с бальзамической заправкой, одно блюдо, которым могут наслаждаться люди любого возраста.
Салат из авокадо
4. Мексиканский салат из кукурузы, бобов и сыра холодный салат из кукурузы, смешанный с различными интересными ингредиентами, такими как чаули, раджма и сыр.
5. Салат из ячменя фета и шпината , здоровые салаты - благо для людей, заботящихся о своем здоровье.Их легко и быстро приготовить, они вкусны и полны здоровья.
Салат из ячменя фета и шпината, полезный салат
Наслаждайтесь Полезными индийскими салатами | Салаты из овощей, из которых можно приготовить еду | и другие наши статьи о рецептах индийских салатов.
Рецепты индийских вегетарианских салатов (720 рецептов)
Рецепты фруктовых салатов (127 рецептов)
Джайнские салаты (34 рецепта)
Легкие салаты (92 рецепта)
Низкокалорийные салаты (59 рецептов)
Салат из пасты (19 рецептов)
Быстрые салаты (193 рецепта)
Райтас (109 рецептов)
Заправка для салатов (50 рецептов)
Салаты с заправкой (248 рецептов)
Салаты Toss & Mix (без приготовления) (185 рецептов)
150 Полезные индийские салаты | Салаты из овощей, из которых можно приготовить еду |
Полезные индийские салаты | Салаты из овощей, из которых можно приготовить еду | В случаях, когда у вас нет времени на приготовление полноценной еды или когда вы недостаточно голодны, но вам все же нужно что-то полезное и легкое, чтобы дополнить его в качестве еды, попробуйте один из наших Полезных салатов .
Салат из ростков фасоли в арахисовой заправке с чили
Фаттуш, Ливанский салат
Все «фасоли», особенно ростки фасоли и тофу, очень популярны в восточной кухне.Салат из ростков фасоли в арахисовой заправке с чили - это щекочущий язык салат из ростков фасоли и красного перца с острым хрустящим соусом из чеснока, красного перца чили, соевого соуса и арахиса, украшенный свежим зеленым луком. Подавайте салат сразу после того, как бросите его, чтобы обеспечить наилучшую текстуру и аромат, а также избежать сырости.
Мексиканская раджма, ростки фасоли и салат в соусе из гуакамоле
Индийские салаты из полезных блюд
1.Салат из проросших лун настолько легко и быстро приготовить, что его можно приготовить в мгновение ока, а используемые ингредиенты легко доступны в каждом индийском доме.
Салат из проросших лун
2. Салат Раджма универсальный салат, который подойдет как для континентального спреда, так и с тяжелой едой.
Салат Раджма Здоровый салат Раджма
3. Healthy Moath Bean Salad питательные бобы матки, соединенные вместе с парой хрустящих и ярких овощей, образуют восхитительный салат.
Салат Матки, полезный салат из фасоли
4. Чатпатта Чана и картофельный салат Салат, пощекотывающий язык, - это воплощенная мечта дези! Приготовленная чана и картофельные кубики заправлены в типично индийском стиле с лимонной смесью чаат масала и порошка семян тмина.
Полезные, полезные индийские салаты
1. Салат из смешанных проростков необычный салат, в котором смешанные ростки сочетаются с помидорами, редисом, листьями пажитника и измельченным кориандром, чтобы обеспечить заметное сочетание питательных веществ, которые помогают сбалансировать уровень сахара в крови.
Салат из смеси проростков
2. Салат из ростков фасоли и зеленого горошка комбинация антиоксидантов и богатой клетчаткой зелени, такой как брокколи и зеленый горошек с ростками фасоли, является преимуществом для тех, кто следит за весом.
Салат из брокколи, ростков фасоли и зеленого горошка, рецепт полезного салата
3. Салат из салата и фасоли Салат из салата и фасоли, богатый железом, состоит из хрустящего салата и сочного огурца в сочетании с мучнистой фасолью и роскошным горошком.
4. Салат с черной фасолью и булгуром из пшеницы Полезную тарелку можно очень легко взбить, так что вы можете выбрать это, когда у вас нет времени на приготовление полноценной еды .
Салат из салата и фасоли
5. Чатпата Чаули и фруктовый салат - универсальный продукт, богатый питательными веществами, а также сбалансированным сочетанием вкусов и текстур.
Чатпата Чаули и фруктовый салат
Полезный салат из фруктов
1. Салат из смешанных проростков, фруктов и овощей - это приключенческий опыт, упакованный в салатник! В салате из смешанных проростков, фруктов и овощей есть всего понемногу.
Фруктовый салат из смеси проростков и овощей
2. Салат Флорида Этот салат восхитителен с его разнообразными вкусами и текстурами, от гладкой текстуры до сладости груши.
Пенне, базилик и яблочный салат полезный и роскошный салат, который на самом деле такой же сытный, как и еда! Салат из салата, апельсина и шпината необычный салат, в котором сочетаются персик и листья салата с сыром, базиликом и полосками пиццы с травами.
Салат из салата, апельсина и шпината
Полезные овощные салаты
1. Fattoush , в котором поджаренный и нарезанный лаваш сочетается с отборными овощами и зеленью.
2. Салат из авокадо - антиоксидантный заряд для людей любого возраста. Салат имеет интересное сочетание текстур и слегка сладкую и острую заправку.
3. Салат из киноа, коричневого риса и овощей с бальзамической заправкой, одно блюдо, которым могут наслаждаться люди любого возраста.
Салат из авокадо
4. Мексиканский салат из кукурузы, бобов и сыра холодный салат из кукурузы, смешанный с различными интересными ингредиентами, такими как чаули, раджма и сыр.
5. Салат из ячменя фета и шпината , здоровые салаты - благо для людей, заботящихся о своем здоровье.Их легко и быстро приготовить, они вкусны и полны здоровья.
Салат из ячменя фета и шпината, полезный салат
Наслаждайтесь Полезными индийскими салатами | Салаты из овощей, из которых можно приготовить еду | и другие наши статьи о рецептах индийских салатов.
Рецепты индийских вегетарианских салатов (720 рецептов)
Рецепты фруктовых салатов (127 рецептов)
Джайнские салаты (34 рецепта)
Легкие салаты (92 рецепта)
Низкокалорийные салаты (59 рецептов)
Салат из пасты (19 рецептов)
Быстрые салаты (193 рецепта)
Райтас (109 рецептов)
Заправка для салатов (50 рецептов)
Салаты с заправкой (248 рецептов)
Салаты Toss & Mix (без приготовления) (185 рецептов)
Легкий салат для гурманов - рецепт для девочек
Этот салат Easy Gourmet Salad был любимым в нашем доме на протяжении многих лет. Есть несколько восхитительных надстроек, которые делают его таким классным!
Легкий салат для гурманов:
Вы знаете, что есть рецепты, которые всегда были в вашей семье ... но вы никогда не тратили время на то, чтобы записать их и как следует сохранить? Это один из таких рецептов. Я почти уверен, что я получил идею этого рецепта от кого-то еще, когда я преподавал в начальной школе, но я понятия не имею, кто им поделился.Мы уже много лет наслаждаемся этим в моем доме. Это действительно простой салат из простых ингредиентов. Но это вкусно и сытно, чтобы пообедать, и его можно быстро приготовить. И если вам случится пойти на мероприятие типа «закуски», этого достаточно «гурмана», чтобы поделиться этим легким салатом для гурманов.
Что делает его «гурманским»? Что ж, есть несколько надстроек, которые делают его особенным: вяленые помидоры, сыр фета, золотой изюм и поджаренные кедровые орехи… о да, и простая домашняя заправка для салата.
Начните со смешанной зелени - любого сорта. Вы можете использовать сумку или 6 горстей, купленных на местном фермерском рынке.
Добавьте крупно нарезанную морковь.
Затем добавить измельченный красный перец. Или желтый, или оранжевый, или зеленый.
Посыпать нарезанным зеленым луком.
Добавьте нарезанные вяленые помидоры, заправленные маслом (но без жидкости). Думаю, здесь можно было бы использовать обычные старые помидоры черри, но вяленые действительно придают этому салату изысканный вкус.
Также добавьте немного золотистого изюма. Ненавистник изюма во мне говорит, что это неправильно, но поскольку я ел этот салат около 40 десятков раз, я знаю, что они полностью работают в этом салате и являются частью того, что делает его вкусным.
Крошка сыра Фета добавляется в следующую.
И, наконец, добавьте жареные кедровые орехи. Я знаю, что кедровые орехи очень дорогие, поэтому я бы не огорчился, если бы вы вместо них захотели добавить жареный миндаль или орехи пекан.
Как поджарить кедровые орехи:
Чтобы поджарить кедровые орехи, нагрейте сковороду до среднего. Добавьте кедровые орехи в сковороду и часто помешивайте, пока они не станут золотистыми. Выложите кедровые орехи в миску или на бумажное полотенце, чтобы они остыли.
Недавно я процитировал в газетной статье, что я подумал, что никогда не следует покупать заправку для салатов в магазине, и это в значительной степени то, что я чувствую. Это намного лучше, когда вы делаете это дома, и это действительно легко сделать. Супер-простая заправка для этого салата - смесь белого винного уксуса + оливкового масла + дижонского + малинового джема + итальянской приправы и S&P.Перемешайте его с салатом, и вы готовы разделить его с салатом «Gourmet-Like»! И если вам повезет, как и мне на протяжении многих лет, я думаю, вы обнаружите, что этот рецепт салата пользуется успехом у всех, кто его пробует. Всем удачной недели!
Вот еще несколько рецептов салатов, которые могут вам понравиться:
Легкий салат для гурманов
Обожаю этот салат с восхитительными надстройками ... абсолютно гурман!
Порций 6 порций
калорий 208 ккал
Салат из блюд
Кухня Американская
Ключевое слово легкий салат для гурманов, легкий рецепт салата, салат для гурманов
САЛАТ:
- 16 унций смешанной зелени
- 1 крупная морковь, очищенная и нарезанная
- 1 средний красный болгарский перец, очищенный от семян и нарезанный
- 4 целые зеленые луковицы, нарезанные
- 1/3 стакана нарезанных, сушеных в масле помидоры (сушеные)
- 1/3 стакана золотого изюма
- 4 унции крошки сыра фета
- 1/3 стакана кедровых орехов, поджаренных (см. примечания ниже)
ПРИПРАВКА:
- 3 столовые ложки белого винного уксуса
- 2 ложки оливкового масла первого холодного отжима
- 1 чайная ложка дижонской горчицы
- 1 чайная ложка малинового или клубничного джема без косточек
- 1/2 чайной ложки итальянской приправы
- соль и перец по вкусу
-
Положите зелень в большую миску.Добавьте все остальные ингредиенты.
-
Чтобы приготовить заправку, добавьте все ингредиенты заправки в небольшую миску и взбивайте до однородности. Вылейте салат и перемешайте (можно использовать понемногу, пока не получите желаемое количество заправки). Подавать немедленно.
- * Если вы готовите этот рецепт как без глютена , просто обязательно используйте марки Dijon и варенье, которые известны как GF.
- * Чтобы поджарить кедровые орехи, нагрейте сковороду до среднего.Добавьте кедровые орехи в сковороду и часто помешивайте, пока они не станут золотистыми. Выложите кедровые орехи в миску или на бумажное полотенце, чтобы они остыли.
Порция: 1 порция | Калории: 208 ккал | Углеводы: 15 г | Белок: 6 г | Жиры: 15 г | Насыщенные жиры: 4 г | Холестерин: 17 мг | Натрий: 268 мг | Калий: 423 мг | Клетчатка: 2 г | Сахар: 8 г | Витамин А: 3645 МЕ | Витамин C: 50,1 мг | Кальций: 117 мг | Железо: 1,5 мг
.
