Битов
Описание
Борщ — это насыщенный русский суп, который готовится с использованием свёклы, капусты, картофеля и мяса. Это блюдо часто подают с хорошей ложкой сметаны и свежей зеленью, чтобы подчеркнуть его богатый вкус.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность, | Белки | Жиры | Углеводы |
250 | 10 | 12 | 30 |
ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
Свёкла | 200 | гр |
Капуста | 300 | гр |
Картофель | 3 | шт |
Мясо (говядина) | 400 | гр |
Лук | 1 | шт |
Морковь | 1 | шт |
Помидоры | 2 | шт |
Сметана | 100 | мл |
Соль | по вкусу | |
Перец | по вкусу | |
Лавровый лист | 1 | шт |
Инструкция приготовления
1
Подготовьте овощи: очистите и нарежьте свёклу, капусту, картофель, лук и морковь.
2
Поставьте кастрюлю с водой на огонь, добавьте мясо и доведите до кипения.
3
Варите мясо около 30 минут, затем добавьте картофель и лавровый лист. Варите ещё 15 минут.
4
Добавьте капусту и продолжайте варить, пока она не станет мягкой.
5
В отдельной сковороде обжарьте лук и морковь, затем добавьте измельчённые помидоры и свёклу. Потушите 10-15 минут.
6
Переложите зажарку в кастрюлю с супом. Посолите и поперчите по вкусу, варите ещё 10 минут.
7
Подавайте борщ горячим со сметаной и свежей зеленью.