Что добавить в салат помидоры огурцы

Описание

Этот салат из свежих помидоров и огурцов отличается простотой и вкусом. Он прекрасно подойдёт как гарнир или самостоятельное блюдо в летний период, когда доступны свежие овощи. Простой соус из оливкового масла и лимонного сока дополнит естественный вкус овощей.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность Белки Жиры Углеводы
45 1 3 4
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Помидоры 2 шт
Огурцы 2 шт
Оливковое масло 2 ст.л.
Лимонный сок 1 ст.л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Инструкция приготовления

1

Помидоры хорошо промойте, обсушите и нарежьте небольшими кубиками или дольками по желанию.

2

Огурцы также тщательно промойте, обсушите и нарежьте тонкими полукольцами или кубиками.

3

Сложите нарезанные овощи в большую миску, добавьте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.

4

Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы салат равномерно пропитался заправкой. Подавайте сразу после приготовления, чтобы сохранить свежесть.

eyes-cartoon 338