Гнездышко салат рецепт
Описание
Салат "Гнездышко" - это уникальное сочетание свежих овощей, куриного мяса и хрустящих чипсов. Закуска становится отличной альтернативой обычным салатам, благодаря оригинальной подаче и насыщенному вкусу.
Энергетическая ценность на порцию
| Калорийность, | Белки | Жиры | Углеводы |
| 350 | 15 | 20 | 25 |
| ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
| Куриное филе | 300 | гр |
| Чипсы | 100 | гр |
| Яйца | 4 | шт |
| Майонез | 100 | гр |
| Свежий огурец | 2 | шт |
| Зелень | по вкусу | |
| Соль | по вкусу | |
| Перец | по вкусу |
Инструкция приготовления
1
Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности. Остудите, нарежьте небольшими кусочками.
2
Яйца сварите вкрутую, очистите и натрите на крупной терке.
3
Свежие огурцы нарежьте тонкой соломкой.
4
На большом блюде сформируйте "гнездо": выложите по кругу куриное филе, огурцы, затем натертые яйца. В центральную часть положите чипсы, формируя аккуратное гнездо.
5
Полейте салат майонезом, посолите и поперчите по вкусу. Украсьте зеленью.
5