Калорийность салата мимоза с сайрой и майонезом

Описание

Салат Мимоза с сайрой и майонезом — нежное и сытное блюдо, которое станет отличным дополнением к праздничному столу или семейному ужину. Простой набор ингредиентов и насыщенный вкус делают его популярным среди любителей домашней кухни.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность, БелкиЖирыУглеводы
32012275
ккалгргргр

Ингредиенты

Сайра1банка
Картофель3шт
Морковь2шт
Яйца4шт
Лук1шт
Майонез150гр
Сольпо вкусу

Инструкция приготовления

1

Отварите картофель и морковь в кожуре до готовности, затем остудите и очистите.

2

Яйца сварите вкрутую, затем остудите под холодной водой и очистите от скорлупы.

3

На крупной терке отдельно натрите картофель, морковь и яйца (желток и белок отдельно).

4

Лук мелко нарежьте и обдайте кипятком, чтобы убрать горечь.

5

Извлеките сайру из банки и разомните вилкой, удаляя крупные кости.

6

Салат укладывайте слоями: картофель, майонез, сайра, лук, яичный белок, майонез, морковь, майонез, яичный желток. Каждый слой по желанию можно немного посолить.

7

Готовый салат уберите в холодильник на пару часов для пропитки.

eyes-cartoon 12