Классический состав салата греческий

Описание

Греческий салат — это восхитительно легкое и питательное блюдо. Сочетание свежих овощей и феты, политых оливковым маслом, делает этот салат невероятно ароматным и полезным. Идеален в качестве закуски или легкого обеда.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность, Белки Жиры Углеводы
150 5 12 6
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Огурцы 2 шт
Помидоры 3 шт
Красный лук 1 шт
Фета 200 гр
Оливки 100 гр
Оливковое масло 3 ст.л.
Орегано 1 ч.л.

Инструкция приготовления

1

Вымойте и нарежьте огурцы кольцами.

2

Порежьте помидоры дольками, а красный лук полукольцами.

3

Добавьте нарезанные овощи в большую миску.

4

Добавьте фету, нарезанную кубиками, и оливки.

5

Полейте оливковым маслом и посыпьте орегано.

6

Аккуратно перемешайте салат перед подачей.

eyes-cartoon 349