Крабовый салат классический калорийность

Описание

Классический крабовый салат занимает особое место среди закусок. Прост в приготовлении, он стелет стол оттенками свежести и нежности. Попробуйте приготовить его, и, возможно, он станет вашим любимым вариантом перекуса.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность, Белки Жиры Углеводы
200 8 12 15
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Крабовые палочки 200 гр
Консервированная кукуруза 1 банка
Свежий огурец 1 шт
Яйцо 3 шт
Майонез 3 ст.л.
Зеленый лук 1 пучок

Инструкция приготовления

1

Отварите яйца в течение 10 минут до готовности. Охладите их, очистите и нарежьте кубиками.

2

Крабовые палочки порежьте на небольшие кусочки. Свежий огурец нарежьте тонкой соломкой.

3

Смешайте в большой миске крабовые палочки, кукурузу, нарезанные яйца, огурец и нашинкованный зеленый лук.

4

Добавьте майонез и тщательно перемешайте все ингредиенты. Посолите и поперчите по вкусу.

5

Охладите салат перед подачей около 30 минут в холодильнике, чтобы ароматы лучше раскрылись.

eyes-cartoon 1