Крабовый салат с кукурузой огурцами и яйцом
Описание
Крабовый салат с кукурузой, огурцами и яйцом сочетает в себе свежесть овощей и морепродуктов. Этот салат легко приготовить, и он обязательно понравится всей семье.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
200 | 10 | 15 | 5 |
ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
Крабовые палочки | 200 | гр |
Кукуруза | 1 | банка |
Огурец свежий | 1 | шт |
Яйца | 3 | шт |
Майонез | 100 | гр |
Соль | по вкусу | |
Перец | по вкусу |
Инструкция приготовления
1
Отварите яйца в подсоленной воде в течение 10 минут. Затем очистите их и нарежьте кубиками.
2
Промойте огурец, отрежьте кончики и нарежьте кубиками. По желанию, вы можете очистить огурец от кожуры.
3
Крабовые палочки нарежьте на небольшие кусочки.
4
Слейте жидкость из консервированной кукурузы.
5
Смешайте все ингредиенты в большой миске, заправьте их майонезом и добавьте соль и перец по вкусу.
6
Перед подачей охладите салат в холодильнике в течение 20 минут.