Оливье салат калорийность с майонезом
Описание
Салат Оливье — это классическое русское блюдо, которое стало синонимом новогодних праздников и других торжеств. Главные компоненты включают варёные овощи, такие как картофель и морковь, колбасу или курицу, маринованные огурцы, зелёный горошек, яйца и много майонеза для создания сочной текстуры и богатого вкуса.
Энергетическая ценность на порцию
| Калорийность, | Белки | Жиры | Углеводы |
| 200 | 6 | 15 | 10 |
| ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
| Картофель | 4 | шт |
| Морковь | 2 | шт |
| Яйца | 4 | шт |
| Колбаса варёная | 300 | гр |
| Маринованные огурцы | 3 | шт |
| Зелёный горошек | 200 | гр |
| Майонез | 200 | гр |
| Соль | по вкусу | |
| Перец | по вкусу |
Инструкция приготовления
1
Отварите картофель и морковь в подсоленной воде до готовности. Дайте остыть, очистите от кожуры и нарежьте небольшими кубиками.
2
Сварите яйца вкрутую, охладите и очистите. Нарежьте их мелкими кубиками.
3
Колбасу и маринованные огурцы нарежьте кубиками примерно такого же размера, как и овощи.
4
В большой миске смешайте все нарезанные ингредиенты с зелёным горошком.
5
Добавьте майонез, посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте салат.
6
Перед подачей дайте салату настояться в холодильнике в течение 30 минут, чтобы вкусы лучше смешались.





