Оригинальные салаты на праздничный стол
Описание
Этот праздничный салат с неожиданными ингредиентами станет украшением любого стола и порадует гостей изысканным вкусом.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
250 | 5 | 15 | 20 |
ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
Куриное филе | 200 | гр |
Авокадо | 1 | шт |
Манго | 1 | шт |
Салат-микс | 100 | гр |
Фундук | 50 | гр |
Оливковое масло | 2 | ст.л. |
Сок лимона | 1 | ст.л. |
Соль, перец | по вкусу |
Инструкция приготовления
1
Куриное филе отварить до готовности в слегка подсоленной воде. После чего остудить и порезать небольшими кубиками.
2
Авокадо и манго очистить от кожицы, удалить косточки и нарезать кубиками среднего размера.
3
В глубокой миске соединить куриное филе, авокадо, манго и салат-микс. Добавить фундук.
4
Приготовить заправку, смешав оливковое масло и сок лимона. Полить салат и аккуратно перемешать.
5
Перед подачей на стол, посолить и поперчить по вкусу. Подавать немедленно.