Рецепт праздничного вкусного салата
Описание
Этот праздничный салат станет настоящим украшением вашего стола. Сочетание свежих овощей и вкусного соуса придадут ему особенный вкус.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность, | Белки | Жиры | Углеводы |
220 | 5 | 12 | 23 |
ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
Куриная грудка | 200 | гр |
Свежий огурец | 1 | шт |
Помидоры черри | 10 | шт |
Листья салата | 100 | гр |
Оливковое масло | 2 | ст.л. |
Соль | по вкусу | |
Перец черный молотый | по вкусу |
Инструкция приготовления
1
Отварите куриную грудку в подсоленной воде до готовности, затем нарежьте её небольшими кубиками.
2
Свежий огурец нарежьте полукольцами, а помидоры черри – пополам. Листья салата промойте и обсушите.
3
Смешайте в глубокой миске все подготовленные ингредиенты. Приправьте оливковым маслом, солью и перцем по вкусу. Перемешайте тщательно.
4
Выложите салат на блюдо, украсьте по желанию и подавайте к столу в охлажденном виде.