Рецепт салат с куриной грудкой слоями

Описание

Этот салат слоями с куриной грудкой — отличный выбор для любого обеда или ужина. Сочетание сочной курицы, сыра и овощей создаёт изысканный вкус. Благодаря своёй питательности, он идеально подходит для любых случаев, будь то праздник или простое семейное застолье.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность Белки Жиры Углеводы
250 23 15 7
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Куриная грудка 300 гр
Сыр твердый 100 гр
Яйца 3 шт
Майонез 100 гр
Лук репчатый 1 шт
Соленые огурцы 2 шт
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Инструкция приготовления

1

Куриную грудку отварить в подсоленной воде до готовности, затем остудить и нарезать мелкими кусочками.

2

Яйца отварить вкрутую, охладить, почистить и измельчить.

3

Сыр натереть на мелкой терке.

4

Лук нарезать мелкими кубиками. При желании его можно обдать кипятком, чтобы убрать горечь.

5

Соленые огурцы нарезать мелкими кубиками.

6

На плоское блюдо выложить слоями: сначала куриную грудку, затем лук, яйца, огурцы и натертый сыр. Каждый слой по вкусу посолить, поперчить и смазать майонезом.

7

Перед подачей салат охладить в холодильнике в течение 1 часа для пропитки слоев.

eyes-cartoon 4