Описание

Этот освежающий салат из свежих огурцов с зеленью и легкой заправкой станет идеальным дополнением к вашему обеду или ужину. Простое и быстрое приготовление позволяет наслаждаться вкусом натуральных ингредиентов без лишних усилий. Идеальный выбор для жаркого летнего дня.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность Белки Жиры Углеводы
75 1.5 4 9
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Огурцы свежие 200 гр
Петрушка 50 гр
Укроп 50 гр
Оливковое масло 2 ст.л.
Соль по вкусу
Лимонный сок 1 ст.л.

Инструкция приготовления

1

Тщательно вымойте огурцы, затем нарежьте их круглыми ломтиками. Поместите нарезанные огурцы в большую миску.

2

Мелко нарежьте петрушку и укроп, добавьте в миску с огурцами. Смешайте ингредиенты, чтобы зелень равномерно распределилась.

3

В отдельной чашке смешайте оливковое масло, лимонный сок и соль. Хорошо перемешайте, чтобы все компоненты соединились.

4

Залейте заправку в миску с огурцами и зеленью. Аккуратно перемешайте салат, чтобы каждый кусочек был покрыт заправкой.

5

Подавайте сразу же после приготовления, чтобы сохранить свежесть и хрусткость салата. Приятного аппетита!

eyes-cartoon 7