Салат из белой фасоли консервированной с яйцом и колбасой
Описание
Этот салат из белой фасоли, яйца и колбасы идеально подойдет для быстрого и вкусного обеда. Он прост в приготовлении и богат белком.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность, | Белки | Жиры | Углеводы |
350 | 15 | 20 | 25 |
ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
Белая фасоль консервированная | 1 | банка |
Яйца | 3 | шт |
Колбаса вареная | 200 | гр |
Зеленый лук | 1 | пучок |
Майонез | 3 | ст.л. |
Соль и перец | по вкусу |
Инструкция приготовления
1
Отварите яйца вкрутую. Остудите и очистите их от скорлупы, затем нарежьте кубиками.
2
Колбасу также нарежьте кубиками. Зеленый лук мелко порубите.
3
Слейте жидкость из консервированной фасоли и добавьте фасоль в миску для смешивания.
4
Смешайте фасоль с яйцами, колбасой и зеленым луком. Добавьте майонез и тщательно перемешайте.
5
Попробуйте салат и добавьте соль и перец по вкусу. Дайте настояться в холодильнике 15-20 минут перед подачей.