Салат из дыни и огурца
Описание
Салат из дыни и огурца - это легкое и освежающее блюдо, которое станет отличным дополнением к летнему обеду или ужину. Уникальное сочетание сладкой дыни и хрустящего огурца делает этот салат идеальным для жаркой погоды.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
50 | 1 | 0.5 | 10 |
ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
Дыня | 200 | гр |
Огурец | 1 | шт |
Лимонный сок | 2 | ст.л. |
Оливковое масло | 1 | ст.л. |
Мята | 5 | листочков |
Соль | 1 | щепотку |
Инструкция приготовления
1
Дыню очистите от семян и нарежьте кубиками небольшого размера.
2
Огурец нарежьте тонкими полукольцами. Если кожица жесткая, её можно предварительно очистить.
3
Соедините дыню и огурец в большом салатнике.
4
Добавьте лимонный сок, оливковое масло и мелко нарезанные листочки мяты. Перемешайте салат.
5
Перед подачей посыпьте салат щепоткой соли для усиления вкуса.