Салат из кальмара консервированного с огурцом

Описание

Салат из консервированного кальмара с огурцом - это легкое и питательное блюдо, идеально подходящее для летнего обеда или ужина. Простота и быстрота его приготовления делают его популярным выбором у всех, кто ценит вкус и экономию времени.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность, БелкиЖирыУглеводы
1501843
ккалгргргр

Ингредиенты

Консервированный кальмар200гр
Свежий огурец1шт
Зеленый лук3шт
Майонез2ст.л.
Сольпо вкусущепотку

Инструкция приготовления

1

Откройте банку с консервированными кальмарами, слейте жидкость и нарежьте кальмары кольцами или полосками, по вашему усмотрению.

2

Свежий огурец тщательно вымойте и нарежьте тонкими полукольцами. Если кожура жесткая, её можно предварительно очистить.

3

Мелко порежьте зеленый лук, выделяя белую и зеленую части, добавьте его к огурцам и кальмарам.

4

Добавьте майонез и тщательно перемешайте салат. Подсолите по вкусу и перемешайте еще раз.

5

Охладите салат в холодильнике 15-20 минут перед подачей. Украсьте свежей зеленью, если желаете.

eyes-cartoon 3