Описание

Салат с консервированной фасолью, кукурузой и сухариками - это сочетание простоты и вкуса. Обжаренные сухарики добавляют текстуру, а фасоль и кукуруза - полезные вещества. Легкий в приготовлении, он станет отличным выбором для быстрой закуски или как гарнир.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность, Белки Жиры Углеводы
220 6 7 32
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Консервированная фасоль 200 гр
Консервированная кукуруза 150 гр
Сухарики 50 гр
Майонез 3 ст.л.
Соль 1 щепотку

Инструкция приготовления

1

Откройте банку фасоли, слейте лишнюю жидкость и промойте бобы под проточной водой. Затем положите фасоль в большую миску.

2

Повторите тот же процесс с консервированной кукурузой: слейте воду и добавьте кукурузу к фасоли в миске.

3

Добавьте в миску сухарики и тщательно перемешайте все ингредиенты.

4

Затем добавьте майонез и аккуратно перемешайте салат, чтобы весь состав покрывался соусом.

5

При необходимости добавьте немного соли по вкусу и еще раз перемешайте. Подавайте сразу после приготовления, чтобы сухарики оставались хрустящими.

eyes-cartoon 9