Описание

Легкий и освежающий салат из свежих красных помидоров будет отличным дополнением к обеденному или ужинному столу, добавляя яркость и аромат.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность Белки Жиры Углеводы
50 1 2 8
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Красные помидоры 4 шт
Оливковое масло 2 ст.л.
Лук-шалот 1 шт
Базилик свежий несколько листиков
Соль по вкусу щепотку
Черный перец по вкусу щепотку

Инструкция приготовления

1

Начните с промывания красных помидоров под проточной водой. Затем обсушите их бумажным полотенцем и нарежьте крупными кусочками.

2

Очистите и мелко нарежьте лук-шалот. Если вам нравится более мягкий вкус лука, замочите его в холодной воде на несколько минут.

3

Смешайте помидоры и лук в салатнице. Добавьте оливковое масло, посолите и поперчите по вкусу. Аккуратно перемешайте все ингредиенты.

4

Добавьте свежий базилик, предварительно нарвав его на небольшие кусочки руками, чтобы сохранить аромат.

5

Дайте салату настояться в холодильнике 15-20 минут перед подачей на стол, чтобы все ароматы объединились.

eyes-cartoon 12