Салат из кукурузы и крабовых палочек рецепт без риса с огурцом
Описание
Этот салат совмещает в себе свежесть огурца и сладость кукурузы с нежным вкусом крабовых палочек. Идеальный вариант для быстрого и сытного перекуса или лёгкого обеда.
Энергетическая ценность на порцию
| Калорийность, | Белки | Жиры | Углеводы |
| 150 | 5 | 10 | 12 |
| ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
| Кукуруза консервированная | 150 | гр |
| Крабовые палочки | 200 | гр |
| Огурец свежий | 2 | шт |
| Лук зелёный | 50 | гр |
| Майонез | 2 | ст.л. |
| Соль | по вкусу |
Инструкция приготовления
1
Сначала промойте огурцы и нарежьте их кубиками среднего размера.
2
Откройте банку с кукурузой и слейте лишнюю жидкость.
3
Крабовые палочки нарежьте кусочками по 1 см.
4
Смешайте в большой миске кукурузу, крабовые палочки и нарезанные огурцы.
5
Добавьте мелко нарезанный зелёный лук и заправьте всё майонезом. Перемешайте тщательно.
6
Попробуйте на вкус и, если нужно, добавьте соль.
7
Перед подачей украсьте веточками зелени по желанию. Приятного аппетита!
