Салат из куриного филе и помидоров
Описание
Салат из куриного филе и помидоров — это идеальное сочетание свежести и питательных веществ. Вкусное куриное филе и сочные помидоры с лёгкой заправкой делают этот салат незабываемым угощением.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность, | Белки | Жиры | Углеводы |
150 | 25 | 5 | 3 |
ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
Куриное филе | 300 | гр |
Помидоры | 2 | шт |
Оливковое масло | 2 | ст.л. |
Соль | по вкусу | - |
Перец черный молотый | по вкусу | - |
Базилик свежий | несколько | листиков |
Инструкция приготовления
1
Отварите куриное филе в подсоленной воде до готовности. Охладите и нарежьте кубиками.
2
Промойте помидоры и нарежьте их дольками. Смешайте с куриным филе в салатнице.
3
Добавьте оливковое масло, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте.
4
Украсьте салат свежим базиликом перед подачей на стол. Приятного аппетита!