Описание

Освежающий салат из огурцов и помидоров с маслом — отличный выбор как для легкого обеда, так и в качестве гарнира к основным блюдам. Простота и натуральность ингредиентов делают этот салат популярным и любимым многими. Богатый витаминами, он не только вкусен, но и полезен.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность Белки Жиры Углеводы
60 1.5 5 3
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Огурцы 2 шт
Помидоры 2 шт
Оливковое масло 2 ст.л.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Инструкция приготовления

1

Хорошо промойте огурцы и помидоры под струей воды. Нарежьте огурцы кружочками, а помидоры ломтиками или дольками.

2

Сложите все нарезанные овощи в большую миску. Добавьте оливковое масло, соль и перец по вкусу.

3

Аккуратно перемешайте салат, чтобы масло равномерно покрыло овощи. Подавайте сразу после приготовления.

eyes-cartoon 3