Салат из огурцов и помидоров соленых
Описание
Салат из соленых огурцов и помидоров — это простое, но очень вкусное блюдо, которое готовится за считанные минуты. Соленые огурцы придают ему пикантность, а свежие помидоры — сочность и аромат. Этот салат отлично подойдет для любого случая, будь то повседневный обед или праздничный стол. Он очень полезен благодаря витаминам, содержащимся в овощах, и станет отличным дополнением к вашему меню.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность, | Белки | Жиры | Углеводы |
45 | 1 | 3 | 4 |
ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
Огурцы соленые | 3 | шт |
Помидоры | 3 | шт |
Лук красный | 1 | шт |
Оливковое масло | 2 | ст.л. |
Соль | по вкусу | щепотку |
Перец черный молотый | по вкусу | щепотку |
Зелень петрушки | для украшения |
Инструкция приготовления
1
Помойте и высушите помидоры, затем нарежьте их кубиками. Огурцы также нарежьте кубиками.
2
Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Если лук слишком острый, залейте его кипятком на пару минут, затем слейте воду.
3
Смешайте все нарезанные ингредиенты в большой миске. Добавьте оливковое масло, соль и перец по вкусу. Тщательно перемешайте.
4
Подавайте салат охлажденным, украсив его свежей зеленью петрушки. Приятного аппетита!