Описание

Вкусный и легкий салат из свежей капусты, огурцов и горошка. Этот салат станет прекрасным дополнением к любому блюду или может стать самостоятельным перекусом. Простота приготовления и натуральные ингредиенты делают его идеальным выбором для людей, следящих за своим питанием.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность, Белки Жиры Углеводы
50 2 1 10
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Капуста белокочанная 300 гр
Огурец свежий 2 шт
Зеленый горошек 200 гр
Оливковое масло 2 ст.л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Инструкция приготовления

1

Нашинкуйте капусту тонкими полосками, стараясь удалить толстые части. Это позволит получить более мягкую консистенцию салата.

2

Огурцы нарежьте полукольцами. Если кожура слишком жесткая, её можно предварительно очистить.

3

Слейте жидкость с баночки горошка и добавьте его к овощам.

4

Полейте салат оливковым маслом, добавьте соль и перец по вкусу, тщательно перемешайте.

5

Перед подачей дайте салату настояться в холодильнике около 10 минут. Наслаждайтесь свежестью и простотой этого блюда!

eyes-cartoon 3