Салат курица огурец чернослив яйцо грецкий орех
Описание
Этот салат с курицей, огурцом, черносливом, яйцом и грецкими орехами удивит вас своим великолепным вкусом и ароматной начинкой. Идеальный вариант для праздничного стола или приятного ужина.
Энергетическая ценность на порцию
| Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
| 250 | 12 | 18 | 14 |
| ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
| Куриное филе | 300 | гр |
| Огурец свежий | 2 | шт |
| Чернослив | 100 | гр |
| Яйца | 3 | шт |
| Грецкие орехи | 50 | гр |
| Майонез | 3 | ст.л. |
| Соль | по вкусу |
Инструкция приготовления
1
Отварите куриное филе до готовности, остудите и нарежьте небольшими кубиками.
2
Промойте и нарежьте огурцы полукольцами. Размочите чернослив в горячей воде на 10 минут, затем обсушите и нарежьте его полосками.
3
Отварите яйца вкрутую, охладите их в холодной воде, очистите от скорлупы и нарежьте кубиками.
4
Измельчите грецкие орехи. Смешайте все подготовленные ингредиенты в большой чаше и заправьте майонезом. Добавьте соль по вкусу.
5
Тщательно перемешайте салат и подавайте к столу, украсив по желанию свежей зеленью.
3