Салат оливье сколько калорий в 100гр

Описание

Салат оливье — одно из самых популярных блюд на праздничном столе. Этот питательный и вкусный салат отлично подходит для больших семейных застолий.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность, Белки Жиры Углеводы
198 3 15 10
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Картофель 400 гр
Морковь 200 гр
Яйца 4 шт
Зеленый горошек 200 гр
Соленые огурцы 3 шт
Колбаса вареная 300 гр
Майонез 200 гр

Инструкция приготовления

1

Вымойте картофель и морковь, затем отварите до мягкости. Дайте остыть и очистите от кожуры.

2

Отварите яйца вкрутую, охладите и очистите от скорлупы.

3

Нарежьте картофель, морковь, яйца, соленые огурцы и колбасу маленькими кубиками.

4

В большой миске смешайте все нарезанные ингредиенты с зеленым горошком.

5

Заправьте салат майонезом, тщательно перемешайте.

6

Поставьте салат в холодильник на 30-60 минут, чтобы он настоялся. Подавайте охлажденным.

eyes-cartoon 357