Салат с ананасом консервированным простой
Описание
Этот простой салат с консервированным ананасом станет идеальным блюдом для легкого ужина или перекуса. Легкость в приготовлении и насыщенный вкус приятно удивят гостей и близких.
Энергетическая ценность на порцию
| Калорийность, | Белки | Жиры | Углеводы |
| 120 | 2 | 5 | 18 |
| ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
| Консервированный ананас | 300 | гр |
| Куриная грудка | 200 | гр |
| Кукуруза консервированная | 150 | гр |
| Сметана | 4 | ст.л. |
| Соль | 1 | щепотку |
| Перец черный молотый | 1 | щепотку |
| Салатные листья | 100 | гр |
Инструкция приготовления
1
Отварите куриную грудку до полной готовности, остудите и нарежьте на небольшие кубики.
2
Слейте сироп из консервированных ананасов и нарежьте их на кусочки, если они не были нарезаны ранее.
3
В глубокой миске смешайте нарезанную курицу, ананасы и консервированную кукурузу.
4
Добавьте сметану, посолите и поперчите по вкусу, затем тщательно перемешайте все ингредиенты.
5
Выложите салат на блюдо, предварительно устелив его салатными листьями. Подавайте к столу.
12
Поделиться