Салат с горошек консервированный и куриная грудка

Описание

Салат с консервированным горошком и куриной грудкой - это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить на скорую руку. Свежие ингредиенты и легкая заправка делают этот салат настоящей находкой для тех, кто любит полезную и питательную еду.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность, Белки Жиры Углеводы
220 20 10 15
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Куриная грудка 300 гр
Консервированный горошек 200 гр
Помидор 2 шт
Огурец 1 шт
Красный лук 0.5 шт
Оливковое масло 2 ст.л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Инструкция приготовления

1

Отварите куриную грудку в подсоленной воде до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками.

2

Слейте жидкость из банки с консервированным горошком и промойте его под проточной водой.

3

Нарежьте помидоры и огурцы кубиками, а красный лук кольцами.

4

В большой миске смешайте курицу, горошек, помидоры, огурцы и лук. Заправьте оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.

5

Аккуратно перемешайте салат, чтобы все ингредиенты равномерно распределились.

6

Перед подачей дайте салату немного настояться в холодильнике, чтобы вкус стал более насыщенным.

eyes-cartoon 6