Салат с кедровыми орехами

Описание

Этот салат с кедровыми орехами будет отличным дополнением к вашему обеду или ужину. Он сочетает в себе свежие овощи, зелень и изысканный ореховый вкус, что делает его не только вкусным, но и полезным.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность, Белки Жиры Углеводы
180 5 15 7
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Листья салата 100 гр
Помидоры черри 200 гр
Огурец 1 шт
Кедровые орехи 50 гр
Оливковое масло 2 ст.л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Инструкция приготовления

1

Вымойте и обсушите листья салата. Порвите их на крупные куски и разместите на блюде.

2

Вымойте помидоры черри и огурец. Нарежьте помидоры на половинки, а огурец тонкими ломтиками.

3

Обжарьте кедровые орехи на сухой сковороде, пока они не приобретут золотистый цвет. Остудите.

4

Смешайте помидоры черри, огурец и кедровые орехи с листьями салата.

5

Полейте салат оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте и подавайте к столу.

eyes-cartoon 1