Описание

Этот салат сочетает в себе свежесть овощей и нежный вкус слабосоленого лосося. Идеальное блюдо для тех, кто ценит здоровое питание и изысканный вкус. Подойдет как для особого ужина, так и для семейного обеда.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность, Белки Жиры Углеводы
220 15 14 8
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Слабосоленый лосось 150 гр
Микс салата 100 гр
Помидоры черри 10 шт
Авокадо 1 шт
Оливковое масло 2 ст.л.
Лимонный сок 1 ст.л.
Соль 1 щепотку
Перец молотый 1 щепотку

Инструкция приготовления

1

Нарежьте лосось небольшими кубиками и отложите. Подготовьте микс салата, хорошо промойте и просушите листья.

2

Разрежьте помидоры черри на половинки, а авокадо на кубики. Выложите их в большую миску вместе с салатными листьями.

3

Добавьте к овощам нарезанный лосось. В отдельной посуде смешайте оливковое масло и лимонный сок, приправьте солью и перцем.

4

Заправьте салат приготовленным соусом, аккуратно перемешайте. Подавайте салат немедленно, чтобы он не потерял свежесть и вкус.

eyes-cartoon 3