Салат с виноградом и кедровыми орехами

Описание

Этот салат отличается легкостью и оригинальностью. Он прекрасно подходит для теплыx летниx дней, когда хочется чего-то свежего и полезного. Виноград придает блюду сладость, а кедровые орехи добавляют ему приятную текстуру и аромат. Наслаждайтесь этим блюдом как на обед, так и на ужин, радуя себя и близких вкусом и пользой.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность, Белки Жиры Углеводы
250 5 15 25
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Свежий виноград 200 гр
Кедровые орехи 50 гр
Листья салата 100 гр
Оливковое масло 2 ст.л.
Бальзамический уксус 1 ст.л.
Соль 1 щепотку
Молотый чёрный перец 1 щепотку

Инструкция приготовления

1

Тщательно промойте виноград и листья салата под холодной водой. Дайте им обсохнуть.

2

Нарежьте виноград пополам и сложите его в большую миску. Крупные виноградины можно разрезать на три части.

3

Листья салата нарвите руками на некрупные кусочки и добавьте к винограду.

4

Обжарьте кедровые орехи на сухой сковороде до золотисто-коричневого цвета. Добавьте их в миску с салатом и виноградом.

5

Смешайте оливковое масло и бальзамический уксус в отдельной миске, добавьте соль и перец по вкусу. Заправьте салат получившейся смесью и перемешайте.

6

Подавайте салат с виноградом и кедровыми орехами сразу после приготовления, украшенный целыми кедровыми орехами.

eyes-cartoon 25