Салат смертельный номер рецепт с фото
Описание
Салат "Смертельный номер" — это взрыв вкусов, сочетающий сочные овощи и пряные специи. Простой в приготовлении, но невероятно впечатляющий, он станет звездой любого стола.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность, | Белки | Жиры | Углеводы |
350 | 8 | 15 | 30 |
ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
Куриное филе | 200 | гр |
Помидоры | 2 | шт |
Огурцы | 1 | шт |
Листья салата | 100 | гр |
Чили перец | 1 | шт |
Оливковое масло | 2 | ст.л. |
Соль | по вкусу | |
Перец черный | по вкусу |
Инструкция приготовления
1
Куриное филе отварить в подсоленной воде до готовности, затем остудить и нарезать кубиками.
2
Помидоры и огурцы нарезать средними кубиками, а чили перец тонкими кольцами.
3
Листья салата помыть и просушить, затем крупно нарвать руками.
4
Все ингредиенты смешать в большой миске, заправить оливковым маслом, посолить и поперчить по вкусу.
5
Салат подать на стол, украсив кольцами чили перца для остроты и красоты.