Описание

Этот салат сыроежка из сырых овощей с мясом – идеальное блюдо для легкого обеда или ужина. Богатый витаминами и минералами, он сочетает в себе вкус свежих овощей и сочного мяса, создавая гармонию на вашем столе.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность, Белки Жиры Углеводы
250 15 10 20
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Говядина 200 гр
Помидор 2 шт
Огурец 1 шт
Красный лук 1 шт
Листья салата 100 гр
Оливковое масло 2 ст.л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Инструкция приготовления

1

Подготовьте все ингредиенты. Тщательно промойте овощи под проточной водой и просушите их.

2

Говядину нарежьте тонкими ломтиками. По желанию ее можно слегка обжарить. Овощи нарежьте небольшими кубиками.

3

В большой миске смешайте салатные листья, нарезанные овощи и мясо. Добавьте оливковое масло, соль и перец по вкусу, тщательно перемешайте.

4

Подавайте салат сразу после приготовления, чтобы сохранить его свежесть и сочность.

eyes-cartoon 3