Салат восточный с помидорами и колбасой
Описание
Салат восточный с помидорами и колбасой - это отличное сочетание простых ингредиентов, которое дарит удивительный вкус и аромат. Это блюдо идеально подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность, | Белки | Жиры | Углеводы |
220 | 8 | 15 | 12 |
ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
Помидоры | 3 | шт. |
Колбаса | 150 | гр |
Огурец | 1 | шт. |
Листья салата | 100 | гр |
Зеленый лук | 1 | пучок |
Соевый соус | 2 | ст.л. |
Растительное масло | 3 | ст.л. |
Соль | по вкусу |
Инструкция приготовления
1
Нарежьте помидоры и огурец небольшими кубиками. Выложите их в большую салатницу.
2
Листья салата порвите руками на кусочки, добавьте к помидорам и огурцам.
3
Колбасу нарежьте тонкими полосками и положите в салатницу.
4
Мелко нарежьте зеленый лук и смешайте его с остальными ингредиентами.
5
Приготовьте заправку, смешав соевый соус с растительным маслом. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.
6
Посолите по вкусу и подавайте к столу. Приятного аппетита!