Салат зодиак рецепт с фото
Описание
Салат «Зодиак» - это легкое и освежающее блюдо, подходящее для любого времени года. Идеальное сочетание свежих овощей и нежного сыра.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
120 | 4 | 7 | 9 |
ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
Листья салата | 150 | гр |
Огурец | 1 | шт |
Помидор | 2 | шт |
Сыр фета | 100 | гр |
Оливковое масло | 2 | ст.л. |
Лимонный сок | 1 | ст.л. |
Соль | - | по вкусу |
Перец черный | - | по вкусу |
Инструкция приготовления
1
Вымойте листья салата, обсушите их и нарвите на небольшие кусочки.
2
Огурец и помидоры нарежьте кубиками. Сыр фета накрошите.
3
Смешайте в миске овощи и сыр, заправьте оливковым маслом и лимонным соком.
4
Посолите, поперчите по вкусу и аккуратно перемешайте.
5
Подавать салат можно сразу, украсив его дополнительной зеленью по желанию.