Салаты на стол к дню рождения
Описание
Традиционный греческий салат - это сочетание свежих овощей, феты и ароматных специй. Легкий, полезный и удивительно вкусный, он станет отличным украшением вашего стола. Этот салат готовится быстро и подходит для любого времени года, даря вам великолепие средиземноморских вкусов.
Энергетическая ценность на порцию
| Калорийность, | Белки | Жиры | Углеводы |
| 150 | 4 | 12 | 6 |
| ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
| Помидоры | 150 | гр |
| Огурцы | 100 | гр |
| Красный лук | 0.5 | шт |
| Сыр фета | 100 | гр |
| Оливковое масло | 2 | ст.л. |
| Орегано | 1 | ч.л. |
| Лимонный сок | 1 | ст.л. |
Инструкция приготовления
1
Вымойте и нарежьте помидоры и огурцы на кубики.
2
Нарежьте красный лук тонкими полукольцами.
3
Выложите нарезанные овощи в миску и добавьте сыр фета, нарезанный кубиками.
4
Приготовьте заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок и орегано.
5
Полейте салат заправкой, аккуратно перемешайте и подавайте к столу.
22
Поделиться