Салаты с крабовыми палочками и пекинской капустой
Описание
Легкий и свежий салат с крабовыми палочками и пекинской капустой станет идеальным блюдом на каждый день и для праздничного стола.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность, | Белки | Жиры | Углеводы |
150 | 6 | 10 | 12 |
ккал | гр | гр | гр |
Ингредиенты
Крабовые палочки | 200 | гр |
Пекинская капуста | 300 | гр |
Кукуруза консервированная | 150 | гр |
Майонез | 3 | ст.л. |
Соль | по вкусу | |
Зелень укропа | 30 | гр |
Инструкция приготовления
1
Крабовые палочки разрежьте на мелкие кусочки. Пекинскую капусту нашинкуйте тонкими полосками, предварительно промыв листья.
2
Слейте жидкость с консервированной кукурузы и добавьте зерна в салатницу вместе с крабовыми палочками и капустой.
3
Мелко нарежьте свежий укроп и посыпьте им салат. Добавьте майонез, слегка посолите и перемешайте все ингредиенты.
4
Подавайте готовый салат в прохладном виде. Украсьте верх зеленью или дольками лимона по желанию.