Описание

Восточный салат с говядиной и овощами - это свежий и питательный вариант для здорового обеда или ужина. Сочетание свежих овощей и нежной говядины радует своими яркими вкусами, напоминая ароматы далекого Востока.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность, Белки Жиры Углеводы
250 20 15 10
ккал гр гр гр

Ингредиенты

Говядина 300 гр
Огурец 2 шт
Помидоры черри 200 гр
Сладкий перец 1 шт
Соевый соус 2 ст.л.
Чеснок 2 зубчика
Кунжутное масло 1 ст.л.
Листья салата 100 гр

Инструкция приготовления

1

Говядину нарежьте тонкими полосками и обжарьте на горячей сковороде до готовности. Добавьте чеснок и соевый соус, чуть потушите.

2

Огурцы, помидоры черри и сладкий перец нарежьте тонкими ломтиками. Листья салата порвите на крупные куски.

3

Смешайте все овощи в большой миске, добавьте обжаренную говядину и заправьте салат кунжутным маслом. Перемешайте и подавайте на стол.

eyes-cartoon 19